CISSS de la Montérégie-Est

08/25/2025

✨ SEMAINE DE LA RENTRÉE ✨

Pour certains, l’école a déjà recommencé. Pour d’autres, elle approche à grands pas.
Pour célébrer ce moment, nous avons pensé à vous en lançant une série spéciale !

📅 Chaque jour de la semaine, nous partagerons un conseil pratique pour aider votre enfant à vivre une rentrée plus positive.

👉 En bonus, vous trouverez aussi des articles et fiches utiles. Suivez-nous pour ne rien manquer !

💡 Conseil du jour #1 : Reprenez une routine tranquillement.

Commencez à ajuster l’heure du coucher et du lever quelques jours avant la rentrée. Cela permet au corps et à l’esprit de s’habituer graduellement. Un rythme progressif aide à commencer la journée avec plus de calme et moins de tensions.

Saviez-vous qu’Alloprof a une page spécialement pour les parents ? Vous y trouverez plusieurs articles pour vous aider à soutenir vos enfants à l’école.

📌 Affiche pratique : Ma routine après l’école
🔗 https://www.alloprof.qc.ca/fr/parents/articles/saines-habitudes-vie-activites-pedagogiques/affiche-ma-routine-apres-l-ecole-k3049

📌 Article utile : Routine pour les devoirs
🔗 https://www.alloprof.qc.ca/fr/parents/articles/aide-devoirs/routine-rescousse-devoirs-k1235

🎒 BONNE RENTRÉE À TOUS ET À TOUTES !

08/24/2025

À lire - Découvrez deux magnifiques entrevues avec madame Paule Baillargeon, résidente de la Maison des aînés de Saint-Amable, dans La Presse https://cisss.me/Paule_LaPresse et Le Devoir https://cisss.me/Paule_LeDevoir. 🥰👇

08/24/2025

À LIRE| Découvrez deux reportages sur madame Baillargeon, résidente à la Maison des aînés de Saint-Amable dans La Presse et Le Devoir d'aujourd'hui. Lien vers les articles dans les commentaires👇🥰https://cisss.me/articleLeDevoir et https://cisss.me/articleLaPresse

08/24/2025

Témoignage| Découvrez deux magnifiques rencontres de journalistes avec madame Paule Baillargeon, résidente de la Maison des aînés de St-Amable. Rencontres avec La Presse et Le Devoir. Photo SARAH MONGEAU-BIRKETT, LA PRESSE
https://www.lapresse.ca/contexte/2025-08-24/en-terrasse-avec-paule-baillargeon/l-apres-midi-de-la-vie.php

https://www.lapresse.ca/contexte/2025-08-24/en-terrasse-avec-paule-baillargeon/l-apres-midi-de-la-vie.php

08/24/2025

Depuis près de 40 ans, notre organisme partenaire Loisirs et Répit Sans Limites, situé à Boucherville, offre un lieu d’accueil unique pour les enfants, les adolescents et les adultes vivant avec une déficience intellectuelle ou un trouble du spectre de l’autisme, avec ou sans handicap physique.

Cet été encore, les participants ont vécu des moments inoubliables grâce au camp de jour : cueillette de fraises, voyage à Québec, balade avec des alpagas et même une journée à La Ronde! 🎢🍓🐑

👏 Merci à l’équipe et aux intervenantes et intervenants de Loisirs et Répit Sans Limites qui, par leur dévouement, permettent à ces familles de vivre des expériences aussi enrichissantes.

08/22/2025

👶💛 Soigner les enfants, tout près de leur famille.

L’Hôpital Pierre-Boucher accueille un centre régional spécialisé pédiatrique pour offrir aux bébés, enfants et ados de la Montérégie des soins adaptés à leurs besoins, dans un environnement chaleureux.

Nous cherchons des infirmières et infirmiers qui souhaitent contribuer à cette belle mission!

👉 Postulez dès aujourd’hui et faites la différence pour nos petits usagers et leurs familles : https://cisss.me/pediatrieCRSP

08/20/2025

Santé Québec a maintenant sa page Facebook officielle !

Vous y trouverez :
• des conseils simples pour prendre soin de votre santé;
• des histoires inspirantes de collègues et d’usagers partout au Québec;
• un regard privilégié sur les coulisses de notre réseau;
• et bien plus encore !

Abonnez-vous dès aujourd’hui pour rester connectés à ce qui se passe dans notre grand réseau.

Bienvenue à toutes et à tous sur la page officielle de Santé Québec 👋

Au fil des publications, nous partagerons avec vous :

💡 des conseils pratiques pour mieux comprendre et protéger votre santé;

👩‍⚕️👨‍⚕️ des portraits de nos équipes, engagées chaque jour à vos côtés;

🔎 des moments en coulisses, pour découvrir comment nous travaillons pour vous offrir des soins et des services de qualité.

➕plusieurs autres sujets qui vous intéressent.

➡️ Abonnez-vous dès aujourd’hui : cette page est la vôtre.

08/18/2025

🌼 Allergies saisonnières : rhume ou rhinite?

Nez qui pique, éternuements, yeux qui coulent? 🤧 Les allergies saisonnières reviennent chaque année et peuvent vraiment gâcher le quotidien.

💊 Votre pharmacien peut vous recommander un traitement adapté.
📞 Le 811 (option 1) peut aussi vous guider rapidement.

💡 Astuces pour limiter vos symptômes : quebec.ca/rhinite-saisonniere

Autres ressources utiles :
• Votre médecin de famille 👩‍⚕️
• Le Guichet d’accès à la première ligne 👉 cisss.me/gap
• Une clinique sans rendez-vous 🏥
• Prise de rendez-vous : portal3.clicsante.ca

📌 Besoin d’aide pour savoir quand consulter à l’urgence? Consultez nos fiches pratiques 👉 cisss.me/urgence

08/15/2025

Votre enfant entre à la maternelle cette année? 🎒

C’est le moment idéal pour mettre à jour son carnet de vaccination avant l’entrée dans l’univers des grands!

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant sur
👉 portal3.clicsante.ca

Vous avez des questions sur la vaccination ou besoin de conseils pour la rentrée à la maternelle, le choix du meilleur sac à dos ou encore des idées de collations santé?
On a tout ce qu’il vous faut juste ici : cisss.me/vaccin

08/13/2025

🦟Virus du Nil occidental : adoptons les bons réflexes cet été!

La Direction de santé publique de la Montérégie rappelle l’importance de se protéger contre les moustiques, vecteurs du virus du Nil occidental et d’autres virus moins fréquents comme l'encéphalite équine de l'Est.

✅ Portez des vêtements longs et pâles
✅ Utilisez un chasse-moustiques homologué
✅ Installez des moustiquaires
✅ Éliminez l’eau stagnante autour de la maison

La prévention est votre meilleure alliée pour profiter de l’été en toute sécurité! 🌞

👉 Pour en savoir plus, consultez le communiqué : https://www.santemonteregie.qc.ca/centre/nouvelles/virus-du-nil-occidental-adoptons-les-bons-reflexes-pour-se-proteger-des-moustiques

08/12/2025

JOURNÉE INTERNATIONALE DE LA JEUNESSE – 12 août 🌟
Aujourd’hui, on met en lumière 3 intervenantes passionnées qui travaillent chaque jour auprès des jeunes et de leurs familles. Leur métier demande une grande finesse, de l’écoute, et une capacité à naviguer dans des situations parfois complexes. Grâce à leur soutien, elles contribuent à bâtir un avenir meilleur pour ceux qu’elles accompagnent. 💙

Un immense merci à tous les travailleurs et travailleuses qui s’engagent chaque jour en jeunesse. 🙏

08/12/2025

📣 Achalandage exceptionnel à l'Hôtel-Dieu de Sorel.

En cette période estivale, nous vous rappelons que diverses ressources sont disponibles pour obtenir des soins de santé non urgents, par exemple : les allergies saisonnières, des éruptions cutanées mineures, les coups de soleil, le renouvellement d’ordonnance, etc. :

Info-Santé (811 option 1)
Votre médecin de famille
Le Guichet d’accès à la première ligne: cisss.me/gap
Une clinique sans rendez-vous
Votre pharmacien
Rendez-vous santé Québec: www.rvsq.gouv.qc.ca
Clic Santé: https://portal3.clicsante.ca

Pour savoir quand consultez, connaître toutes les options à l’urgence et découvrir des fiches avec des conseils pratiques consultez : cisss.me/urgence