06/29/2022
Aujourd'hui j'ai eu le plaisir d'intervenir au 5ème Régiment de Dragons pour les militaires des différentes unités de la garnison.
L'occasion pour moi de leur expliquer l'intérêt de la préparation mentale et du neurofeedback dynamique sur les thèmes du sommeil et de la vigilance, et de leur faire tester différents outils de relaxation, d'imagerie mentale et de dynamisation 💫✨
Merci à Unéo pour la confiance accordée et aux militaires pour leur accueil 🙏
Élodie 💙🌈