Julie Cournoyer DO, ostéopathe

04/26/2026

Suite du dossier sur la condition physique des Québécois. Hier je mettais l'accent sur la non-action du gouvernement, soi-dit en passant des gouvernements successifs, peu importe le parti. Il faut bien sûr ajouter que bouger plus relève en premier d'une responsabilité individuelle et collective.

L'exemple de la Finlande est en ce sens très parlant. Tout le monde y a mis son grain de sel. Bouger est une véritable priorité.

De cancres mondiaux il y a 50 ans, ils sont maintenant dans le peloton de tête des pays les plus actifs et en santé. Parlant cancres, quel pays selon vous est le moins en forme depuis des années en Occident? Les États-Unis d'Amérique! Ne les regardons pas de trop haut, car nous sommes juste un peu moins pires qu'eux. En bref, l'Amérique du Nord est le cancre mondial de la condition physique.

Les Finlandais ont inversé la situation. On peut faire la même chose.

Pour cela, tout le monde doit s'y mettre (je sais, ça peut faire moralisateur).

Les parents. Avec un mode de vie actif. Ils jouent un rôle de modèle. Parent devant écran = enfant devant écran

Les profs. L'éducation est à la base de tout.

Les entraîneurs. Cessons de virer fou avec la spécialisation sportive hâtive.

Les décideurs. Des municipalités qui prennent des mesures pour favoriser le mouvement. Des écoles qui font des classes nature.

Les employeurs. Tout faire pour favoriser l'activité physique. Employés en mouvement = meilleure santé physique et mentale = plus de productivité. Tout le monde est content.

La prévention coûte tellement moins cher que le curatif. Pourcentage actuel du budget de la santé dans la prévention: 2%

Faut que ça bouge!

04/04/2026

Effectivement le fascias est la base pour nous les ostéopathes. On en entend de plus en plus parler mais pour nous c’est du connu depuis longtemps! La différence c’est que maintenant c’est de plus en plus appuyé par la science 😃

𝐋𝐄 𝐅𝐀𝐒𝐂𝐈𝐀 𝐄𝐓 𝐀𝐍𝐃𝐑𝐄𝐖 𝐓𝐀𝐘𝐋𝐎𝐑 𝐒𝐓𝐈𝐋𝐋, 𝐥𝐞 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐥’𝐨𝐬𝐭𝐞́𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞.

Si le fascia est actuellement tous les jours de plus en plus à la mode,
Il est intéressant de noter que dès le 19ième siècle, le fondateur de l’ostéopathie Andrew Taylor Still avait préssenti l’importance de cet organe.

Pour rappel le fascia est aujourd’hui reconnu par le milieu scientifique et il a été défini comme le 80ieme «organe» en 2018.

En faisant des recherches pour des prochains écrits et cours en ostéopathie, je retrouve un grand intérêt à relire, à nouveau, les textes du fondateur de l’ostéopathie.
Je vous propose quelques extraits de son livre « La philosophie de l’ostéopathie » Editions Sully

Comme toujours des critiques peuvent apparaître, elles sont toujours à considérer mais en lisant les quelques extraits à venir, considérez que ce livre a été publié en 1899.
Andrew Taylor Still a écrit tout cela de manière intuitive et par la grâce d’un Toucher hors du comun. C’est donc une écriture très sensitive, intinctive qu’il nous offre.

« La philosophie ostéopathique a choisi le fascia comme fondement sur lequel s’appuyer. »

« Le fascia amène à l’esprit du philosophe la preuve absolue qu’il est le « personnage » essentiel. »

« Omniprésent chez l’homme et tous les êtres vivants de la terre et de la mer »

« Le principe général de nutrition se trouve dans le fascia »

« La substance donne une couveture à chaque organe »

« Le rôle que joue le fascia dans la vie et la mort constitue pour nous un problème essentiel à résoudre - peut-être le plus grand.
Il engaine chaque muscle, veine, nerf et tous les organes du corps. Il y a presque un réseau de nerfs, de cellules et de tubes allant vers ou venant de lui ; il est traversé et garni sans aucun doute avec des millions de centres nerveux et des fibres destinés à perpétuer le travail de sécrétion de fluides vitaux et d’excrétion de fluides destructeurs. Par son action nous vivons, par son échec, nous nous ratatinons ou enflons, et nous mourrons…
Dans tous les muscles, chaque fibre doit sa souplesse à ce producteur de lubrifiant de cloison, qui donne à tous les muscles de l'aide pour glisser, sans friction ni heurt, sur les muscles et les ligaments adjacents. Non seulement il lubrifie les fibres, mais il donne les nutriments à toutes les parties du corps. Ses nerfs sont si abondants qu’aucun atome de chair n’échappe à sa nourriture de nerfs et de fluide. »

« D’autres grands sujets viennent habiter l’esprit de joie et d’admiration, et, et dans cette grande puissance dont le fascia est doté, nous pouvons discerner - là exosées - toutes les beautés de la vie. L’âme de l’homme, avec tous les fleuves d’eau pureet vivante, semble demeurerdans le fascia de son corps.»

Pour ceux qui souhaientent aller plus loin, vous pouvez retrouver cet ouvrage traduit en français aux éditions Sully

Merci et peut-être à bientôt,
Ostéo-Évolution, Osteonex,
Triuno Ediciones

03/30/2026

L’UQAM est la première université à offrir des programmes dans le domaine.

03/25/2026

Tellement une belle nouvelle pour l’avancée de ma profession 😃

Ostéopathie Québec est fière de vous annoncer que l’ostéopathie sera la 57e profession encadrée au Québec!

Ostéopathie Québec est très fière de l’annonce du ministre responsable de l’application des lois professionnelles, M. Jean Boulet, mentionnant que l’ostéopathie sera la 57e profession encadrée au Québec. Comme nous l’avons indiqué dans de multiples communications aux membres, plusieurs actions ont été mises en place afin de favoriser l’encadrement de la profession d’ostéopathe. Entre autres, nous avons eu de nombreuses rencontres avec l’équipe du cabinet du ministre depuis octobre 2025, dont deux impliquant directement le ministre Boulet. Il ne manquait qu’une directive ministérielle afin que le projet soit relancé officiellement et Ostéopathie Québec est très heureuse d’avoir joué un rôle crucial dans le cheminement de ce dossier.

Ostéopathie Québec avait l’équipe et le leadership pour convaincre le cabinet du ministre de l’importance de l’encadrement de la profession d’ostéopathe dans le système professionnel. L’annonce du ministre Boulet confirme d’ailleurs plusieurs éléments significatifs :

- L’intégration des ostéopathes va contribuer à un meilleur accès à des soins sécuritaires pour la population;
- Ces démarches permettent une meilleure reconnaissance de ces professionnels compétents et favorisent une offre de soins de santé diversifiée et accrue;
- Ces travaux marquent un point culminant dans le processus de professionnalisation des ostéopathes, lequel met en évidence la qualité reconnue de ces professionnels au service de la population.

Lors de la dernière rencontre avec le ministre, tenue le 17 mars dernier, celui-ci nous a mentionné les trois axes sur lesquels les travaux allaient porter :

1. Explorer la meilleure voie d’encadrement pour les ostéopathes au sein du système professionnel;
2. Mettre sur pied un comité de travail pour définir les dispositions visant l’intégration du groupe au sein du système professionnel;
3. Préparer l’intégration des ostéopathes conformément aux modalités d’encadrement.

Le ministre confie à l’Office des professions du Québec la mission de mener ces travaux. L’Office des professions du Québec avait d’ailleurs émis un avis favorable en 2022 à la création d’un ordre professionnel distinct pour les ostéopathes du Québec. Ostéopathie Québec poursuivra ses efforts afin d’être le principal interlocuteur pour représenter les ostéopathes lors de ces prochaines étapes. Soyez d’ailleurs assurés de notre présence active dans le cadre de ces travaux afin que les intérêts de nos membres soient toujours mis de l’avant.

Nous en profitons pour remercier nos membres qui ont su faire preuve de patience, de résilience et d’acharnement dans ce dossier d’encadrement professionnel. Ce dénouement est le résultat de tous nos efforts, individuels et collectifs.

Plus d'Informations : https://www.osteopathiequebec.ca/fr/communiques-de-presse-1

Jean Boulet, député de Trois-Rivières à l'Assemblée nationale Conseil interprofessionnel du Québec Ministère de la Santé et des Services sociaux (MSSS) La Presse Le Soleil Le Journal de Montréal Le Devoir Le Journal de Québec Radio-Canada

03/23/2026

Bonjour j’ai 2 places de disponibles ce mercredi pm et quelques places dans les prochaines semaines! Profitez en et les nouveaux clients sont bienvenus. Une belle opportunité pour vous😃

03/02/2026

01/13/2026

Et j’ajouterais l’alimentation saine! Souvent une séance d’ostéopathie en prévention aide aussi pas besoin d’attendre d’être mal en point 😃

12/28/2025

🤔Pourquoi la thérapie manuelle pourrait aider les sinusites : mécanismes possibles.

🛑Tempérons d’abord les attentes : la thérapie manuelle n’est pas une panacée (d’ailleurs, aucune intervention en santé ne l’est), mais plusieurs mécanismes biologiques et physiologiques rendent crédible son rôle comme adjuvant dans les troubles sinusaux.

👃D’abord, les techniques de drainage manuel et de mobilisation des tissus faciaux peuvent favoriser l’évacuation mécanique des sécrétions et améliorer la clairance mucociliaire, un élément-clé de la résolution des sinusites (Fouda et coll., 2023).

💦Ensuite, certaines techniques ostéopathiques orientées sur la région cranio-faciale et le drainage lymphatique visent à réduire la stase liquidienne locale et l’œdème muqueux, hypothétiquement en améliorant la circulation veineuse et lymphatique (Rowane et coll., 2025).

🧠Sur le plan neurophysiologique, la stimulation tactile et les techniques manuelles sur les tissus myofasciaux du cou et du visage peuvent diminuer la douleur référée et moduler l’équilibre du système nerveux autonome sympathique/parasympathique, entraînant une perception de congestion moindre et une meilleure tolérance aux symptômes (Klover et coll., 2024).

💪Enfin, la thérapie manuelle s’inscrit souvent dans une prise en charge multimodale qui inclut également des conseils ainsi que des exercices et de l’auto-massage à répéter à la maison. Ces modalités optimisent l’adhérence thérapeutique et le sentiment de contrôle du patient, deux facteurs bien connus qui permettent d’améliorer les résultats thérapeutiques!

❓Vous aimeriez en savoir davantage? Ne manquez pas notre formation continue pour thérapeutes manuel(le)s : Le Thorax et les Voies Respiratoire!

⏰Mars 2026
🏫Laval, Qc

https://www.osteo-solution.com/event-details/le-thorax-et-les-voies-respiratoires-mars-2026

11/26/2025

Interessant à savoir pour celles concernées 😃

11/16/2025

Le pouvoir de la santé intégrative 😃 à écouter!

10/13/2025

10/09/2025

Pendant ce temps notre formation est bien encadrée partout en Europe et dans quelques provinces au Canada. Signez SVP😃

Le projet de loi 99, qui entrera en vigueur en 2026, prévoit entre autres de retirer les déductions fiscales accordées aux citoyens qui consultent des professionnels de la santé ne faisant pas partie d’un ordre professionnel, et aux étudiants voulant se former à ces pratiques. Concrètement,...