Carole Péladeau - Éducatrice Spécialisée et Coach Familial

Carole Péladeau - Éducatrice Spécialisée et Coach Familial Éducatrice Spécialisée et Coach PNL(Individuel,Familial)

❄️L’hiver sortir peut sembler difficile ..Et pourtant Quelques pas dans la nature et le cerveau réagit 👉Apaise le stress...
01/10/2026

❄️L’hiver sortir peut sembler difficile ..
Et pourtant
Quelques pas dans la nature et le cerveau réagit
👉Apaise le stress
👉 Calme le mental
👉Favorise la sécrétion de dopamine

Pour ma part j’adore ces marches.
Et avec 🐕‍🦺🦮toujours heureux de sortir
Le plaisir est encore plus grand
À chaque fois j’en reviens plus calme,plus légère
Et eux comblés.🐾
Bonne journée 🌞☺️

En ce début de l’année 2026Je vous souhaiteDe la douceur et de la bienveillance envers Vous-même.Que cette nouvelle anné...
01/01/2026

En ce début de l’année 2026
Je vous souhaite
De la douceur et de la bienveillance envers
Vous-même.
Que cette nouvelle année vous permette d’avancer un pas à la fois vers ce qui vous fait du bien.🌿

J’aurais aimé savoir plus tôt toutes les émotions ont leur raison d’être.Les accueillir,c’est déjà avancer vers l’apaise...
12/06/2025

J’aurais aimé savoir plus tôt toutes les émotions ont leur raison d’être.
Les accueillir,c’est déjà avancer vers l’apaisement.

Parfois la vie nous invite à revoir notre trajectoire.On ne contrôle pas toujours la route mais on peut choisir la façon...
12/06/2025

Parfois la vie nous invite à revoir notre trajectoire.
On ne contrôle pas toujours la route mais on peut choisir la façon de la traverser avec douceur,persévérance et cœur.
J’aime bien voir la vie de cette façon.

Chaque histoire est unique,parfois remplie d’imprévus et de défis.Mais une chose demeure: avancer,un petit pas à la fois...
12/06/2025

Chaque histoire est unique,parfois remplie d’imprévus et de défis.
Mais une chose demeure: avancer,un petit pas à la fois avec bienveillance et confiance.💜

Pour les parents, les coparents et proches qui donnent le meilleur d’eux-mêmes, même les jours où ça brasse . ceci est...
10/27/2025

Pour les parents, les coparents et proches qui donnent le meilleur d’eux-mêmes, même les jours où ça brasse . ceci est pour vous.💜

Un enfant qui se sent compris, c’est un cœur qui respire mieux.Parlons empathie parentale ce repère qui dure toute la vi...
10/27/2025

Un enfant qui se sent compris, c’est un cœur qui respire mieux.Parlons empathie parentale ce repère qui dure toute la vie.💖

Pour le mois d’octobre 💖
10/01/2025

Pour le mois d’octobre 💖

Je vous souhaite une belle journée 🌸😎🚴‍♀️🚴‍♂️🩴☀️
07/31/2025

Je vous souhaite une belle journée 🌸😎🚴‍♀️🚴‍♂️🩴☀️

Comme humain on n’est pas fait pour tout garder à l’intérieur.Ce qu’on n’exprime pas s’accumule.Et un jourle corps ou le...
05/23/2025

Comme humain on n’est pas fait pour tout garder à l’intérieur.Ce qu’on n’exprime pas s’accumule.Et un jour
le corps ou le cœur parlent pour nous.Mettre des mots sur ce qu’on vit,ce n’est pas être faible,c’est s’alléger.Ce qui reste à l’intérieur finit souvent par peser plus que ce qu’on pense.

On vit tous de la colère.C’est une émotion humaine,saine et parfois très utile.Ce n’est pas la colère le problème c’est ...
05/23/2025

On vit tous de la colère.C’est une émotion humaine,saine et parfois très utile.Ce n’est pas la colère le problème c’est ce qu’on en fait.En prendre conscience,c’est déjà un pas vers soi.
Et puis…on n’est pas parfait.On s’échappe parfois dans cette émotion qui peut-être intense,inconfortable et bouleversante.Ce n’est pas une seule fois qui compte, mais ce qu’on répète,ce qu’on apprend à faire différemment,petit à petit.😌

Les émotions qu’on cache finissent par ressortir autrement.Leur faire une place en douceur c’est déjà prendre soin de so...
05/23/2025

Les émotions qu’on cache finissent par ressortir autrement.Leur faire une place en douceur c’est déjà prendre soin de soi.💜

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