Gilles Bouchard Nutrithérapeute

16/12/2023

SALUT LES AMI.E.S. j'ai publié des articles intéressants sur le blog de mon site pour vous. La 3e édition de mon livre est en démo pour vendre chez Caprices de cuisine et sera bientôt dans le réseau Biblio Gaspesie et les Iles

22/04/2022

28/05/2020

Les os, le cœur, les voies respiratoires, les intestins, la peau, les hormones… Avec tant de systèmes vitaux à entretenir et une pandémie qui nous guette, un certain besoin d’amplifier nos défenses naturelles nous interpelle. À prime abord, afin de maintenir les intestins propres, il importe de miser sur un apport d’environ 40 g par jour de fibres solubles (pectine de pomme, avoine) et insolubles (céréales entières et intégrales, légumineuses, légumes et fruits non pelés lorsque possible). [ 648 more words ]
https://nutriservicesgb.wordpress.com/2020/05/27/mangez-pour-booster-votre-systeme-immunitaire/

Les os, le cœur, les voies respiratoires, les intestins, la peau, les hormones… Avec tant de systèmes vitaux à entretenir et une pandémie qui nous guette, un certain besoin d’amplifier nos défenses…

10/12/2019

Voici des informations pertinentes et parfois oubliées concernant le chanvre et ses multiples utilisations.

Suite à la légalisation et la réglementation du cannabis l’automne dernier, osons croire que ce geste politique donnera libre cours à une culture mieux répartie de son proche cousin ultra-polyvalen…

10/12/2019

Suite à la légalisation et la réglementation du cannabis l’automne dernier, osons croire que ce geste politique donnera libre cours à une culture mieux répartie de son proche cousin ultra-polyvalent, le chanvre. Plante annuelle rustique, originaire d'Asie centrale et apparentée au houblon, ce chanvre dit industriel et alimentaire a toujours fait couler beaucoup d'encre. Alors que l’être humain doit sa survie à une nourriture, des remèdes, des vêtements et un logis adéquats, les… [ 696 more words ]
https://nutriservicesgb.wordpress.com/2019/12/09/le-chanvre-demystifie/

Suite à la légalisation et la réglementation du cannabis l’automne dernier, osons croire que ce geste politique donnera libre cours à une culture mieux répartie de son proche cousin ultra-polyvalen…

21/01/2019

JE VOUS INVITE A MIEUX CONNAITRE LES BONS ET MAUVAIS GRAS, EN ALLANT SUR MON SITE POUR LIRE LE DERNIER ARTICLE AJOUTÉ SUR MON BLOG. PARTAGEZ SVP!

Début des années 2000, le gouvernement fédéral décide de joindre l’utile à l’agréable en nous facilitant la tâche à effectuer de meilleurs choix alimentaires, et emboîte le pas dans la guerre co…

19/12/2018

30/11/2018

Adeptes de l'hiver, voici de bons trucs que je vous invite à considérer lors de ses éventuels inconvénients, ou même en guise de protection tout au long de l'année.

Bien que l’air frais qu’apportent les journées écourtées ait sans contredit cette capacité de libérer nos sinus, ce temps de l’année est souvent associé au rhume et à la grippe. Or, les virus en ca…