Le studio KOR

Le studio KOR Yoga | Hot yoga | Pilates | Reformer

1357 Rue Shefford Suite 108, Bromont, J2L 1C9

https://www.korstudio.ca

Le Studio Kōr accueille une expérience de mouvement en ce samedi de Pâques.Libre DanseRenaissance indomptable est une in...
03/22/2026

Le Studio Kōr accueille une expérience de mouvement en ce samedi de Pâques.
Libre Danse
Renaissance indomptable est une invitation à explorer le corps en liberté, à travers la danse et la présence.

L’atelier débute avec 30 minutes de guidance, accessibles à tous, pour apprivoiser le mouvement, se déposer et entrer en relation avec son corps. La séance se poursuit ensuite en libre danse, dans un espace sécuritaire et inspirant.

Un moment pour se reconnecter à soi, relâcher les tensions et accueillir l’énergie du renouveau printanier.

Samedi 4 avril
12h30 à 14h30

Ouvert à tous — aucune expérience requise.

https://www.ma-rise.com/libredanse.html

✨ Nouvelles dates ✨ au calendrier pour les cours DÉCOUVERTE de Pilâtes sur RÉFORMER !!!Osez découvrir ou re-découvrir le...
03/21/2026

✨ Nouvelles dates ✨ au calendrier pour les cours DÉCOUVERTE de Pilâtes sur RÉFORMER !!!

Osez découvrir ou re-découvrir le Pilâtes REFORMER (sur appareil) lors de ce cours d’introduction pour préparer votre première session ou simplement pour explorer cette méthode.

— Horaire —
Samedi 28 mars - 11:30
Samedi 04 avril - 11:30
Samedi 11 avril - 11:30
Dimanche 19 avril - 10:45

$30 +tx. Réservation obligatoire via notre site web en créant votre profil Fliip.

Les places sont limitées à 8 personnes alors ne tarde pas trop 🏃🏻‍♂️‍➡️🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏼‍➡️

Au plaisir de bouger différemment ensemble 💪🏼

02/17/2026

HABITER LE CORPS
Atelier de mouvement somatique
https://www.ma-rise.com/habiter-le-corps.html

Nous explorerons un travail lent et spiralé
qui soutient les tissus profonds (fascia)
et l’organisation intérieure du corps.

Un espace pour ralentir,
réguler le système nerveux
et retrouver une sensation de sécurité de l’intérieur.

📍 Studio Kōr
Samedis 28 février et 14 mars de 11h à 14 h

Les inscriptions se terminent dimanche le 22 février

⚠️ À VOS RESSORTS ⚠️Les ✨inscriptions✨ pour la prochaine session printemps de pilâtes réformer sur 8 semaines sont ouver...
02/06/2026

⚠️ À VOS RESSORTS ⚠️

Les ✨inscriptions✨ pour la prochaine session printemps de pilâtes réformer sur 8 semaines sont ouvertes !

Rendez-vous sur votre profil Fliip pour réserver votre plage horaire hebdomadaire qui sera du 01 mars au 25 avril 2026.

Ne tardez pas, les places s’envolent très rapidement !

Tu hésites à prendre un engagement d’une session et tu aimerais l’essayer d’abord ?

« WE GOT YOU » — Nous avons des cours DÉCOUVERTE de pilâtes sur Réformer qui te permettront de t’initier à la machine en confiance et en toute sécurité avant de voir si tu désires t’inscrire pour une session. *Plus d’informations sur ces cours directement sur notre site web.

Au plaisir de vous voir au studio avec les pieds dans les sangles 💪🏽✨

Les bienfaits du mouvement ne s’arrête pas à l’effort, bien au contraire ☃️Après les sports d’hiver à haute intensités, ...
02/06/2026

Les bienfaits du mouvement ne s’arrête pas à l’effort, bien au contraire ☃️

Après les sports d’hiver à haute intensités, le corps a besoin d’espace, de souffle et de douceur.

Le stretching et la détente permettent de relâcher les tensions profondes, d’améliorer la mobilité et de soutenir une récupération consciente.

S’étirer, respirer, se déposer… pour retrouver équilibre, fluidité et énergie sur le long terme. Pour continuer de faire toutes les activités qui vous apportent tant de plaisir.

Un corps respecté est un corps qui dure 🧘🏻✨

Tous les jeudis 14:30 vient te déposer dans un « safe space » pour réguler ton système nerveux qui est probablement sur ...
02/05/2026

Tous les jeudis 14:30 vient te déposer dans un « safe space » pour réguler ton système nerveux qui est probablement sur sollicité depuis le début de l’année. 🍃☃️

Le YOGA THÉRAPEUTIQUE invite à une écoute profonde du corps pour favoriser l’auto-guérison. Par des mouvements précis d’allongement des tissus conjonctifs et des fascias, ce cours augmente l’espace articulaire, réduisant ainsi les douleurs et favorisant un bien-être. 

En espérant que cette invitation à dérouler votre tapis résonne avec vous 🙏🏼✨

➡️ Inscription en ligne via votre profil Fliip

HABITER LE CORPSAtelier de mouvement somatiqueavec Marise,enseignante au Studio Kōr(yoga doux, restaurateur et thérapeut...
02/04/2026

HABITER LE CORPS

Atelier de mouvement somatique
avec Marise,
enseignante au Studio Kōr
(yoga doux, restaurateur et thérapeutique, qigong et danse)

Un processus de 12 heures
pour ralentir,
habiter le corps de l’intérieur
et soutenir l’apaisement du système nerveux.

Des propositions simples et progressives,
accessibles à tous les corps,
dans un espace sécuritaire et respectueux.

📍 Studio Kōr
• Samedis 28 février et 14 mars | 11 h à 14 h

👉 Informations et inscription :
https://www.ma-rise.com/habiter-le-corps.html
www.ma-rise.com

Faire ta formation professorale de pilâtes REFORMER STOTT fait partie de tes résolutions 2026 ? ✨C’EST TA CHANCE ! Une d...
01/09/2026

Faire ta formation professorale de pilâtes REFORMER STOTT fait partie de tes résolutions 2026 ? ✨

C’EST TA CHANCE ! Une dernière place vient de se libérer pour la formation qui débute le 23 janvier 2026.

STOTT est rien de moins que les leader mondiale du pilâtes et ses formations sont reconnues à l’international. Il s’agit d’un programme complet, structuré, spécialisé dans le mouvement et l’enseignement !

Pour plus d’informations rdv sur notre site web 🔗 korstudio.ca dans l’onglet formation.

💪🏼

✨ Nouveauté à l’horaire ✨ À la demande générale nous avons ajouté un cours en après-midi !YOGA THÉRAPEUTIQUE - tous les ...
01/07/2026

✨ Nouveauté à l’horaire ✨ À la demande générale nous avons ajouté un cours en après-midi !

YOGA THÉRAPEUTIQUE - tous les jeudis 14:30 avec Marise

Le yoga thérapeutique invite à une écoute profonde du corps pour favoriser l’auto-guérison. Par des mouvements précis d’allongement des tissus conjonctifs et des fascias, ce cours augmente l’espace articulaire, réduisant ainsi les douleurs et favorisant un bien-être.

Réservations via votre profil Fliip 📥

Au plaisir de débuter l’année en douceur tous ensemble 🙏🏼🕉️🕯️

Chère communauté KŌR 💫Alors que nous ouvrons ensemble les portes de 2026, toute l’équipe du studio vous souhaite une bon...
12/31/2025

Chère communauté KŌR 💫

Alors que nous ouvrons ensemble les portes de 2026, toute l’équipe du studio vous souhaite une bonne et heureuse année, remplie de santé, d’équilibre et de douceur. Que cette nouvelle année soit pour vous un espace de renouveau, d’ancrage et d’élan vital.

En numérologie, 2025 était une année 9 : la fin d’un cycle. Une période pour faire le tri, laisser aller ce qui ne nous sert plus et clôturer certains chapitres.

2026 marque une année 1 : celle des nouveaux départs. Celle des intentions claires afin de semer ce que l’on souhaite cultiver pour l’avenir.

C’est un moment précieux pour manifester, cultiver de nouveaux projets et instaurer de saines habitudes de vie. Le yoga, le pilates et le reformer sont de merveilleux alliés pour soutenir ce processus en mouvement. On renforce le corps, on apaise l’esprit et on créer une routine qui nous ressemble.

💌 On veut savoir ce que vous souhaitez manifester en 2026 en commentaire ✨✍🏼

Que 2026 soit l’année où vous choisissez de prendre soin de vous avec constance, curiosité et bienveillance. Nous sommes honorés de vous accompagner, pas à pas, respiration après respiration, dans ce nouveau cycle.

Au plaisir de bouger et de respirer ensemble en 2026.

Avec Amour & Gratitude infini,

L’Équipe KŌR 🕉️

12/22/2025

Élan de passage — Libre Danse
Accueillir 2026
Samedi 10 janvier | 12 h 30 à 14 h 30

Cette Libre Danse est une invitation à accueillir 2026 par le corps,
à entrer dans l’année avec présence, écoute et disponibilité.

Un temps pour laisser se déposer ce qui se termine
et offrir au mouvement l’espace nécessaire
pour révéler l’élan qui souhaite accompagner l’année à venir.

Danser non pas pour décider,
mais pour sentir.
Danser pour laisser le corps trouver sa propre façon
d’habiter l’année.

✨
Aucune expérience requise.
La description complète et les détails sont sur le site.
👉 https://www.ma-rise.com/libredanse.html

Address

1357 Rue Shefford, Suite 108
Bromont, QC
J2L1C9

Telephone

+18732001357

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