CrossFit Châteauguay

01/31/2026

✨ Le retour des cours de mamans chez CrossFit Châteauguay ! ✨

Bonne nouvelle pour toutes les mamans (et futures mamans) ! Les cours de mamans pré et postnataux sont de retour au gym 💖

Ces entraînements sont spécialement conçus pour bouger en toute sécurité, reprendre confiance en son corps, se renforcer et surtout… se faire du bien, autant physiquement que mentalement.

📅 Quand ?
➡️ Lundi et mercredi à 11h00

👩‍🏫 Coach
➡️ Coach Émilie Daoust, pour vous accompagner avec expertise, bienveillance et motivation

Que tu sois enceinte ou que tu reviennes tranquillement à l’entraînement après l’accouchement, ces cours sont faits pour toi. Viens t’entraîner dans un environnement accueillant, adapté et sans pression.

💬 Pour plus d’informations ou pour t’inscrire, écris-nous !

On commence ça le 9 février!

On a hâte de t’accueillir 💕

CrossFit Canada CrossFit Ville de Châteauguay - officiel

01/31/2026

Grosse nouvelle dans le personnel de CFC et CFV !

Élie St-Pierre a décidé de s’impliquer en tant que coach dans les deux gyms.

Élie s’occupera également d’échanger avec les membres et d’effectuer les suivis demandés.

Elle à commencé a s'entrainer chez CFC depuis quelques années et est tombé en amour avec le CrossFit. Titulaire de son CF-L1, elle étudie déjà pour les autres niveaux.

Bienvenue officiellement dans l’équipe !! 🎉💪

01/29/2026

Let's GO!!! On veux vos bras!!! 💪💪✋🤚

APPEL À TOUS!!

Organiser une compétition comme le BroOff demande énormément de travail, et le déroulement des journées nécessite beaucoup de staff.

Si tu as envie de venir travailler avec nous pendant les 2 jours de compétition, LET’S GO!! 💪
Et oui — les gens qui nous donnent de leur temps sont payés. 🤩💲

J’ai besoin de juges et d’accessoiristes.

Nous avons 3 jours de travail à faire, donc plus nous serons nombreux, plus cette compétition sera fun 🔥

Tu en as envie, écris moi!! 📧

LES INSCRIPTIONS pour 2026!! C'est ici:
👉Journée Ados: https://competitioncorner.net/events/19750/details
👉Journée Adultes: https://competitioncorner.net/events/19751/details

CrossFit Châteauguay CrossFit Canada CrossFit Valleyfield Fondation Anna-Laberge Ville de Châteauguay - officiel SAP2

01/26/2026

Personne n’a le temps.
Ceux qui avancent l’ont compris ⏳
Ils arrêtent d’attendre que tout soit calme pour se choisir 💥
La décision vient avant l’énergie.
Le mouvement crée le reste 🚪🔥

01/23/2026

Ce mardi 20 janvier marquait une date spéciale pour CFC.

15 années.

15 années c'est:
- Plus de 500 personnes qui se sont entrainés à un moment donné dans notre petit gym. Certain sont encore là depuis le tout début.
- 4 Gars qui ont starté ça sur un coup de tête. Qui au final à eu 12 propriétaires au total, mais qui présentement en garde 4.
- BEAUCOUP de WODs fait en groupe, équipe.
- Beaucoup de sueur.
- Une communauté extraordinaire.

Nous sommes reconnaissant. Reconnaissant d'avoir passer des moments difficiles, d'avoir survécu à une pandémie qui nous a fermé, ouvert, fermé, réouvert, refermé, réouvert pendant 3 ans. Reconnaissant que notre 2 ième maison soit toujours là.

Nous sommes reconnaissant envers nos membres qui s'impliquent, nos membres qui nous aident, nos membres qui viennent s'entrainer avec nous.

Merci à Eric Allard, maire de Châteauguay d'être passé pour célébrer avec nous. Merci à David Bergeron et à la Chambre de commerce et d'industrie du Grand Roussillon - CCIGR. Merci a Ton Party.com pour l'ambiance. Merci aux autre membre de la communauté d'affaire d'être venu faire un tour. Merci a Geneviève Gagnon Photographie pour les Photos.

CrossFit Canada CrossFit Affiliates

01/21/2026

Ce qui te fait revenir, ce n’est pas ce qu’il y a sur le plancher 🏋️‍♂️
C’est l’énergie autour de toi 🤝
Des visages familiers, du soutien quand l’effort pèse plus lourd 💬
Un endroit où ta progression compte vraiment 📈
Ici, tu avances entouré, jamais isolé 🚶‍♂️➡️🚶‍♀️

CrossFit
CrossFit Canada

01/15/2026

Ce que tu fais ici déborde largement de l’entraînement 🧠
Ça se reflète dans ta discipline quotidienne, dans ta capacité à gérer l’inconfort, dans la façon dont tu te présentes quand c’est exigeant 💥
Ce lieu devient un point d’ancrage ⚓
Un endroit où tu viens te renforcer — physiquement, mais surtout mentalement 🔥
Et ça, tu l’apportes partout ailleurs dans ta vie 🚀

















CrossFit

12/25/2025

Un Joyeux Noël à toute la communauté CFC. 🎄🎁🎉

Que cette période des fêtes vous apporte bonheur et joie.

Profitez des bonnes choses et de vos proches dans vos célébrations.

Et que le Père Noël vous apporte beaucoup de PRs dans l'année à venir! 🎅

🧡🖤🧡

12/18/2025

12/14/2025

On start ça 🤯🤯

L'édition 2026. 🥳🤩

C'est quoi la première grosse nouvelle? (oui oui, première parce que j'en ai plusieurs que j'ai vraiment hate de vous jaser!!)

On change de place!
- WHAT???? Comment ça?

On s'en va à l'Agora de Châteauguay! Plancher en béton (Je vais devoir importer du turf pour les DU 🤣), environnement extérieur MAIS avec un toit permanent. Donc on va pouvoir avoir nos traiteurs en dedans 😉 (S'il pleut, tu sais!) Estrades incluses.

Un gros merci à la Ville de Châteauguay - officiel qui nous a offert ce bel emplacement.

LES INSCRIPTIONS!! C'est ici: (Daniel de Crossfit ËRA Saint-Hyacinthe était tellement impatient que ca start!!)

👉Journée Ados: https://competitioncorner.net/events/19750/details
👉Journée Adultes: https://competitioncorner.net/events/19751/details

- Hey Jo P! J'ai des questions! Est-ce qu'on avoir du Swag cette année? 👕
Oui oui! Ça s'en vient. Kit2fit va travailler avec nous encore cette année. On est en train de développer un nouveau design.

CrossFit Châteauguay CrossFit Canada CrossFit Valleyfield Fondation Anna-Laberge

11/09/2025

CrossFit Chateauguay change d'application!!

À partir de demain (Lundi 10 Novembre), nous changeons d'application pour les réservations en ligne.

FLiiP ne sera plus en vigueur dès le 10 Novembre. La nouvelle application CrossFit Chateauguay propulsé par PushPress est maintenant active et normalement, fonctionnelle.

Si vous n'avez pas reçu un courriel pour le transfert, SVP textez moi via le Messenger du gym.

https://crossfitchateauguay.pushpress.com/

Pour les forfaits d'abonnement au gym, vous pouvez les voir ici: https://crossfitchateauguay.pushpress.com/landing/plans?category=all

LET'S GO!!!

PushPress Gym Software

10/26/2025