Katia St-Louis, Acupuncteure

10/30/2025

Une belle grosse page d’acupuncture dans Le Devoir de samedi passé! 💜

10/24/2025

🌍 24 octobre – Journée mondiale de l’acupuncture

L’acupuncture est une approche complémentaire et naturelle qui convient à tous, peu importe l’âge ou la condition de santé. Elle favorise l’équilibre du corps et de l’esprit, et accompagne chacun dans sa recherche de mieux-être.

Aujourd'hui, c’est l’occasion parfaite pour :
✔️ Parler de l’acupuncture à vos proches et leur expliquer pourquoi elle vous fait autant de bien.
✔️ Partager votre expérience positive sur les réseaux sociaux afin de faire découvrir cette approche au plus grand nombre en utilisant les mots-clics et
✔️ Prendre un premier rendez-vous avec un acupuncteur près de chez vous grâce à notre répertoire en ligne.

🔗 https://acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

09/24/2025

Ouiiiiii !

Eh oui... Il ne faut pas attendre d'avoir mal quelque part ou de subir des symptômes anormaux pour consulter en acupuncture.

Pour rétablir l'équilibre du corps, réduire le stress et renforcer l'immunité, les traitements sont tout indiqués. 💪

Ainsi, en consultant sur une base régulière, on peut aider à prévenir bon nombre de conditions ou de douleurs, aiguës ou chroniques.

Pour en savoir plus : https://acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

09/10/2025

🍁 L’automne, c’est le temps des couleurs… mais aussi des déséquilibres !

Changement de rythme, luminosité en baisse, stress de la rentrée : le corps ressent tout.

L’acupuncture offre en soutien concret aux changements de saison en :
✅ Améliorant le niveau d'énergie
✅ Stimulant les défenses immunitaires du corps
✅ Aidant à mieux gérer les émotions liées aux changements de saison

➡️ Un ou deux traitements peuvent suffire à mieux vivre cette transition naturelle.

📍Trouvez un.e acupuncteur.trice via le répertoire de l’AAQ : https://acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

09/10/2025

😊

09/03/2025

Voici 3 choses importantes à savoir sur notre profession et sur la pratique au Québec. 👀

1️⃣ C’est une profession de la santé reconnue.
Les acupuncteur.rice.s sont membres d’un ordre professionnel : l’Ordre des acupuncteurs du Québec. Leur pratique est réglementée et fait partie intégrante du système professionnel québécois.

2️⃣ La formation est rigoureuse.
Elle dure 3 ans au niveau collégial et inclut l’anatomie, la physiologie, la pathologie, la médecine chinoise, la déontologie, et des stages en clinique.

3️⃣ C’est une approche sécuritaire et encadrée.
Les acupuncteur.rice.s suivent des protocoles d’hygiène stricts, utilisent du matériel stérile à usage unique, et doivent respecter un code de déontologie.

Bref : c’est une profession sérieuse, humaine, et ancrée dans la réalité de la santé au Québec.

👉 Pour en savoir plus ou trouver un.e acupuncteur.rice : https://acupuncture-quebec.com/decouvrir-acupuncture/profession-acupuncteur/

08/26/2025

Les troubles anxieux sont les problèmes de santé mentale les plus répandus et touchent un Canadien sur dix. On décrit parfois l’anxiété comme la tendance à créer, exagérer ou anticiper le stress.

08/26/2025

Prêt.e à performer ? Voici ce que l’acupuncture peut faire pour vous :

🔹Soulager vos douleurs musculaires ou tendineuses après le vélo, la course, la randonnée, etc.
🔹Traiter vos blessures sportives mineures (entorses, tensions, genoux).
🔹Prévenir des inconforts physiques en période d’activité soutenue.

Consultez un.e acupuncteur.trice pour en savoir plus : https://acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

08/20/2025

Saviez-vous que l’acupuncture est recommandée pour plusieurs troubles médicaux, sur la base de données probantes solides ? Huit conditions bénéficient d’un niveau de preuve élevé, suffisamment convaincant pour les inclure directement dans les plans de traitement recommandés. Voici lesquelles :

• Allergies (rhinite saisonnière ou persistante)
• Céphalées de tension chroniques ou épisodiques
• Migraine (prévention des crises)
• Douleurs lombaires chroniques
• Douleurs post-opératoires
• Nausées et vomissements post-opératoires
• Nausées et vomissements liés à la chimiothérapie (en complément des antiémétiques)
• Ostéo-arthrite du genou

Et ce n’est pas tout ! L’acupuncture a aussi démontré des effets bénéfiques de qualité « modérée à élevée » sur 38 autres maladies, telles que : accident vasculaire cérébral (douleur, insomnie, rééducation, spasticité), insomnie, syndrome du côlon irritable, ménopause, syndrome des jambes sans repos, entre autres.

Les bienfaits de l'acupuncture sont appuyés par des données modernes et rigoureuses, démontrant que les traitements sont pertinents pour le soulagement ou la gestion de plusieurs affections. 🙌

Pour en savoir plus sur les troubles traités en acupuncture : https://acupuncture-quebec.com/decouvrir-acupuncture/troubles-traites-par-acupuncture/

07/28/2025

07/27/2025

L’acupuncture comme soin d’hygiène de vie ♥️♥️.

Ainsi, c’est plus facile de traiter les petits bobos qui apparaissent!

Fatigue persistante, sommeil agité, inconforts récurrents, tension accumulée…

Notre corps envoie souvent des signaux subtils, bien avant que la douleur ou le déséquilibre prennent toute la place. 😵

L’acupuncture permet d’intervenir en amont, pour préserver l’harmonie plutôt que simplement corriger un trouble.

Elle peut :
✔️ Rééquilibrer l’énergie avant que les symptômes s’installent.
✔️ Apaiser le système nerveux, digestif ou hormonal en période de surcharge.
✔️ Maintenir un état de bien-être à travers les cycles de vie et les changements de saison.

Prendre soin de soi, c’est aussi agir avant qu’il ne soit trop t**d ! L’acupuncture offre une approche douce, préventive et respectueuse du rythme naturel du corps.

🔎 Consultez notre répertoire pour trouver un.e acupuncteur.trice membre :
https://acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

07/18/2025

La clinique est fermée du 19 juillet au 10 août. Je vais prendre les messages régulièrement et retourner vos appels et textos rapidement. Je vous souhaite à tous un bel été et des bonnes vacances si vous en avez !