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Marie-Joëlle Roy, massothérapeute

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Blainville, QC
Marie-Joëlle Roy, massothérapeute

Pour un travail sur vos tensions musculaires tout en faisant décrocher votre mental Aussi longtemps que je me souviens, le massage a fait partie de ma vie.

C'était toujours un plaisir de recevoir et de tenter de donner en répétant les manœuvres reçues. Désirant venir en aide aux gens ayant des douleurs et inconforts physique, je m'enlignais vers la chiropractie, mais la formation en massothérapie est arrivée sur mon chemin en 2005 et j'ai bifurqué sur ce choix depuis. Un choix que je ne regrette pas! Le bien-être des gens est une priorité et parfois,

il m'arrive de m'oublier et de faire passer les autres d'abord. Je me réserves des soins sur une base régulière pour m'aider à rester enligner et à soulager les inconforts qu'un travail physique emmène. C'est pour cette raison que ma mission, est de vous enseigner à vous prioriser dans le soulagement de vos inconforts physiques. Par la massothérapie, ma bienveillance et mon empathie, je vous démontre l'importance de s'accorder du temps et le bien-être à retrouver votre équilibre corporelle.

04/27/2026

Parfois, tu ne sais pas exactement ce qui a changé...

Mais tu sens que tu respires plus librement.

Et ça… ça fait un bien fou!

Un peu plus d’espace, en dedans 🤍

04/26/2026

" 𝑱𝒆 𝒏𝒆 𝒗𝒆𝒖𝒙 𝒑𝒂𝒔 𝒅𝒖 "𝒇𝒍𝒂𝒕𝒕𝒂𝒈𝒆". 𝑱'𝒂𝒊𝒎𝒆 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒄̧𝒂 𝒇𝒂𝒊𝒕 𝒎𝒂𝒍, 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒍𝒂̀ 𝒒𝒖𝒆 𝒋𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒄̧𝒂 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍𝒍𝒆..."

Doit-on avoir mal durant un massage pour qu'il soit efficace?

Et bien, non. Je tente de changer cette croyance qui est ancrée pour plusieurs... et mes soins ne sont pas caractérisés comme du "flattage", loin de là!

Ce que je considère comme la limite acceptable de douleur ressentie lors d'un soin, est lorsque celle-ci fait du bien en même temps. De plus, tu dois être capable de respirer comme d'habitude, pas retenir ton souffle. Tes orteils ou ta mâchoire ne se crispent pas et tes yeux ne s'ouvrent pas à leur maximum, surpris par la douleur. Et tu ne ressens pas le besoin de dire "ayoye!!".

C'est ce que je décris comme la 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒅𝒆́𝒍𝒊𝒄𝒊𝒆𝒖𝒔𝒆. Ça ne sera pas ton corps en entier qui aura cette sensation, seulement les zones en plus grands besoins.

Travailler dans cette limite me permet d'avoir une meilleure collaboration de ta musculature et donc, un relâchement. Ce qui aidera aussi ton mental à se calmer.

04/24/2026

Merci Gabrielle pour ces mots!

Pour moi, il résume bien ma façon de travailler!

N'hésites pas à communiquer avec moi si tu as des questions et que tu aimerais savoir si je suis LA bonne personne pour toi!

04/23/2026

𝐌𝐨𝐢 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞… 𝐣𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐟𝐢𝐝𝐞̀𝐥𝐞.

Quand je me sens bien quelque part, avec quelqu’un… je reste.
Parce que la confiance ça se construit… et ça se choisit.

Mon premier “vrai” contrat en massothérapie a débuté en 2006.
Même après mon déménagement à Mirabel en 2010, j’ai continué à faire le voyagement jusqu'à Montréal pendant près de 2 ans. Parce que j’étais bien et je me sentais à ma place.

Même chose dans ma vie personnelle.
J’ai déjà suivi une ostéopathe qui a déménagé sa pratique de Montréal à Val-David! J'y allais un peu moins souvent…, mais je choisissais de faire la route pour elle. J'appréciais sa façon de travailler et je sentais que j'avais des résultats.

J'ai changé depuis question de proximité... mais, ça fait environ 10 ans que je suis accompagnée par mon ancienne collègue (Vanessa maintenant chez Santé Nüwa) en qui j’ai pleinement confiance.

Et dans ma vie amoureuse… plus de 21 ans avec le même homme ❤️merveilleux qui me complète bien.

Avec le temps, j’ai compris une chose :
la fidélité n’est pas qu’une question d’habitude.
C’est une question d ressenti, de confiance, de résultats… et surtout de lien!

En 2026, il est facile de tout changer en quelques clics.
Même de thérapeute.

Mais créer un vrai lien, ça ne se remplace pas aussi vite.

Le corps ne fonctionne pas en mode “essai rapide”.
Il s’ouvre avec le temps… avec la confiance.

Qu'en penses-tu?

04/22/2026

Les neurofascias des nerfs périphériques… qu’est-ce que c’est?

Les fascias sont un type de tissu conjonctif qui enveloppe et relie toutes les structures du corps : muscles, os, ligaments, nerfs, organes…

Pour te donner une image concrète, la fine membrane blanche que tu vois sur une poitrine de poulet, c’est du fascia.

Discret, mais essentiel.

Présents partout, les fascias jouent un rôle clé dans l’équilibre du corps.
Ils soutiennent, protègent et relient. Leur tension contribue à la stabilité, tandis que leur souplesse permet la fluidité du mouvement.

Les nerfs, eux aussi, sont entourés de ces tissus.
On parle alors de neurofascias.

Dans ma pratique, j’utilise une pression douce et précise, accompagnée d’un léger étirement, à des endroits où les nerfs sont plus accessibles.
Je reste à l’écoute… jusqu’à sentir un relâchement ou un changement sous mes doigts.

Pendant le traitement, différentes sensations peuvent apparaître :
picotements, chaleur, légères décharges, engourdissements ou irradiations qui suivent le trajet du nerf.

C’est le corps qui réagit, qui s’exprime… qui s’ajuste.

Les nerfs illustrés sur la photo 👇 sont ceux avec lesquels je peux travailler.

Toujours intrigué(e)?

✨ Le mieux reste de le vivre. Parce que certaines sensations ne se comprennent pas… elles se ressentent.

04/21/2026

𝑶𝒃𝒋𝒆𝒄𝒕𝒊𝒇: 𝑷𝒍𝒖𝒔 𝒉𝒂𝒓𝒎𝒐𝒏𝒊𝒆𝒖𝒙 𝒆𝒕 𝒂𝒈𝒓𝒆́𝒂𝒃𝒍𝒆 𝒅𝒆 𝒕𝒆 𝒄𝒐̂𝒕𝒐𝒚𝒆𝒓..!

Quand tu es conscient que ton corps est tendu et que ton attention est constamment ramener à cette zone qui te tiraille...

Tu sais, celle qui te vient en tête en ce moment même... Celle qui te rendre aussi irritable... impatient.... sur la défensive... et qui est ressentie par tout le monde autour de toi par ton attitude.

Ce n'est pas parce que tu es « comme ça » de nature.... mais plutôt c'est parce que cette tu es fatigué.... fatigué de lutter contre tes inconforts, ton stress, ta charge mentale...

Quand ton corps se détend, même un peu, tu respires plus avant de répondre.
Tu écoutes mieux et tu es en mesure de t'exprimer plus doucement.
Et sans t’en rendre compte, tes relations changent… c'est pas mal plus harmonieux et agréable de te côtoyer!

Dans le fond, les autres n'ont pas changé..., mais parce que toi, tu te sens mieux, c'est le reflet de ton état que les autres te renvoient!

Si tu as envie de faire ce changement, je t'invite à prendre un moment ici👇
👉mariejoelleroy.datedechoix.com

04/20/2026

Est-ce que tu ressens une zone d’inconfort dans ton corps en ce moment?

Prends 2 minutes. Juste 2.
Fais un petit “scan” de ton corps.

Tête lourde…
Nuque raide…
Épaules tendues…
Bas du dos figé…
Jambes fatiguées…
Pieds en feu…

Et dans tes mouvements… est-ce que tout est fluide, ou il y a une résistance quelque part?

On attend souvent que ça fasse mal pour écouter.
Mais ton corps, lui, parle bien avant.

✨ Et si aujourd’hui, tu prenais simplement le temps de l’entendre?

Prendre soin de soi commence par là.

04/17/2026

Les tensions, c’est comme des textos non lus du corps.

Et à un moment, ils se mettent à insister...

Pas pour t’embêter… mais pour te ramener à ton corps.

👉 Si ton corps insiste en ce moment, je peux t’aider à l’écouter.

04/16/2026

𝑻𝒖 𝒓𝒆𝒄𝒉𝒆𝒓𝒄𝒉𝒆𝒔 𝒖𝒏 𝒎𝒆𝒊𝒍𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒔𝒐𝒎𝒎𝒆𝒊𝒍 𝒆𝒕 𝒂̀ 𝒓𝒆𝒏𝒐𝒖𝒗𝒆𝒍𝒆𝒓 𝒕𝒆𝒔 𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆𝒔?

C'est simpllllleeee....Dors!

Ouin...., si c'était aussi simple, je sais que ça ferait longtemps que cette problématique serait réglée!

Sache qu'un un corps tendu à tendance à rester en mode vigilance, prêt à réagir et à faire face au prochain stress.

Flagèle-toi pas là.... c'est une réaction inconsciente pour te protéger des dangers qui peuvent t'entourer.

Par-contre, un corps relâché peut finalement passer en mode récupération.... alléluia!

C’est pour ça que, quand les muscles se détendent, le sommeil devient plus profond… et l’énergie peut finalement se renouveler!

La massothérapie est une avenue à explorer pour aider ton corps à changer de mode...

Pour passer enfin de la vigilance à la récupération

04/15/2026

"𝘼𝘼𝘼𝙃𝙃𝙃𝙃! 𝙅𝙚 𝙙𝙚𝙫𝙧𝙖𝙞𝙨 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙘̧𝙖 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙨𝙤𝙪𝙫𝙚𝙣𝙩!"

"Ensorcelé" et animé par le bien-être du soin reçu, il est fréquent que j'entends cette exclamation tout juste en revenant te voir après la fin du soin.

La vie va tellement vite que que c'est facile "d'oublier" de reprendre rendez-vous...Et ce qui fait que tu vas y penser plus t**d, c'est lorsque que ton corps va t'envoyer des signaux (douleurs, raideurs, blocages, spasmes).

Le meilleur truc à faire est simple... Si tu veux que ça arrive plus souvent... 𝑷𝑳𝑨𝑵𝑰𝑭𝑰𝑬 𝑻𝑶𝑵 𝑷𝑹𝑶𝑪𝑯𝑨𝑰𝑵 𝑹𝑬𝑵𝑫𝑬𝒁-𝑽𝑶𝑼𝑺 𝑺𝑨𝑵𝑺 𝑻𝑨𝑹𝑫𝑬𝑹! Même s'il est dans 2 ou 3 mois.

J'ai observé que si tu planifies ton prochain soin avant même de quitter ma salle, il y a moins de chance que tu annules ce rendez-vous et tu ne te rendras pas à supporter des douleurs intenses!

De plus, mon horaire est accessible en ligne de jour comme de nuit 12 semaines à l'avance! Tu peux te rendre à la mi-juillet 🙃 actuellement et planifier le tout relaxe à la maison avec to agenda. (mariejoelleroy.datedechoix.com)

Saches qu'en date d'aujourd'hui, mes prochaines disponibilités sont en juin... non, ce n'est pas une faute de frappes, je ne me suis pas trompée de mois, je suis vraiment rendue là!
J'ai une liste d'attente en cas d'annulations, je te conseille tout de même de réserver une séance quand ça "adonne" dans nos horaires dès maintenant et d'ajouter ton nom sur cette liste pour avoir une chance de me voir avant.

Armée de patience, tu pourras revivre l'un de ces moments de bien-être qui t'a fait tant du bien! 😉

04/14/2026

𝑪̧𝒂 𝒗𝒂 𝒂𝒖-𝒅𝒆𝒍𝒂̀ 𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒊!

Prendre du temps pour toi, ça demande une certaine organisation quand on a une famille et une routine à suivre.

Je le sais et je le comprends très bien pour avoir passer déjà par là. Maintenant que mes filles sont plus autonomes, la routine a un peu plus de lousse.

Ça vient parfois bousculer un équilibre déjà fragile.

Mais quand tu vas mieux parce que tes inconforts ne sont plus aussi présents, c’est souvent toute la dynamique familiale qui en bénéficie.

Prendre soin de toi revient alors aussi à prendre soin du monde qui t'entoure!

04/13/2026

Ma mission est de t'accompagner à te prioriser et à soulager tes inconforts physiques.

Grâce à la massothérapie, à ma bienveillance et à mon écoute intuitive,
je t'aide à retrouver ton équilibre corporel et émotionnel.

Chaque séance est une invitation à ralentir, à écouter ton corps et à reconnecter avec ton énergie vitale.

🌿 Parce que prendre soin de toi, c’est bien plus qu’un moment de détente...!

Address

794 BoUlica Curé-Labelle, Suite 303
Blainville, QC
J7C2K5

Opening Hours

Monday	10am - 8pm
Tuesday	9am - 3pm
Wednesday	9am - 3pm
Thursday	10am - 8pm
Friday	9am - 3pm

Website

http://mariejoelleroy.datedechoix.com/

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