03/06/2026
میدونستید یکی از مهمترین قدمها برای آمادگی برای بارداری، ماهها قبل از مثبت شدن تست شروع میشه؟ 👶
اگر امسال قصد بارداری دارید، زمان شروع فولیک اسید خیلی مهمه. مغز و نخاع جنین تو همون ۲۸ روز اول شکل میگیره، یعنی دقیقاً زمانی که خیلیا هنوز نمیدونن باردار هستن.
پزشکان توصیه میکنن مصرف فولیک اسید رو حداقل ۳ ماه قبل از اقدام به بارداری شروع کنید. اما کدوم دوز برای شما مناسبه؟
💊 دوز استاندارد (۰.۴ تا ۱ میلیگرم): برای بیشتر بارداریهای سالم عالیه و نیازی به نسخه نداره.
💊 دوز بالا (۵ میلیگرم): برای بارداریهای پرخطر (مثل دیابت یا سابقه خانوادگی) تجویز میشه و فقط با نسخه پزشک در داروخانه قابل تهیه است.
برای انتخاب بهترین ویتامین قبل از بارداری، سر خود تصمیم نگیرید! به داروخانه برنتوود سر بزنید تا راهنماییتون کنیم.
📍 4451 Lougheed Hwy, Burnaby
📞 (604) 564-3334
🌐 brentwoodpharmacy.ca