Valérie Desmarais - Thérapeute en Polarité

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Merci aux femmes qui reviennent régulièrement.La polarité agit encore mieux dans la continuité.
03/15/2026

Merci aux femmes qui reviennent régulièrement.

La polarité agit encore mieux dans la continuité.

Saviez-vous que le stress chronique modifie la respiration,la digestion et même la posture ?En séance, le travail commen...
03/11/2026

Saviez-vous que le stress chronique modifie la respiration,la digestion et même la posture ?

En séance, le travail commence souvent par la respiration.

La polarité n’est pas un massage.Ce n’est pas non plus uniquement énergétique.C’est une approche structurée qui travaill...
03/09/2026

La polarité n’est pas un massage.

Ce n’est pas non plus uniquement énergétique.

C’est une approche structurée qui travaille sur :
• les pôles énergétiques
• la circulation
• l’équilibre global

C’est doux. Mais profond.

Il me reste 2 disponibilités cette semaine.Si ton corps réclame une pause,c’est peut-être le bon moment.
03/08/2026

Il me reste 2 disponibilités cette semaine.

Si ton corps réclame une pause,
c’est peut-être le bon moment.

On parle beaucoup de charge mentale.Mais le corps, lui, porte aussi la charge émotionnelle.En séance, je vois souvent le...
03/04/2026

On parle beaucoup de charge mentale.

Mais le corps, lui, porte aussi la charge émotionnelle.

En séance, je vois souvent les épaules descendre avant même que la personne en soit consciente.

Le corps ne ment pas.

Beaucoup de femmes me consultent pour fatigue, tension, sommeil léger.Souvent, ce n’est pas “dans la tête”.C’est un syst...
03/02/2026

Beaucoup de femmes me consultent pour fatigue, tension, sommeil léger.

Souvent, ce n’est pas “dans la tête”.

C’est un système nerveux en hypervigilance.

La polarité agit directement sur la régulation du système nerveux autonome.

Quand le corps se sent en sécurité, il relâche.

Et c’est là que le vrai travail commence.

Prendre soin de son énergie,ce n’est pas attendre d’être à bout.C’est s’offrir, régulièrement,des espaces pour revenir à...
02/27/2026

Prendre soin de son énergie,
ce n’est pas attendre d’être à bout.

C’est s’offrir, régulièrement,des espaces pour revenir à soi.

Écris-moi si tu ressens l’appel 🤍

Avant chaque séance, je prends un moment pour me centrer.La qualité de présence est au cœur du soin.C’est là que le corp...
02/24/2026

Avant chaque séance, je prends un moment pour me centrer.

La qualité de présence est au cœur du soin.

C’est là que le corps peut vraiment se déposer.

En polarité, il n’y a rien à forcer.Le corps sait exactement ce dont il a besoinquand on lui offre un espace sécurisant ...
02/22/2026

En polarité, il n’y a rien à forcer.

Le corps sait exactement ce dont il a besoin
quand on lui offre un espace sécurisant et respectueux.

Et si tu t’offrais un momentpour déposer ce que ton corps porte depuis trop longtemps?La polarité accompagne en douceurv...
02/20/2026

Et si tu t’offrais un moment
pour déposer ce que ton corps porte depuis trop longtemps?

La polarité accompagne en douceur
vers plus de calme et d’équilibre.

Le corps parle en permanence.Dans le rythme du quotidien, on n’entend pas toujours ses messages.La polarité offre un esp...
02/17/2026

Le corps parle en permanence.

Dans le rythme du quotidien, on n’entend pas toujours ses messages.

La polarité offre un espace pour ralentir, ressentir et laisser l’énergie se rééquilibrer naturellement.

Prendre soin de soi commence souvent par l’écoute 🤍

Et si cette semaine, tu t’offrais un momentpour rééquilibrer ton énergie…avant que la fatigue ne s’installe trop profond...
02/15/2026

Et si cette semaine, tu t’offrais un moment
pour rééquilibrer ton énergie…
avant que la fatigue ne s’installe trop profondément?

La polarité accompagne le corps vers plus de calme et de clarté.

Les rendez-vous se prennent en message privé 🤍

Address

1436, BoUlica Curé-Labelle
Blainville, QC
J7C2P2

Opening Hours

Monday 9am - 8pm
Tuesday 9am - 8pm
Wednesday 9am - 8pm
Thursday 9am - 8pm
Friday 9am - 8pm
Saturday 10am - 4pm

Telephone

+14505478036

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