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Mélanie Massothérapie

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Châteauguay, QC
Mélanie Massothérapie

Massothérapeute depuis 2017, spécialisée en massage des tissus profonds. Massage de détente : suédois, lomi-lomi.

Massages thérapeutiques : tissus profonds, myofascial, ventouses, taping, drainage lymphatique. Massotherapeute depuis 2017, spécialisée en tissus profonds. Types massages : myofacial, drainage lymphatique, ventouses, suédois, lomi-lomi, massage sur chaise et taping. Membre du Réseau des Massothérapeutes Professionnels du Québec.

03/22/2026

Massage sur chaise 💺

❓ À qui s'adresse le massage sur chaise ❓

🩷 Le massage sur chaise est parfait pour une pause détente rapide. En quelques minutes seulement, il permet de relâcher les tensions du dos, du cou et des épaules.

🩵 Dans l’image, vous trouverez un aperçu de cette technique.

🌐 Pour en savoir plus :
https://www.melaniemassotherapie.com/services/

03/20/2026

Drainage lymphatique 💧

❓ Ça sera quoi un drainage lymphatique ❓

🩷 Ce soin n'est pas un massage, il aide à stimuler la circulation de la lymphe et à soutenir le système lymphatique.

🩵 Voici un aperçu de cette technique résumé en quelques points dans l’image.

🌐 Pour découvrir tous les détails :
https://www.melaniemassotherapie.com/services/

03/18/2026

💲 Ajustement de mes tarifs à partir du 31 mars 💲

Au cours des dernières années, j’ai toujours eu à cœur de vous offrir des soins de qualité, adaptés à vos besoins, en prenant le temps nécessaire avec chacun d’entre vous.

Pour moi, il a toujours été important de prendre le temps de vous écouter, de comprendre vos besoins, d’identifier les problématiques et d’ajuster chaque séance en conséquence. Contrairement à plusieurs massothérapeutes, le temps consacré à la consultation n’est jamais déduit de votre massage. Je prends donc le temps avant chaque séance pour bien comprendre vos besoins, ainsi que quelques minutes après pour faire un retour et adapter les suivis.

Dans le but de vous offrir des soins toujours plus efficaces et adaptés, je suis également des formations chaque année afin de continuer à me perfectionner et diversifier mes approches.

J’ai ainsi ajouté différentes techniques complémentaires au massage afin d’être plus efficace. Les ventouses et le taping sont intégrés à vos soins sans frais supplémentaires, malgré le temps et le matériel qu’ils nécessitent.

J’ai également investi dans plusieurs accessoires afin de rendre votre expérience toujours plus confortable.

Honnêtement, j’ai repoussé plusieurs fois l’idée d’augmenter mes tarifs… entre la pandémie, l’inflation, l’ajout des taxes et le contexte actuel. Mais aujourd’hui, mes tarifs sont devenus nettement inférieurs à la moyenne, malgré le temps et la qualité du service offert.

🩷 Cet ajustement me permet donc de me rapprocher du marché, tout en demeurant compétitive.
🩵 De plus, contrairement à plusieurs, je continuerai d’offrir des tarifs de suivi afin de rendre les soins réguliers plus accessibles pour mes clients fidèles.

À partir du 31 mars, les nouveaux tarifs seront :

• 60 min : 90 $ (suivi : 80 $)
• 90 min : 125 $ (suivi : 110 $)
• 120 min : 155 $ (suivi : 135 $)

Même avec cet ajustement, mes tarifs de suivi demeurent parmi les plus avantageux, puisqu’ils restent inférieurs à plusieurs tarifs réguliers offerts ailleurs.

Je tiens vraiment à garder des tarifs de suivi pour mes clients réguliers, parce que votre fidélité est importante pour moi. C’est une façon de vous dire merci ❣️

Je sais que ce n’est pas toujours facile avec le coût de la vie en ce moment… et de mon côté aussi, j’y fais face. J’essaie simplement de trouver un équilibre pour tous.

Merci de votre confiance et de votre fidélité — c’est toujours un plaisir de prendre soin de vous 💆‍♀️

👉 Si vous réservez avant le 31 mars, les tarifs actuels seront honorés, même pour un rendez-vous après cette date.
👉 À partir du 31 mars, les nouveaux tarifs s’appliqueront automatiquement lors de la réservation.

03/16/2026

Lomi-Lomi 💆‍♀️

❓ Connaissez-vous le massage hawaïen ❓

🩷 Le massage Lomi-Lomi est reconnu pour ses mouvements fluides et enveloppants. Cette technique hawaïenne procure une détente profonde et une expérience de massage unique.

🩵 Dans l’image, vous trouverez un aperçu de cette approche.

🌐 Plus de détails :
https://www.melaniemassotherapie.com/services/

03/14/2026

Étirement myofascial 💆‍♀️

❓ Connaissez-vous les fascias ❓

🩷 L’étirement myofascial vise à relâcher les restrictions dans ces tissus afin d’améliorer la mobilité et diminuer certaines tensions.

🩵 Dans l’image, vous trouverez un aperçu de cette technique utilisée en massothérapie.

🌐 Plus de détails :
https://www.melaniemassotherapie.com/services/

03/12/2026

Taping 🎗️

❓ À quoi ça sert le taping❓

🩷 Ces bandes élastiques soutiennent les muscles et peuvent aider le corps dans son processus naturel de récupération.

🩵 Dans l’image, vous trouverez un aperçu de cette approche.

🌐 Plus d’informations :
https://www.melaniemassotherapie.com/services/

03/11/2026

❄️ Avec le verglas aujourd’hui… on marche tous un peu comme des pingouins! 🐧

Et même en faisant très attention, une chute peut arriver rapidement.

Après une chute, même si la douleur ne se manifeste pas immédiatement, le corps peut réagir dans les heures ou les jours suivants. Les muscles se contractent souvent pour protéger une zone blessée, ce qui peut créer des tensions ou des douleurs.

Bien sûr, en cas de douleur intense, d’enflure importante ou de blessure sérieuse, il est toujours important de consulter un professionnel de la santé avant de recevoir un massage.

Mais pour les tensions musculaires et les raideurs qui apparaissent après une glissade, la massothérapie peut aider le corps à récupérer plus rapidement.

Alors aujourd’hui…
🔹 marchez prudemment
🔹 prenez votre temps
🔹 et si le verglas vous a joué un tour… votre massothérapeute est là pour vous aider 💆‍♀️

03/10/2026

Massage suédois 💆‍♀️

❓Connaissez-vous le type de massage le plus connu: le massage suédois.

🩷 Il est autant utilisé pour la détente que pour soulager certaines tensions musculaires.

🩵 Voici un aperçu de cette technique dans l’image.

🌐 Tous les détails :
https://www.melaniemassotherapie.com/services/

03/08/2026

Points gâchettes / Trigger points 💆‍♀️

❓Saviez-vous que certaines douleurs musculaires peuvent provenir de points gâchettes❓

🩷 Ces zones de tension dans les muscles peuvent provoquer douleur et inconfort.

🩵 Dans l’image, vous trouverez un aperçu de cette technique utilisée en massothérapie thérapeutique.

🌐 Pour en savoir plus :
https://www.melaniemassotherapie.com/services/

03/06/2026

Massage des tissus profonds 💆‍♀️

❓ Connaissez-vous le massage des tissus profonds ❓

🩷 Cette technique de massage thérapeutique permet de travailler les couches musculaires plus profondes pour aider à relâcher les tensions persistantes.

🩵 Dans l’image, vous trouverez un aperçu de cette technique résumé en quelques points.

🌐 Pour découvrir tous les détails et ses bienfaits :
https://www.melaniemassotherapie.com/services/

03/04/2026

Décoiffé(e)… mais détendu(e)!
Le massage de la tête, ça fait vraiment du bien 😆💆‍♀️

03/02/2026

🤸‍♀️ C’est la semaine de relâche…
saviez-vous que la massothérapie s’adresse aussi aux enfants et aux adolescents? 💆‍♀️

Beaucoup de gens pensent que la massothérapie est uniquement pour les adultes, mais c’est aussi une belle option pour les jeunes, surtout :

🩵 Adolescents de 14 ans et plus
Ils ont droit au secret professionnel avec leur massothérapeute, tout comme les adultes. Cela signifie que les informations partagées durant la séance sont confidentielles.

🩷 Enfants de moins de 14 ans
Ils peuvent également recevoir un massage adapté, mais un parent doit être présent pendant toute la séance pour assurer leur confort et leur sécurité.

La massothérapie peut aider les jeunes dans plusieurs situations, par exemple :

🔹 Tensions musculaires liées à la croissance
🔹 Douleurs posturales ou sportives
🔹 Stress ou anxiété
🔹 Préparation ou récupération d’activités sportives

La massothérapie peut être un outil bénéfique pour accompagner le bien-être des jeunes, autant sur le plan physique qu’émotionnel.

Si vous avez des questions sur l’approche chez les enfants ou les adolescents, n’hésitez pas à m’écrire — je suis là pour guider et rassurer 😊

Address

387 Boulevard Saint-Francis
Châteauguay, QC
J6J1Z6

Opening Hours

Tuesday	10am - 3pm
Wednesday	10am - 3pm
Thursday	10am - 9pm
Friday	10am - 9pm

Website

http://www.melaniemassotherapie.com/, https://melaniemassotherapie.square.site/

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Mon histoire

Je suis massothérapeute spécialisé en massage suédois, tissus profonds, étirement myofascial, drainage lymphatique, et massage de détente, situé à Châteauguay. Je suis membre du Réseau des Massothérapeutes professionnels du Québec.