10/22/2025
🌿 Les bienfaits de l’armoise
L’armoise (Artemisia vulgaris), qu’on appelle aussi “herbe sacrée des anciens”, est utilisée depuis des millénaires dans la médecine chinoise.
Dans la pratique de la moxibution, elle est séchée puis transformée en moxa : une herbe que l’on brûle doucement près de la peau pour stimuler les points d’énergie.
✨ Ses bienfaits principaux
🔥 1. Relance la circulation de l’énergie (Qi)
L’armoise aide à réchauffer les méridiens et à relancer la circulation énergétique, surtout quand il y a fatigue, froideur ou stagnation.
💆♀️ 2. Détend et soulage les douleurs
Sa chaleur pénètre en profondeur, apaise les tensions musculaires et les douleurs chroniques (dos, ventre, articulations).
🌸 3. Soutient le système hormonal féminin
Traditionnellement, elle est utilisée pour apaiser les menstruations douloureuses, les déséquilibres du cycle et favoriser la fertilité.
💨 4. Renforce le système immunitaire
L’armoise stimule les défenses naturelles et aide le corps à s’adapter aux changements de saison.
🧘♀️ 5. Apporte équilibre et ancrage
Au-delà du physique, la moxibution à base d’armoise favorise une sensation de chaleur intérieure, de stabilité et de calme mental.
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🌿 Une chaleur qui soigne
L’armoise, c’est le feu bienveillant : elle nourrit sans brûler, elle réveille sans brusquer.
Elle rappelle au corps sa propre capacité à s’équilibrer. 🔥💫