05/12/2026
Si tu pensais que la physio, c’était juste pour les sportifs, détrompe-toi!
💥 La physio, c’est pour toutes les personnes qui bougent… donc finalement, pour tout le monde!
Et par là, on veut dire autant les personnes sédentaires que les personnes actives!
En plus, aucune discrimination sur l’âge!
La physio traite vraiment tout le monde, de 0 à 100 ans (et plus)! 🤰🏻👶👧🏼👴🏻
✅ La physio peut traiter les douleurs ou conditions suivantes :
👉🏻 À la colonne vertébrale :
- Douleurs au dos (lombaires, cervicales, sciatiques, etc.)
- Hernie discale
- Torticolis, scoliose
- Arthrose, etc.
👉🏻 Aux membres supérieurs et inférieurs :
- Tendinopathies (tendinites) et bursopathies (bursites) : épaule, poignet, coude, hanche, cheville, etc.
- Mobilisation à la suite d’une injection de cortisone ou d’une arthrographie distensive, etc. 💉
- Entorses : poignet, genou, cheville, etc.
- Syndrome du tunnel carpien (engourdissements, picotements dans la main) 🖐🏼
- Fasciite plantaire, épine de Lenoir 🦶🏼
- Blessures musculaires : déchirure, claquage (élongation)
- Raideurs ou douleurs articulaires
- Etc.
👉🏻 En réadaptation post-opératoire ou post-fracture :
- Utilisation d’une attelle, de béquilles, d’une canne, d’une botte, etc. 🩼
- Remplacement de genou ou de hanche, réparation ligamentaire (LCA)
- Rééducation après une fracture, une chirurgie ou le retrait d’un plâtre
- Etc.
✅ La physio, c’est aussi pour toi si :
- Tu es limité dans tes mouvements ou que tu manques d’amplitude ou de flexibilité
- Tu ressens un simple inconfort dans tes mouvements
- Tu souhaites commencer la course ou tout autre sport 🏃🏼⚽🏊🏼
- Tu as des objectifs de compétition ou de performance physique 🥇
👉🏻 Si c'est pour un accident de la route ou de travail (SAAQ/CNESST)