04/15/2026
Tu passes ton temps à te dire: je suis pas assez.....belle, intelligente, forte, courageuse, etc?
1.Rattrapes ta pensée/croyance.
2. Demandes toi si tu veux toujours choisir cette pensée?🤔
3.Prends 1 minute et réfléchi à une façon de changer cette pensée/croyance et ferme tes yeux et ressens si tu es cette future personne.
4. Les émotions, pensées qui en ressortent te guident à ce qu'il reste à nettoyer. Écris toi une phrase de rappel: Je m'ouvre à ressentir que je suis...belle ,intelligente, forte, courageuse, etc, de plus en plus.
Tout ce que tu mets comme mot après le" Je Suis" est ce que tu graves sur ton disque dur dans ton cerveau alors graves y quelque chose de beau!❤️