Notre mission est de soutenir et outiller les familles et l'entourage d'une personne vivant avec un problème de santé mentale, pour le bien-être de tous. Nos services incluent:
🔹Counselling
Notre équipe de conseillères et conseillers psychosociaux qualifiés est à votre disposition pour des séances de conseil individuelles et collectives, virtuelles et en personne. Nous proposons aux familles, aux
couples et aux personnes qui aident ou soutiennent une personne souffrant de troubles de santé mentale un suivi à court et à moyen terme.
🔹COURS
Nous proposons à nos membres des cours sur une grande variété de sujets concernant les troubles de santé mentale de leurs proches et les aidons à trouver des moyens pour répondre à leurs besoins : naviguer dans le système de santé mentale, fixer des limites, prévenir les situations de crise, et bien plus encore.
🔹GROUPES DE SOUTIEN
Les groupes de soutien sont des endroits sûrs, modérés par des conseillers et conseillères, où nos membres peuvent évoquer leurs expériences, recevoir des conseils et le soutien d’autres personnes dans des situations similaires. Nous proposons des groupes qui mettent l’accent sur différents troubles de santé mentale, comme le trouble bipolaire, les troubles de la personnalité limite, l’anxiété et la dépression. Il existe également un groupe spécifique pour les hommes dont l’un des proches vit avec un trouble de santé mentale.
🔹ACTIVITÉS DE RÉPIT
Nos membres ont accès à une grande variété d’activités de répit : ateliers de pleine conscience, art-thérapie, dramathérapie, soirées cinéma et autres activités relaxantes, où les aidants et aidantes peuvent prendre du temps pour eux.elles.
🔹SENSIBILISATION ET MOBILISATION
Les Amis de la santé mentale s’efforcent de sensibiliser la communauté à la santé mentale, en proposant des programmes pédagogiques dans les écoles, des conférences et des kiosques. Nous nous associons également avec d’autres organismes et partageons d’importantes ressources à travers notre revue trimestrielle et notre bibliothèque.
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Our mission is to provide support and tools to the family and the entourage of a person living with a mental health problem, for the well-being of all. OUR SERVICES INCLUDE:
🔹COUNSELLING
Our team of qualified psychosocial counsellors are available for both
individual and group virtual and in-person counselling sessions. We offer short to mid-term follow-up for families, couples, and individuals who are helping or caring for a loved one who has a mental health issue.
🔹COURSES
We offer courses on a variety of topics to better inform our members about their loved one’s mental health issues and help them find ways to support themselves. These include navigating the mental health system, setting boundaries, preventing crisis situations, and much more.
🔹SUPPORT GROUPS
Support groups are a safe space moderated by a counsellor where our members can discuss their experiences, receive tips, and gain support with others going through similar situations. We offer groups that focus on different mental health issues, such as bipolar disorder, borderline personality disorder, anxiety, and depression. We also have a group specifically for men who have a loved one living with a mental health issue.
🔹RESPITE ACTIVITIES
We offer a variety of respite activities for our members, including mindfulness workshops, art therapy, movie nights, and other relaxing activities where caregivers can take a moment for themselves.
🔹AWARENESS AND ADVOCACY
Friends for Mental Health strives to raise awareness about mental health in the community. We do this by offering educational programs in schools, conferences, and kiosks. We also partner with other organizations and share important resources through our quarterly newsletter and library.
👉Netiquette:
Ici la communication a le privilège. Et ce privilège est basé sur le respect pour tous et chacun. Nous souhaitons favoriser l’échange, la connexion, le partage, l’ouverture. Dans ce contexte de globalité il est nécessaire de mettre des balises. Prenez part à la discussion. Les Amis de la santé mentale vous invite à le faire en partageant votre contenu sur toutes ses plateformes. Cela inclut, sans s'y limiter, des commentaires, des Gifs et émoticônes. Les Amis de la santé mentale se réserve le droit de ne pas publier un commentaire s'il existe un doute quant à l'identité de son auteur. Lorsque vous publiez votre contenu sur nos plateformes :
Soyez aussi courtois et respectueux tel que vous le seriez dans votre foyer. Sera supprimé et exclu :
Propos haineux, menaçant ou intimidant, attaques personnelles, insultes ou contenu diffamatoire. Votre contenu doit être de nature personnelle, et non de nature commerciale. Si vous repartagez une story veuillez l’identifier avec @asmfmh
Vous pouvez vous exprimer en français ou en anglais, pour la compréhension de tous. Si vous contrevenez à la Nétiquette, votre contenu sera rejeté et votre compte pourrait être suspendu ou bloqué sans préavis.
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Here communication has the privilege. And this privilege is based on respect for each and everyone. We want to encourage exchange, connection, sharing, openness. In this context of globality, it is necessary to put some markers. Tell us your story. Take part in the discussion. Friends for Mental Health invites you to do so by sharing your content on all its platforms. This includes, but is not limited to, comments, Gifs and emojis. Friends for Mental Health reserves the right not to publish a comment if there is any doubt as to the identity of the author. When you publish your content on our platforms:
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