Kinatex Les Promenades Beauport

07/21/2025

Mission accomplie pour notre physiothérapeute Mélanie Potvin de la clinique de St-Roch! 👏 Le 12 juillet dernier, elle a complété son tout premier triathlon (épreuve du triathlon sprint) à Alma, sa région natale. ⠀
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Portée par les encouragements de ses proches, Mélanie a relevé ce défi avec brio! 🤩 D'ailleurs, elle compte bien répéter l'expérience! ⠀
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Bravo Mélanie, toute l’équipe de Kinatex Québec est fière de toi! 💙

07/21/2025

Pagayez en toute liberté cet été! 🌞

Que ce soit pour explorer un lac tranquille ou relever un défi debout sur votre planche, votre corps mérite de suivre le courant.

Nos experts en physiothérapie vous aident à améliorer votre stabilité, prévenir les tensions et profiter de chaque sortie au maximum.

🧘‍♀️ Moins de courbatures, plus de plaisir!

kinatex.com

07/21/2025

𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐫𝐞́𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐧𝐞́𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐥𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 🌸

Nous sommes heureux d’accueillir Valérie Grenier, physiothérapeute experte en rééducation périnéale et pelvienne chez la femme. Diplômée de l’Université Laval, Valérie accompagne ses clientes avec bienveillance à chaque étape de leur vie.

Que ce soit pour de l’incontinence urinaire, une descente d’organes, une préparation à l’accouchement, un suivi postnatal, une diastase, des douleurs pelviennes (coccyx, symphyse pubienne, sacro-iliaque, etc.), des douleurs aux relations sexuelles ou un besoin de pessaire, elle est là pour vous offrir un accompagnement personnalisé, respectueux et efficace. ✨

📍Prenez rendez-vous avec Valérie dès maintenant et découvrez son approche douce, humaine et axée sur vos objectifs : kinatex.clinicmaster.com/book-online/practitioners/8214298/booking-reasons/29973

📱418 666-0275

07/18/2025

𝐊𝐢𝐧𝐚𝐭𝐞𝐱 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 𝐚𝐮𝐱 𝐅𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭-𝐄́𝐦𝐢𝐥𝐞 🎉
Cette fin de semaine, notre équipe sera présente avec un kiosque pour rencontrer les familles du quartier, répondre à vos questions et jaser de santé active 👋

Passez nous voir pendant la journée samedi ou dimanche. C’est l’occasion parfaite de découvrir notre univers dans une ambiance festive et familiale. ☀️🎈

📍Nous vous attendons aux Fêtes de la famille de Saint-Émile!

(En cas de pluie, l’événement pourrait être annulé)

Pour plus d'informations : facebook.com/fetesfamillesaintemile

07/17/2025

𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔𝐓𝐄́ 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐊𝐢𝐧𝐚𝐭𝐞𝐱 𝐋𝐞𝐬 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐞𝐧𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐩𝐨𝐫𝐭 : 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐩𝐞́𝐝𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞! 🧸👶

Nous sommes très heureux d’accueillir Chloé, nouvelle physiothérapeute dans notre équipe, qui apporte avec elle sa passion et son expertise en pédiatrie. 🌟

Diplômée d’un master en kinésithérapie et réadaptation en Belgique (2022) et du programme de qualification professionnelle au Québec (2025), Chloé accompagne les enfants avec bienveillance, rigueur et créativité, à chaque étape de leur développement.

Son approche personnalisée repose sur l’écoute, l’adaptation et la collaboration étroite avec les parents, pour offrir une prise en charge globale et rassurante. Elle traite aussi les adultes avec la même attention et le même professionnalisme.

✨ Son objectif : créer un environnement stimulant et sécurisant où chaque enfant peut grandir et progresser à son rythme.

📍Le service de physiothérapie pédiatrique est maintenant offert chez Kinatex Les Promenades Beauport!

Pour prendre rendez-vous en physiothérapie pédiatrique : kinatex.clinicmaster.com/landing?clinicId=1025&lang=fr-CA

📱418 666-0275

07/16/2025

𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞! 📢

Magali Carrer, ostéopathe d’expérience, se joint à notre équipe avec une expertise précieuse en suivi de grossesse, postnatal, santé de la femme et pédiatrie. 👶🤰

Avec plus de 15 ans de pratique, dont 12 en France et 3 au Québec, Magali offre une approche douce et personnalisée, que ce soit pour les nouveau-nés, les futures mamans ou toute autre clientèle. 💙

Magali a des disponibilités dès maintenant! Réservez votre rendez-vous : kinatex.clinicmaster.com/book-online/practitioners/7509392

📱418 666-0275

07/16/2025

💬 𝐌𝐲𝐭𝐡𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐞́𝐭𝐞́ : « 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞́, 𝐝𝐨𝐧𝐜 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢! »
Cocktail à la main, valise dans le coffre, pieds dans le sable et un dos qui proteste déjà. 😅

En vacances, notre routine est souvent différente et notre corps doit s'adapter : longues marches, nuits sur un matelas douteux, enfants à porter, kayak à manœuvrer, valises à soulever! 🏖️

Un petit 𝑐ℎ𝑒𝑐𝑘-𝑢𝑝 avant (ou après) les vacances, ça peut faire toute la différence.

Prenez soin de votre corps cet été. Il n’est pas en mode avion.

📲 kinatex.com/cliniques/region-quebec

07/15/2025

𝐑𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐓𝐨𝐮𝐫 𝐂𝐈𝐁𝐂 𝐂𝐡𝐚𝐫𝐥𝐞𝐬-𝐁𝐫𝐮𝐧𝐞𝐚𝐮 𝟐𝟎𝟐𝟓 🚴‍♂️
Un immense bravo à nos thérapeutes de la région de Québec qui ont participé à cette édition marquante du Tour! 👏💙

Le 4 juillet dernier, ils ont pédalé avec détermination, solidarité et cœur pour soutenir la Fondation Charles-Bruneau et son rêve : qu’un jour, tous les enfants puissent dire « Quand je serai grand, je serai guéri. »

Grâce à leur engagement, et à celui de près de 1000 cyclistes, des fonds essentiels seront versés à la recherche en hémato-oncologie pédiatrique. Parce que chaque coup de pé**le compte.

Merci pour votre implication. Vous faites une réelle différence. 🙏

07/14/2025

𝐔𝐧𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞, 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞, 𝐮𝐧 𝐞́𝐥𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́ 🚴‍♀️💙

Près de 60 cyclistes Kinatex ont uni leurs forces pour pé**ler au Tour CIBC de la Fondation Charles-Bruneau 2025, portés par un objectif commun : soutenir la recherche et les soins pour les enfants atteints de cancer. ✨

Un immense merci à toutes les personnes qui ont soutenu notre équipe par leurs dons! Votre générosité fait une réelle différence. 💛

Chaque kilomètre parcouru était empreint d’espoir. Ensemble, nous roulons vers un avenir où chaque enfant peut grandir en santé. 🙌

Ensemble, vers une enfance sans cancer.

07/14/2025

Un café glacé à la main, une belle marche en ville et un corps qui suit le rythme. C’est aussi ça, un été en santé! ☀️

Cet été, Kinatex est là pour vous accompagner dans vos mouvements, des petits trajets en ville aux grandes aventures. 💙

kinatex.com

07/14/2025

C’est déjà la fin du FEQ! Quelle édition incroyable! 🎆

Vous avez tout donné : dansé, chanté, marché, sauté et maintenant, votre corps vous rappelle chaque moment? 🤭

Pas de panique! Notre équipe est là pour vous aider à récupérer comme des pros.
Que ce soit pour un dos fatigué, des pieds endoloris ou des épaules raides, nous nous occupons de vous. 💆‍♀️💪

📍 Trouvez votre clinique : kinatex.com/region-quebec

À l'année prochaine, chers festivaliers! 🎶

07/11/2025

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐛𝐞́𝐛𝐞́ 𝐚̀ 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐝𝐨𝐬 𝐚𝐮 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞? 🤱
Laurence, physiothérapeute chez Kinatex Lévis, vous montre une façon simple et sécuritaire de stimuler les retournements de bébé.

Un petit coup de pouce pour l’aider à explorer le monde à sa façon. 💛

À voir dès maintenant! 😉

07/10/2025

𝐀𝐧𝐧𝐨𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐮 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 🎉

L'équipe de Kinatex Sports Physio Québec est heureuse d'annoncer que la gagnante de notre concours gastronomique au profit de la Fondation Charles-Bruneau est Mme Mélissa Roy, cliente de la clinique Kinatex Apex Montcalm! 👏

Mme Roy remporte un forfait gastronomique pour 4 personnes au Domaine ARVI et au ARVI restaurant, d'une valeur de 1000 $. Nous espérons que vous apprécierez cette expérience culinaire unique!

Grâce à votre généreuse participation, nous avons amassé un montant de plus de 2 900$ pour la Fondation Charles-Bruneau. Cet argent contribuera à faire avancer la recherche pour une enfance sans cancer. ⭐

Un grand merci à tous ceux et celles qui ont participé et soutenu cette cause qui nous tient à cœur. Votre soutien fait une réelle différence dans la lutte contre le cancer chez les enfants. ❤️🙏

07/09/2025

𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐨𝐭𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐛𝐞́𝐛𝐞́ 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐭𝐞́ 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐊𝐢𝐧𝐚𝐭𝐞𝐱 𝐞𝐭 𝐁𝐨𝐮𝐠𝐞𝐨𝐭𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐏𝐥𝐚𝐜𝐨𝐭𝐢𝐧𝐞!

Vous êtes parent d’un bébé entre 0 et 12 mois? Offrez-lui un petit coup de pouce pour bien bouger dès les premiers mois de vie! 🍼

Notre physiothérapeute experte en pédiatrie Danika Valade (chez Kinatex Place de la Cité et Kinatex L’Ormière) animera 4 ateliers spécialisés en juillet et août dans différentes succursales de Bougeotte et Placotine! 💙

𝐇𝐨𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 :
🔹 0-6 mois | Sillery : le mercredi 16 juillet, de 18h30 à 20h
🔹 6-12 mois | Lebourgneuf : le jeudi 31 juillet, de 15h à 16h30
🔹 6-12 mois | Sillery : le mercredi 20 août, 18h30 à 20h
🔹 0-6 mois | Saint-Nicolas : le mercredi 27 août, 9h à 10h30

Ces rencontres sont l’occasion parfaite pour mieux comprendre les étapes du développement moteur et obtenir des conseils personnalisés d’une experte! 👣💬

➡️ Inscription sur le site de Bougeotte et Placotine – places limitées!
bougeotteetplacotine.ca

07/02/2025

📦 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐦𝐞́𝐧𝐚𝐠𝐞𝐫? 𝐎𝐧 𝐬𝐚𝐢𝐭 𝐚̀ 𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 𝐜̧𝐚 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐱𝐢𝐠𝐞𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬!

Après une fin de semaine d'aller-retours, de meubles à monter et de boîtes à déballer, votre corps mérite une pause bien méritée. 😌💆‍♀️

Nos massothérapeutes sont là pour soulager vos tensions et vous offrir un vrai moment de bien-être, juste pour vous.

Prenez soin de vous après l’effort. Votre corps vous dira merci!

📲 Réservez votre séance ici :

06/30/2025

💬 𝐏𝐚𝐫𝐥𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐟𝐞́𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐚𝐛𝐨𝐮.

Trop de femmes vivent avec des symptômes qui peuvent être pris en charge, mais qu’on banalise encore trop souvent :

🔸 Fuites urinaires à l’effort (rire, toux, sport...)
🔸 Douleurs pendant les rapports sexuels
🔸 Lourdeurs ou inconforts pelviens après un effort
🔸 Douleurs pendant la grossesse ou en post-partum
🔸 Tensions liées à une cicatrice (ex. césarienne)

Ces inconforts sont fréquents, mais jamais normaux.

✨ La physiothérapie en rééducation périnéale et pelvienne peut faire une réelle différence dans votre bien-être intime et quotidien.

Nos physiothérapeutes expertes en santé pelvienne vous accompagnent avec une approche douce, confidentielle et ciblée selon vos besoins.

Reprendre confiance en son corps, retrouver le confort, en parler : c’est un premier pas vers la guérison.

Parce que prendre soin de vous, c’est essentiel. 💗

📍 Trouvez une clinique : kinatex.com/nos-services/reeducation-perineale-pelvienne-femmes/

06/27/2025

🎉 Nouveaux services en kinésiologie! 🏋️♂️🧠

Nous sommes heureux de vous présenter Marc-Antoine Marchand, kinésiologue diplômé de l’Université Laval. Si son visage vous est familier, c’est parce qu’il fait déjà partie de notre équipe depuis plus d’un an! Aujourd’hui, il est prêt à vous partager sa passion et son expertise en activité physique et en saines habitudes de vie à travers ses nouveaux services en kinésiologie.

👥 Pour une clientèle de tous âges, Marc-Antoine propose une approche personnalisée, adaptée à vos objectifs, votre condition et votre réalité. Voici un aperçu des services offerts :
✅ Programmes personnalisés pour développer la force et la masse musculaire (au gym ou à la maison)
✅ Prévention des maladies chroniques et maintien de la condition physique
✅ Coaching individualisé pour intégrer durablement l’activité physique dans votre quotidien
✅ Évaluation et prévention des risques de chute
✅ Accompagnement en réadaptation après des traitements en physiothérapie, pour réduire les risques de récidive

🔁 Son approche va bien au-delà d’un simple programme : Marc-Antoine assure un suivi régulier afin d’ajuster vos objectifs, optimiser vos résultats et maintenir votre motivation à long terme!

📩 Intéressé(e)? N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus ou pour réserver une première rencontre!

05/19/2025

👶 Vous venez d’accueillir un petit être dans votre vie?
Et si vous preniez aussi un moment pour vous? 💛

La rééducation périnéale après l’accouchement aide à :
👉 Renforcer le plancher pelvien
👉 Soulager les inconforts (lourdeur, fuites, cicatrice)
👉 Reprendre vos activités en toute confiance

On vous explique pourquoi une consultation peut faire toute la différence ⤵️

La rééducation périnéale est recommandée auprès des mamans après l'accouchement chez Kinatex Sports Physio.

04/30/2025

02/27/2025

Nous sommes à la recherche d'un ergothérapeute pour s'ajouter à notre merveilleuse équipe 🤩

Kinatex Sports Physio Région de Québec est à la recherche d'un.e ergothérapeute!
Consultez les deux opportunités:
https://app.mynjobs.com/e/kinatex/fr/dc88bba4d2cc452d5637
https://app.mynjobs.com/e/kinatex/fr/42aab8cba47900a606b3

02/26/2025

La puncture physiothérapique avec aiguilles sèches a pour but de diminuer la douleur et d’améliorer le mouvement en :

👉 relâchant les muscles;
👉 accélérant la récupération des tissus ayant de l’inflammation;
👉 rétablissant le bon fonctionnement du système nerveux.

Ces bienfaits en font une technique de traitement très appréciée des sportifs, car elle permet de traiter avec précision les blessures et raideurs musculaires et articulaires et les crampes musculaires, en plus d'améliorer plus rapidement l'amplitude des mouvements.

Prenez rendez-vous📱kinatex.com/cliniques-kinatex

02/26/2025

Nous sommes à la recherche d'une nouvelle collègue! 🤩 Joins toi à notre belle équipe!!

Sports Physio Les Promenades Beauport est à la recherche d'un.e physiothérapeute!
Consultez cette opportunité:
https://app.mynjobs.com/e/kinatex/fr/b57c7aec6bc239faf652

02/18/2025

Le syndrome du piriforme, la dysfonction de l'articulation sacro-iliaque ou des problèmes articulaires peuvent imiter la sciatique. Nos experts peuvent vous aider à mieux comprendre vos douleurs et à trouver un traitement adapté. 💪

Prenez rendez-vous au kinatex.com 📱💙