Clinique du Sommeil Lessard

10/10/2025

Comment s'habituer au port d'un appareil CPAP? Plusieurs personnes ont trouvé utile d'apprivoiser l'appareil durant les périodes d'éveil.
En effet, la lecture, l'écoute de la télévision ou même la relaxation peuvent être de bons moments où concentrer votre cerveau sur autre chose que le port de l'appareil. Cela peut aider à tolérer la pression et le masque pour de plus longues périodes durant le temps d'adaptation à la thérapie.

Avez-vous déjà testé cette astuce?

09/30/2025

09/24/2025

Rejoignez notre clinique du sommeil dédiée à l’évaluation, au dépistage et au traitement de l’apnée du sommeil. Vous travaillerez aux côtés d’une équipe d’inhalothérapeutes et de professionnels passionnés, dans un environnement humain et bienveillant.

https://www.cliniquedusommeillessard.com/emplois

📩 Postulez dès maintenant : envoyez votre CV à info@clsommeil.com

09/10/2025

😴 Vous avez des fuites d’air? Des marques rouges? Ou encore un inconfort avec votre masque CPAP?

Cela peut arriver, surtout au début du traitement. Le masque idéal est différent pour chaque personne.
👉 Nasal, facial ou narinaire… il existe toujours une solution adaptée à votre confort et à votre respiration.

Nos inhalothérapeutes sont là pour vous aider à trouver le bon ajustement afin que vos nuits soient enfin douces et réparatrices. 🌙💤

➡️ Si votre masque n’est pas confortable, contactez-nous. Un bon ajustement peut tout changer!

09/04/2025

💤 Vous utilisez votre appareil CPAP/APAP et vous vous demandez : « Est-ce que ça fonctionne vraiment? »

Bonne nouvelle : dès les premières semaines, plusieurs patients constatent une nette amélioration de leurs symptômes — moins de somnolence le jour, plus d’énergie et un sommeil plus réparateur. D’autres ressentent ces effets un peu plus progressivement, mais même lorsque les bénéfices se font attendre, l’appareil traite l'apnée obstructive, donc améliore l’oxygénation du sang ce qui diminue la charge de travail du cœur et favorise une meilleure oxygénation du cerveau. 🌙✨

👉 Même si les bénéfices ne sont pas toujours immédiats, une utilisation régulière est la clé. En moyenne, on recommande de l’utiliser chaque nuit, au moins 4 heures, pour ressentir une vraie amélioration.

Votre sommeil est précieux, prenez en soin! 💙

Et vous, après combien de temps avez-vous senti une différence? Partagez votre expérience en commentaire!

08/26/2025

Certains symptômes de l'apnée du sommeil sont assez méconnus! Celui-ci vous surprend-t-il? 🤯

08/19/2025

Les fréquences de remplacement des filtres, des masques et des tubulures sont souvent bien connues. L'appareil CPAP doit-il être remplacé? Si oui, à quelle fréquence? Apprenez-en plus dans l'article suivant. 🐑

Vous avez débuté votre traitement CPAP depuis quelques années. Tout se déroule pour le mieux. Néanmoins, une question se pose: Quand devrais-je remplacer mon appareil CPAP?La durée de vie recommandée des appareils CPAP est de 5 ans. Bien que les modalités de remboursement diffèrent d'un ass...

06/29/2025

🍁 « Un long week-end, c’est bien. Un long week-end reposé, c’est encore mieux ! Profitez pleinement du congé de la fête du Canada sans sacrifier votre énergie. »

À la Clinique du sommeil Lessard, on sait qu’un bon sommeil peut transformer votre congé en véritable moment de bien-être. Prenez le temps de respirer, de ralentir et de célébrer… en forme et avec fierté !

🎆 Bonne fête du Canada à tous ! On se retrouve le 1 juillet reposés et souriants!

06/23/2025

💙 « Le congé de la Saint‑Jean, c’est l’occasion parfaite pour recharger vos batteries et célébrer nos racines québécoises avec fierté ! »

L’équipe de la Clinique du sommeil Lessard vous souhaite un merveilleux congé rempli de joie, de musique et… d’un bon sommeil réparateur 😴
Profitez pleinement des festivités et on se retrouve avec plaisir dès le 25 juin !

06/22/2025

Nous vous présentons un autre masque nouvellement arrivé en clinique! Resmed innove en créant un masque facial incluant des embouts intra-narinaires.
Vous souhaitez acheter ce modèle de masque? Communiquez avec nous!