Freedom Yoga Canada

  • Home
  • Freedom Yoga Canada

Freedom Yoga Canada Freedom Yoga serves the Canadian community by providing yoga teacher training and daily classes open Life's good with yoga!

Freedom Yoga was founded in 1999 by Haley and Sundeep Tyagi. Since then, more than 1,000 students have enrolled in their teacher training programs, with graduates going on to successfully teach in schools, daycare programs, yoga studios, workplaces such as The Toronto Star, police programs, and more. In addition to teacher training classes, Freedom Yoga offers its community services in personal and spiritual development. By offering daily classes locally and online, Freedom Yoga is steadily driving itself toward becoming an integral support for health and wellness internationally. Find us through social media, at ongoing community centre classes, or come by for classes at our studio and yurt.

Generosity and Joy Seeking come so naturally to my Sister and this is why we want to wish you a Trillion Wishes of sweet...
27/02/2025

Generosity and Joy Seeking come so naturally to my Sister and this is why we want to wish you a Trillion Wishes of sweet adventures and presence in the little things.

29/10/2024

नुक्कड़ नुक्कड़ तुक्कड़ों , के मजमे हैं ख़ूब
चलें चुटकुले रातदिन ,गई शायरी डूब
गई शायरी डूब ,डायरी वाले डाकू
सेलफोन से शेर गूगली पढ़ें पढ़ाकू
चोरी की कविताएँ भुक्खड़ लाल बुझक्कड़
पढ़ पढ़ झूठी धाक जमाते नुक्कड़ नुक्कड़

लिपीपुती कुछ काग़ज़ी नई कबूतरी देख
दाना बुड्ढे फेंकते तकें जवाँ दिलफेंक
तकें जवाँ दिलफेंक फ़ालतू अब्बा झब्बा
डब्बा गोल करें सबका कुछ बनके बब्बा
घुसें तमंचे मंचों पर जब घनी घुटी कुछ
करें कबूतरी शुरु गुटरगूँ लिपीपुती कुछ

नोंक झोंक फूहड़ कभी करें मसखरी नीच
भोण्डी फ़िल्मी हरकतें नित जनता के बीच
नित जनता के बीच खुले मंचों पर पढ़ते
जो चोरी की कविता , उनके सर हम चढ़ते
लेकरके बुल्डोज़र बाबा जैसे देते ठोक
चढ़ छाती पर भोंक कलम की हम भी देंगे नोक



29/09/2024

कभी तिरकिट कभी किरकिट
कभी अभिनय कभी गायन ॥
खिलाड़ी हैं बड़े, कवि आज
करते हैं कहाँ कविता ॥

उड़ानें नित नई ऊँची
हवाई चित्र रंगीले ।
सजीले दौर दुनिया के
समुद्री तट बदन गीले ॥
मिलें यूट्यूब इंस्टा पर
चहकतीं हैं ट्विटर पर नित
नई कवयित्रियाँ करती कहाँ हैं
आजकल कविता ॥

बना व्यापार रचनाधर्म
मुँह माँगी मिले क़ीमत ।
स्वयं प्रतिभाएँ मौलिक
बिक रहीं हैं बाँझ ख़ुशक़िस्मत ॥
चतुर मंचीय संचालक
तमंचीय प्रबंधक हैं ॥
प्रमोटर धनपशु प्यारे
फँसी चंगुल में है कविता

14/07/2024
Freedom Yoga balances everything thoughts & Outcomes.
24/06/2024

Freedom Yoga balances everything thoughts & Outcomes.

योग चालीसाप्रणेता: आचार्य संदीप कुमार त्यागी११ अप्रैल, २०१३ नवसंवत्सर २०७०, चैत्र शुक्ला प्रतिपदादोहा छंद ओंकारमय विश्व ...
24/06/2024

योग चालीसा
प्रणेता: आचार्य संदीप कुमार त्यागी
११ अप्रैल, २०१३ नवसंवत्सर २०७०, चैत्र शुक्ला प्रतिपदा

दोहा छंद

ओंकारमय विश्व है क्षर-अक्षर श्रीमान।
दीप समाधि के जगें कर ईश्वर प्रणिधान॥१।।

प्रणवजाप में लीन हों, अखिल विश्व को भूल।
ध्वनि अनहद संदीप है योग साधना मूल।।२।।

यौगिक अनुशासन करे सदा चित्त को शांत।
विकट वृत्तियाँ अन्यथा जीवन करें अशांत॥३।।

पातंजल-विधि खोलतीं परम चेतना द्वार।
कैवल्य स्वातंत्र्य ही योगशास्त्र का सार ॥४।।

चौपाई छंद :-

नमन हिरण्यगर्भ को पहला।
कहें जिसे श्रुति सूर्य सुनहला॥१॥

वक्ता वही पुरातनतम है।
योग-शास्त्र का उत्स प्रथम है॥२॥

अनुप्राणित है योग वेद से।
ज्ञान-कर्म-भक्ति त्रिभेद से ॥३॥

नमन पतंजलि मुनि को दूजा।
युग-युग से करता जग पूजा।।४॥

कपिल, कणाद व मुनि गौतम को।
नमन व्यास जैमिनि अनुपम को ।।५॥

नमन उपनिषद के ऋषियों को |
सभी आत्मदर्शी मुनियों को ॥६॥

क्या है योग उन्‍होंने जाना।
प्रकृति पुरुष खुद को पहचाना॥७॥

जनम मरण तो देह धरम है।
आत्मा शाश्वत नित्य परम है॥८॥

जीर्ण पुरातन वसन उतारे।
जस नर अरु पुनि नूतन धारे ॥९॥

वैसे ही करते सब धारण।
कर्मों के अनुसार नया तन॥१०॥

कर्मों का चक्कर पेचीदा ।
योगयुक्ति बिन होय न सीधा॥११॥

लखचोरासी योनि भटकते।
प्राणी वेद विहीन अटकते॥१२॥

मिथ्या जगत सदा भरमाता ।
विविध-विविध सपने दिखलाता॥१३॥

नींद खुले,हर कोई रोए ।
कबहुँ तलक पर कोई सोए॥१४॥

“दीप” कहे दुखिया जग सारा।
कस कोय पाय सुख उजियारा॥१५॥

ज्यों कस्तूरीमृग मरुथल में।
तड़पे प्राणी जग-जंगल में॥१६॥

सतगुरु बिन हल कौन बतावे।
मुक्तिमार्ग पर कौन चलावे॥१७॥

नहि कछु गुरुकृपा से बढ़कर।
जाना वेद-शास्त्र सब पढ़कर॥१८॥

ऋषिमुनियों ने किया शोध है।
परमकृपा से आत्मबोध है॥१९।।

ज्ञानचक्षु खोले जो स्वामी ।
सतगुरु है वो अंतर्यामी॥२०॥

खोले भेद जो मन व प्राण के ।
भूत-भविष्यत्-वर्तमान के॥२१॥

तत्त्वज्ञान से परममुक्ति है।
योगमार्ग अष्टांग युक्ति है॥२२॥

सतत् जागरुकता संयम है।
योगमार्ग का गुह्य परम है।।२३॥

गुडाकेश साधक जो होगा।
योग सफल उसका ही होगा । ॥२४॥

संप्रज्ञात समाधि पाकर।
पार वितर्क विचार के जाकर॥२५॥

सब आनंद अस्मिता चख के।
परवैराग्य निरन्तर रख के॥२६॥

यूँही योगी रमे राम में।
मुदित मनोहर मोक्ष धाम में॥२८।।

ध्यानसमाधि जब गहराये।
तभी असम्‍प्रज्ञात कहाए॥२७॥

चौदह विघ्न चित्त को लेकिन।
करते हैं विक्षेपित निशिदिन॥२९॥

अंतराय होते हैं बाधक ।
सफल उपाय करें क्या साधक॥३०॥

क्लेशकर्म के अंधकूप में।
झाँके क्योंकर निज-स्वरूप में ॥३१॥

परचे कैसे जगत-रूप को।
साक्षी बनकरके अरूप को॥३२॥

पतंजलि विधि खूब बताए ।
एकतत्त्व अभ्यास सुझाए॥३३॥

साधें सब यम-नियमासन को।
प्राणायामित बल-साधन को॥३४॥

प्रत्याहार धारणा करके।
ध्यान समाधि “दीप” उतरके॥३५॥

ज्ञान दीप्ति संदीप जगाएँ।
हम विवेकख्याति शुभ पाएँ।।३६॥

संयम अंतरंग योगों का।
सर्वनाश करता रोगों का॥३७॥

परमचेतना विश्वस्तर पर।
विकसे-विहँसे ज्यों नभ दिनकर।॥३८॥

कोटि कोटि ब्रह्माण्ड सिमटकर।
परमाणु हो जाते घटकर॥३९॥

आत्माराम परमविष्णु हो।
शेषशायी होता सहिष्णु ज्यों॥४०॥

दोहा
१.
परम अनन्त स्वतंत्रता, परम प्रसाद अनंत।
परम शान्ति परमं सुखं पाएँ योगी संत॥
२.
योग चालिसा का करें जो सुधि-साधकपाठ।
हृदयकमल उनके खिलें खुले ज्ञान की गाँठ॥
३.
परमकृपा परमेश की करे जगत कल्याण
योगचालिसा का करे “दीप” हृदय निर्माण ॥

Yoga Chalisa
Lyricist- Acharya Sundeep Kumar Tyagi
Tithi:
Navsamvat 2070, Chaitra Shukla Pratipada
Date : April 11,2013,

Doha:-
1.
Immortal and mortal universes are pervaded by the sound of Om.
If you practice to feel the light of The Superior, you will light the candle of super consciousness.

2.
Let’s be totally engulfed in reciting the sound Om and forget about the world. This always brings newness and freshness in life.
3.
The yogic discipline calms the field of consciousness or else, the vortex of habits creates chaos in life.

4.
The techniques taught by Sage Patanjali open the door to supreme consciousness. The core message of yogic scriptures is freedom and non-dualistic oneness.

Chaupai :-

1.
My first salutation goes to Hirnyagarbha (Golden Womb) also known as golden sun, according to Vedas.
2.
Hiranyagarbha is the originator and the base source of Yoga.

3.
Vedas are the life source of yoga that include knowledge, action and devotion (Vedatrayi).

4.
The second salutation goes to Patanjali who has been worshipped universally throughout the ages.

5.
I salute Kapil (pioneer of Sankhya philosophy), Kanada (forefather of ancient atomic chemistry), Gautam (founder of syllogism), Vyas (pioneer of Vedanta), and Jaimini (founder of investigative philosophy of spirit).

6.
I also salute all the self-realized maestros and seekers of Upanishadic wisdom.

7.
To understand yoga, first they realized God, Soul and Nature.

8.
Physical birth and death is the law of nature. The soul is immortal.

9.
Just as a person changes his attire to put on a new one…

10.
In the same manner everyone gets a new body after death. This new birth takes place on the basis of the theory of karma.

11.
The vortex of karmas is very complex, it cannot be sorted out without practicing yoga.

12.
People ignorant of Veda (knowledge) move in 8.4 million rebirths (an Indian myth).

13.
The illusionary world confuses the soul with colorful dreams.

14.
Everyone cries when they wake up but for how long can someone be asleep?

15.
Deep says “the whole world suffers with agonies.” How can someone find absolute bliss?

16.
Like a musk deer runs around in the desert to find its own scent, people suffer in the jungle of troubles and pains.

17.
In the absence of an authoritative guide, who else would lead to the path of salvation?

18.
There is nothing better than the grace of Guru, seekers realized this while going through Vedas and scriptures.

19.
Sages precipitated that the ultimate knowledge can only be attained by Supreme Grace.

20.
The One who opens the eyes of wisdom is the Supreme Being…

21.
The One who reveals the secrets of mind; life, past, present and future.

22.
Divine knowledge begets the state of salvation which is attained by practicing eightfold yogic techniques.

23.
Constant awareness is known as true continence and the path of yoga contains concealed meaning.

24.
Only that one who practices yoga constantly will succeed.

25.
On acquiring the state of super consciousness and transcending the level of thoughtful debate,

26.
After tasting bliss of self existence, continuously keeping non-attached to the world,

27.
When the state of deep meditation occurs, one attains the level of supreme consciousness.

28.
Then one enjoys the company of the Supreme within himself by reaching the abode of God.

29.
Fourteen obstacles deviate our consciousness and disturb our focus day and night.

30.
These troubling factors keep harassing and the practitioner longs to overcome the situation,


31.
In the well of pain when one is blind, how can he recognize his true self?

32.
How can one realize his worldly appearance? Possibly by witnessing the unseen.

33.
Patanjali fully explained the technique, which is recognizing The Only Reality and meditating on The Omnipotent One.

34.
Everyone should practice social ethics, personal ethics, yoga postures, and develop power through yogic breathing techniques…

35.
By practicing sense-withdrawal, concentration and meditation to reach super consciousness…

36.
Let us kindle the Light of Knowledge to illuminate and understand the Universe and the Divine.

37.
We can evade and remove disharmony through yogic practice.

38.
The supreme conscious power blooms like the sun in the sky.

39.
Millions of universes reduce into atoms in moments.

40.
The soul transforms into Universal Power, like the Omnipresent One and becomes benevolent to the Universe.

Doha
1.
Those who practice yoga achieve liberation, boundless elation, peace and bliss.

2.
One who knows this Yoga Chalisa, his heart will bloom like a lotus and will obtain unlimited knowledge.

3.
May the compassionate One bless the Universe .The poet Sundeep wishes this Yoga Chalisa strengthens your heart.

मैं कहता अपनी अपनी खामोशी कहती हैमैं खामोशी में मुझमें खामोशी रहती है चुपके चुपके ख़ामोशी से ना जाने कब यार मुझे हो गया ...
22/05/2024

मैं कहता अपनी अपनी खामोशी कहती है
मैं खामोशी में मुझमें खामोशी रहती है

चुपके चुपके ख़ामोशी से ना जाने कब यार
मुझे हो गया मेरी अपनी ख़ामोशी से प्यार
मैं आशिक तनहा मुझमें खामोशी रहती है

नीलोफ़र सी आँखें आँखों में हैं ख़्वाब हज़ार
ठहरे गहरे सुर्ख़ लबों पर ठहरा गहरा प्यार
प्यार पै पहरा दुनिया में ख़ामोशी रहती है

दिल का राज़ है ख़ामोशी जगजाहिर कैसे हो
ताहिर इश्क़ रुहानी सूफ़ी माहिर जैसे हो
बस मजरूह रूह मुझमें ख़ामोशी रहती है

ज़िंदादिल ख़ामोशी ज़िंदा ख़लल करे जब खूब
जी उठते तब नये वलवले इंक़लाब में डूब
फटते हैं ज़लज़ले लाज़िमी ख़ामोशी रहती है।

So much to be grateful for, giving infinite thanks. Wishing you an enlightening long weekend and warm up for summer.    ...
19/05/2024

So much to be grateful for, giving infinite thanks. Wishing you an enlightening long weekend and warm up for summer.

ज़माने में किसी से भी कभी तुम प्यार मत करना ।अगरचे हो भी जाए तो कभी इज़हार मत करना ॥वगरना रोओगे ताउम्र तन्हा लाज़िमी घुट...
18/05/2024

ज़माने में किसी से भी कभी तुम प्यार मत करना ।
अगरचे हो भी जाए तो कभी इज़हार मत करना ॥

वगरना रोओगे ताउम्र तन्हा लाज़िमी घुटघुट
रूहानी तौर पर खुद को ख़तम ऐ यार मत करना

जवाँ रंगीन ख़ुशियों को किया क़ुर्बान है माना
दिलो-जाँ से जिसे अपना उसे बेज़ार मत करना

अचानक मोड़ पर मिल जाए तो नज़रें चुरा लेना
कनखियों से भरे बाज़ार तुम दीदार मत करना

बहाना तुम भले आँसू छुपाकर मुँह तकिये में
मगर ख़्वाबों ख़यालों में भी आँखें चार मत करना

रखो ईमां बचाके आख़िरी दिन है क़यामत का
खुदा हो जाएगा माशूक़ शक बेकार मत करना

Address

Panda Lane

L6S 5B7

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Freedom Yoga Canada posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram