aktio alta

08/15/2025

Pourquoi tu opterais pour moi, une masso-kinésithérapeute?

Parce que je ne fais pas que de ''simples'' massages.
👉 Combinant les bienfaits du massage, j'allie des techniques manuelles, des mouvements et des étirements adaptés à tes tensions et à ta mobilité.

Je cherche la cause, pas seulement à soulager le symptôme.

🌀 Résultat: une détente plus profonde, un soulagement plus intense.

✨Viens découvrir ce que la kinésithérapie peut t’apporter.

www.rendez-vous.aktioalta.com/karine

08/01/2025

🎾 Douleur à l’épaule qui vous empêche de jouer… ou qui vous fait grimacer chaque fois que vous enfiler votre chandail? 😣
Ne la laissez pas décider pour vous!

Une douleur persistante à l’épaule peut rapidement affecter votre qualité de vie : elle limite vos mouvements, vous fatigue, vous empêche de dormir… et même, elle vous prive de vos activités préférées!

Que ce soit à cause d’une tension musculaire, d’un déséquilibre postural ou d’un surmenage, il est possible d’agir.

✨ En tant que masso-kinésithérapeute et orthothérapeute, je suis là pour vous aider à :
✔️ Soulager la douleur
✔️ Améliorer la mobilité de l’épaule (et votre humeur! 😉)
✔️ Favoriser une meilleure récupération
✔️ Prévenir les récidives

🗓️ Prenez rendez-vous et reprenez le contrôle de votre épaule… et de vos loisirs!
www.rendez-vous.aktioalta.com/karine

06/10/2025

Vendredi 13 ne porte pas toujours malheur. 🫣

Prends rendez-vous! 📅
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06/06/2025

Préparation à la course = performance 🏃 + bien-être 💆‍♂️
Voici l’effet d’un massage spécifique! ✨

Que tu sois amateur de course ou athlète régulier, un massage sportif personnalisé peut vraiment faire la différence.
💪 Moins de tensions, plus de fluidité, un corps prêt à performer!

Toi aussi tu veux ressentir les bienfaits? Prends rendez-vous! 📅
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06/02/2025

Quelle fierté et bonheur d’avoir commandité le spectacle de École Helios Sports Acrobatiques! 🤩

Soutenir la jeunesse dans leur passion sportive, c’est contribuer à leur bien-être, leur développement et leur épanouissement.
Félicitations à tous les jeunes athlètes pour leur talent et leur détermination! 🌟

Merci aux organisateurs pour cet événement inspirant!
Après tout ce travail, vous méritez du repos. 😁

05/07/2025

👟 Vous vous (re)mettez à courir ?
Les bonnes résolutions sont là, les souliers sont prêts… mais votre corps, lui, est-il vraiment prêt ?

Douleurs aux genoux, tensions musculaires, gêne persistante… Ces signaux ne doivent pas être ignorés.
Une rencontre avec un professionnel peut faire toute la différence entre progrès et blessure.

🎯 En tant que masso-kinésithérapeute et orthothérapeute, je vous aide à libérer les tensions, corriger les déséquilibres et prévenir les blessures, pour que vous puissiez courir avec plaisir, en toute sécurité.

📅 Prenez rendez-vous maintenant et repartez du bon pied !
Ne ratez pas les dernières disponibilités de mai.
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04/22/2025

Réserve ta séance ici:
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03/14/2025

Vous vous posiez la question? Voici la réponse!

Réserve ta séance ici:
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02/15/2025

Joyeuse St-Valentin! ;)

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02/13/2025

La tempête de neige a été rude sur vos muscles? ❄️
Je peux vous aider à soulager vos douleurs. ✨
Contactez-moi pour un soin personnalisé.

Nouvelles disponibilités, prenez rendez-vous ici:
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07/06/2022

✨Nouveau rôle!✨
Maintenant également superviseur-coach!

06/29/2022