Yeeeeee!!!! My first on-line class en 15 ans d'enseignement!!! On a eu tellement de fun....dream team💗!!!!!
1$ for seven days trial.... Avec mon élève modèle et célèbre, la pétillante et généreuse Alexandra Cosentino!!! I love her since day one, it's been more than 10 years since we've met, what a MAGNIFICENT journey!!!!!.... @essencestation @alexandracos_
Cette posture purifie les reins en les étirant. Stimule la circulation sanguine directe au pancréas, à la rate, la thyroïde, le cerveau et la glande hypophyse. Elle tonifie les jambes, les fessiers, le ventre, les bras...entre autres...
Wow!!! Merci à tous de respecter les nouvelles mesures temporaires mises en place! Et n'oubliez pas que si vous arrivez de l'étranger, respectez les 14 jours de quarantaine obligatoires chers #HotPeople #enforme de la #RiveNord! Les classes ont lieu comme d'habitude, donc ce soir 18h30 classe #OriginalHotYoga avec Mélodie Podlog et c'est une classe #karma 5$ pour tous, comme à tous les vendredis soir :)
💚 DÉCOUVERTE 30 JOURS 49$💚
💚15 CLASSES@200$ UN PAR PERS.💚
www.originalhotyoga.ca
LE grand privilège d'être instructeur 💙...Walking around the hottest students in the WORLD doing the hardest yoga in the WORLD!!!!! #blessed
Le grand privilège d'être instructeur 💙...Walking around the hottest students in the WORLD doing the hardest yoga in the WORLD!!!!!
#blessed #yogalife #hotpeople #hotpilates #boisdesfilion #rivenord #yogateachers #pilatesteachers #rosemere #blainville #terrebonne #mascouche #mirabel #lorraine #merci #blessed
www.originalhotyoga.ca
TIRAGE des meilleurs biscuit maison de Sara❤️
Tirage des délicieux cookies fait par la belle Sara Germanotta!!! Bravo à la gagnante Sylvie!!!!
Encouragez une yogi de notre école commandez ces belles créations gourmandes en ligne.... elle vous les livre au studio💙 www.sarasbakingblog.com
DEMAIN TIRAGE DU GRAND DÉFI 30 JOURS!!
LE PARTY D'HIER ÉTAIT WOW!!! On poste des photos sous peu....
#tirage #biscuits #défi30jours #30dayschallenge
Ce matin? J'ai nettoyé mon colon ascendant, amélioré l'élasticité des artères et veines de ma jambe droite (avec l'effet tourniquet), amélioré la flexibilité de ma hanche droite en renforçant mes biceps, entre autres...
So many happy smiling faces this morning 💛
Leader de classe 26/2 Adel Essadam, un vrai passionné❤️
Adel❤️ un jeune génie des high tech's qui ne peut plus se passer du #yogaBikram et du #HotPilates...il a complété sa formation de Leader de classe il y a qques mois, ne manquez pas sa classe de #Hatha60 minutes ce soir 17h00!
Pour l'horaire et pour vous inscrire d'avance allez sur notre site YogaRiveNord.com et cliquez sur horaire
MERCI😘
Le tableau des champions!!!!!
Bon lundi les #HotPeople !!! Les Challengers du Défi 30 jours Hiver 2020 sont EN FEU!!!.... ils sont à mi chemin!!! On lâche pas et n'oubliez pas de vous hydrater les cellules en buvant de la bonne eau minéralisée avec du citron ou autres!!!
Les algorithmes...
POUR L'HORAIRE DES PROFS ET DES CLASSES DORÉNAVANT ON VOUS DEMANDE D'ALLER SUR NOTRE SITE
Yogarivenord.com afin de favoriser notre positionnement sur Google... En fait, plus vous allez sur notre site, plus les moteurs de recherche suggèrent notre école quand les gens se cherchent un centre pour pratiquer...et ça, c'est extrêmement important....cela fait 10ans que Karina y pensait....mieux vaut tard que jamais! Nous continuerons à poster des photos de vous of course, nos promos et activités aussi! Merci de votre compréhension!
Hier matin...
Morale de l'histoire chers #hotpeople? Même quand on pense qu'on est à notre maximum, on peut aller encore plus loin! Croyez vous pouvoir trouver la FORCE DE CHANTER au moment le plus critique du cours? Durant cet infâme dernier côté du dernier set du Triangle, celui qui fait monter notre cardio au même point que lorsqu'on fini un marathon? La réponse dans la vidéo... 💖 Bonne fête cher Marc et merci d'être là!!!! #MindOverTheMatter
Class singing "Happy birthday Marc" during last set of Triangle💛
Hier matin...
Morale de l'histoire chers #hotpeople? Même quand on pense qu'on est à notre maximum, on peut aller encore plus loin! Croyez vous pouvoir trouver la FORCE DE CHANTER au moment le plus critique du cours? Durant cet infâme dernier côté du dernier set du Triangle, celui qui fait monter notre cardio au même point que lorsqu'on fini un marathon? La réponse dans la vidéo... 💖 Bonne fête cher Marc!!!! #MindOverTheMatter