Marie-Eve Coudry Coach Parental

Marie-Eve Coudry Coach Parental Thérapeute en Coaching parentale et familiale à domicile ou en clinique.

Ton enfant n’est peut-être pas paresseux ou désintéressé… Il est peut-être simplement dépassé 😞🤍 Derrière un adolescent ...
05/29/2026

Ton enfant n’est peut-être pas paresseux ou désintéressé…
Il est peut-être simplement dépassé 😞

🤍 Derrière un adolescent qui semble avoir abandonné se cache parfois un jeune qui a simplement besoin qu’on croie encore en lui 🤍

Ces temps-ci, plusieurs adolescents portent beaucoup plus qu’un simple stress d’examens.

Ils portent la peur d’échouer.
La peur de décevoir.
La pression de réussir.
La comparaison avec les autres.

💭 Il se répète parfois en silence :
« Je ne suis pas assez bon. »
« Je n’y arriverai pas. »
« Les autres sont meilleurs que moi. »

Et parfois, toutes ces pensées qui tournent dans sa tête deviennent tellement lourdes...
Qu’il finit par sembler démotivé, désorganisé ou même désintéressé.

🥴 Il se chamaille davantage.
📱 Il flâne sur son téléphone malgré les nombreux rappels.
🚪 Il s’enferme dans sa chambre.

Mais...
Ce que nous voyons à l’extérieur n’est pas toujours ce qu’il vit à l’intérieur.

Derrière les travaux remis à la dernière minute, les portes qui se ferment, les soupirs, l’irritabilité ou le manque apparent d’effort...

💔 Se cache parfois un adolescent qui doute profondément de lui-même.

Un adolescent qui regarde la montagne devant lui et qui ne sait plus par où commencer.
Un adolescent qui se demande s’il réussira.
Un adolescent rempli d’émotions, mais sans toujours avoir les outils pour les comprendre ou les gérer.

Comme parent, il est facile de vouloir corriger le comportement.
📚 De rappeler d’étudier.
⚠️ D’imposer des limites.
😔 De menacer ou de se décourager.

Mais avons-nous pris le temps d’essayer de comprendre ce qui se cache derrière sa réaction?

De comprendre l’émotion avant de corriger le comportement? 🤔

Parce que ce que nous appelons parfois de la paresse...
Cache souvent beaucoup de stress, d’inquiétude, d’incompréhension et d’émotions.

Notre rôle est de leur rappeler qu’ils n’ont pas à traverser cette période seuls.
🤍 Être présent.
👂 Être à l’écoute.
🫶 Accueillir.
🌱 Rassurer.
⭐️ Accompagner.
🧰 Outiller.

Leur rappeler que leur valeur ne se mesure pas à une note d’examen.

Qu’ils peuvent y arriver, un petit pas à la fois.

Leur offrir des stratégies, du soutien et surtout... notre présence.

Parce que comme parent, vous êtes le pilier de sécurité de votre enfant.
🤍 Votre présence.�🤍 Votre compréhension.�🤍 Votre bienveillance.
Peuvent faire toute la différence.

✨ Parfois, la plus grande réussite d’un parent n’est pas d’aider son enfant à obtenir une meilleure note, mais de l’aider à croire encore en lui-même.

🤍 Si cette réalité vous ressemble…
sachez que vous n’avez pas à traverser cette période seul.

C’est exactement le type d’accompagnement que j’offre aux parents et aux adolescents qui vivent du stress, de l’anxiété, une baisse d’estime de soi ou des difficultés émotionnelles.

Vous n’êtes pas seul 🙏🏼

Et… vous n’êtes pas un mauvais parent
Vous faites simplement de votre mieux ♥️

Avec des outils vous pouvez traverser cette période… ensemble 🤲

💛 Et chez vous, comment votre adolescent vit-il cette période d’examens? Je vous lis.

✨ Wow, quel beau moment! Est-ce que votre enfant est lui aussi devenu un petit astronaute rempli de rêves… même dans vot...
05/15/2026

✨ Wow, quel beau moment!
Est-ce que votre enfant est lui aussi devenu un petit astronaute rempli de rêves… même dans votre salon suite à Artemis ? 😂🚀

Ce matin, en écoutant les astronautes d’Artemis à Salut Bonjour ..
j’ai trouvé ça profondément beau.

Ils parlaient de rêves…
De peur…
De dépassement….
Du courage d’essayer malgré l’inconnu… 💫

Et ça m’a fait réfléchir comme maman…

Est-ce qu’on prend encore le temps de parler des rêves avec mes enfants? 💭

Pas juste :“Comment s’est passée ta journée?”

Mais aussi…
Qu’est-ce qui te fait vibrer ?
Qu’est-ce que tu aimerais accomplir un jour?Qu’est-ce que tu aimerais devenir?

Parce qu’avant de devenir astronautes…
Ils ont d’abord été des enfants qui osaient rêver grand. ✨

Et parfois…une simple discussion peut devenir un souvenir qu’ils garderont toute leur vie.

💛 Alors aujourd’hui, j’ai envie de vous lire…

Quel est le rêve de ton enfant ??
Ou
Quel questions aimerais-tu lui demander ?

Quel est le plus grand rêve de ton enfant en ce moment? 🚀

Car… tout commence par un rêve 🙌🏻

Et toiiii… avais-tu un rêve enfant qui est devenu grand ??? 🫠



Salut Bonjour merci pour cette magnifique entrevue 🙏🏼
Et.. Eve-Marie Lortie tu as été extraordinaire 🙏🏼

✨ Aujourd’hui maman…et si tu arrêtais quelques secondes de seulement survivre? 💛Je sais…la vie va vite.Les horaires….Les...
05/06/2026

✨ Aujourd’hui maman…
et si tu arrêtais quelques secondes de seulement survivre? 💛

Je sais…
la vie va vite.

Les horaires….
Les responsabilités….
Les émotions….
Les besoins de tout le monde avant les tiens…

Et parfois…
on devient tellement habituée de tenir bon
qu’on oublie doucement comment respirer vraiment.

Mais toi aussi, tu mérites d’être accueillie.🙌🏻
Écoutée.
Apaisée.

Tu mérites plus que de fonctionner “en mode automatique”.

Tu mérites de te retrouver. 🤍

Alors aujourd’hui…
prends ce café plus lentement ☕️
Respire un peu plus profondément.
Et rappelle-toi que prendre soin de toi…
ce n’est pas égoïste.

C’est nécessaire. 💛
Parce que c’est ÇA la vraie force 🙏🏼

👉 Dis-moi maman…
qu’est-ce qui te ferait le plus de bien aujourd’hui? ✨

Joyeuses Pâques 🤍🐣Aujourd’hui, on voit souvent des images parfaites…des paniers remplis, des enfants tout propres, des m...
04/05/2026

Joyeuses Pâques 🤍🐣

Aujourd’hui, on voit souvent des images parfaites…
des paniers remplis, des enfants tout propres, des moments “magiques”.

Mais la vraie vie…
c’est aussi des matins où on doit gérer des petits débordements 😝
beaucoup d’émotions pour certains enfants,
un peu de stress avec l’organisation de la chasse aux cocos 🐰

Et c’est OK.

Ce qui compte vraiment aujourd’hui,
c’est la connexion 💛

👉 Un câlin de plus
👉 Un moment de présence
👉 Un rire partagé

Et si aujourd’hui, on relâchait un peu la pression?

📸 Montrez-moi votre vraie chasse aux cocos…
parfaite ou imparfaite, j’ai envie de voir ça 🤍

04/02/2026

Question du jour…Quel outil t’aide à ramener le calme quand ton enfant déborde?

semaine de relâche arrive… 🤯�et plusieurs parents sont déjà fatigués juste d’y penser.Pas parce qu’ils n’aiment pas leur...
02/27/2026

semaine de relâche arrive… 🤯�et plusieurs parents sont déjà fatigués juste d’y penser.
Pas parce qu’ils n’aiment pas leurs enfants.�Mais parce qu’ils portent tout.
Les émotions.�Les crises.�La gestion.�La culpabilité de perdre patience.�La pression de bien faire.
On aime nos enfants plus que tout…�mais certains jours, on manque d’air.
Et le soir, quand tout se calme,�on se demande en silence :�« Est-ce que je fais bien ça… être parent ? »
Si tu te reconnais ici, lis ceci doucement : 🤍
Tu n’es pas un mauvais parent.�Tu es un parent humain… sans mode d’emploi.
Être parent, ça s’apprend. 🫶 �Même pour les parents les plus aimants.
Je garde quelques espaces cette semaine pour les parents qui ressentent le besoin de déposer ce qu’ils portent.
Sans jugement.�Avec douceur.�Et des outils concrets pour retrouver de l’équilibre.
Écris-moi simplement RELÂCHE en privé 🤍�ou laisse un 🤍 en commentaire si ce message te parle.
Tu n’as pas à tout porter seule.
Tu n’es plus seule… Je suis là 💕

02/21/2026

Pour le plaisir 🙃
Si ton enfant/ado avait une cape de super héros
Quel serait son nom ?
Super……

❤❤️ La Saint-Valentin, c’est parler d’amour.Mais pas seulement de la façon dont nous aimons offrir.Et si on se posait pl...
02/14/2026

❤❤️ La Saint-Valentin, c’est parler d’amour.

Mais pas seulement de la façon dont nous aimons offrir.

Et si on se posait plutôt cette question :

👉 Comment mon enfant aime-t-il être aimé ?

Certains enfants ont besoin de câlins.
D’autres ont besoin de temps seul avec toi.
D’autres ont besoin de mots doux.
Certains veulent jouer.
D’autres veulent simplement être écoutés.

L’amour ne se donne pas seulement…
Il se reçoit.

Et parfois, on offre des fleurs…
Alors que l’autre avait besoin d’un moment. 🤍

Être bienveillant, c’est apprendre à observer.
À écouter.
À ajuster….
Selon le ressenti de l’autre.
Son ressenti à lui, afin qu’il se sente comblé 💕

Parce que quand un enfant se sent vraiment compris,
son petit vase d’amour se remplit. ♥️♥️♥️♥️

Et peut-être que la plus belle chose à enseigner aujourd’hui, c’est que l’amour commence par l’attention réelle et l’écoute du ressenti de l’autre

Et là…. Vous ressentirez une différence

Même mes filles… ont des ressentis différents sur l’amour.
Ayez des discussions avec vos enfants… avec vos ados. 🫶

Posez-leur la question….
Quels gestes de papa et maman vous comblent d’amour ?
Vous serez surpris 😉

Bonne Saint-Valentin 🤍
Et bonne discussion 💕

Quels sont vos traditions de la Saint-Valentin avec vos enfants ? 💕  Hâte de vous lire ♥️️
02/12/2026

Quels sont vos traditions de la Saint-Valentin avec vos enfants ? 💕

Hâte de vous lire ♥️️

💕Et si tu t’autorisais à ne pas être parfaite…mais simplement humaine ? 💕Est-ce que t’as parfois l’impression, comme moi...
02/04/2026

💕Et si tu t’autorisais à ne pas être parfaite…
mais simplement humaine ? 💕

Est-ce que t’as parfois l’impression, comme moi,
de vouloir être parfaite dans toutes les sphères de ta vie…
et que ça finit par devenir trop?

Être la maman parfaite.
Le parent avec les bons outils.
Celle pour qui “ça devrait fonctionner”.

Performer au travail.
Être présente.
Être efficace.
Être solide.

Même dans les loisirs,
il y a des moments où c’est plus difficile.

Alors tu écoutes des podcasts. 📱
Tu lis. 📖
Tu essaies de devenir meilleure.

Mais à force de vouloir bien faire partout,
est-ce que tu te mets trop de pression?
Est-ce que ça devient lourd?

Et pourtant…
tout ça, tu ne le fais pas par échec.

Tu le fais par amour. 🫶
Pour tes enfants.
Pour toi.

Parce que c’est agréable de se sentir compétente.
Parce que c’est humain de vouloir réussir.

Et parfois,
tu as aussi le droit d’être vulnérable.

Tu as le droit d’être humaine.
Le droit de t’arrêter.
Le droit de t’asseoir et pleurer si c’est ce dont tu as besoin.
Le droit de parler.
Le droit d’être entendue.

Tu n’as pas besoin d’être parfaite.
Tu fais déjà de ton mieux.

Et si, aujourd’hui, tu t’autorisais simplement à être humaine?
De t’asseoir et de te faire le cadeau de cesser de vouloir être parfaite 💝

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En cette journée enneigée où il fait froid dehors,ici, c’est un espace pour ralentir. ❄️ Si tu sens que tu aimerais mieu...
01/26/2026

En cette journée enneigée où il fait froid dehors,
ici, c’est un espace pour ralentir. ❄️

Si tu sens que tu aimerais mieux comprendre ce que tu vis,
si tu te sens parfois dépassé comme parent avec ton enfant,
tu es la bienvenue pour venir t’asseoir, tout simplement.

Cet espace est là pour toi.
Pour t’asseoir, respirer, te déposer…
et repartir un peu plus léger 🤍

N’hésite pas, il me reste encore une place pour toi, ou pour ta famille.

Que ce soit pour toi, ton ado ou ton enfant, ce moment fera une différence

́

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Brossard, QC

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Mercredi 8am - 4pm
Jeudi 8am - 4pm
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