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Kinatex Sports Physio Châteauguay

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Châteauguay, QC
Kinatex Sports Physio Châteauguay

Kinatex Châteauguay œuvre dans le domaine de la réadaptation physique et offre des services de ph

Notre profil

Pionnière dans l’industrie de la physiothérapie au Québec, Kinatex Sports Physio fut inaugurée en 1982. Depuis, la bannière connaît une croissance continue et compte maintenant 25 cliniques en plus d’employer près de 250 professionnels de la santé dans divers champs d’expertises. Kinatex est présente dans les régions de Montréal, Montérégie, Lanaudière, Laurentides, Laval et Québec. La force de notre bannière réside dans sa structure centralisée qui nous permet d’offrir un support professionnel de haute qualité aux succursales tant au niveau des opérations, des ressources humaines, des finances que des technologies de l’information. Notre comité de formation continue permet à nos professionnels de la santé de participer à diverses conférences et ateliers sur les meilleures pratiques de l’industrie. Notre motivation, notre performance, nos compétences et nos efforts soutenus vers l’atteinte de l’excellence ont forgé la notoriété dont nous bénéficions aujourd’hui. Cette notoriété est reconnue par le grand public mais également auprès des athlètes et groupes sportifs de haut niveau. C’est dans cette optique que Kinatex Sports Physio est devenue la clinique officielle de plusieurs organisations sportives dont:
•Les Grands Ballets Canadiens de Montréal (depuis 1993)
•L’Impact de Montréal (de 1996 à 2003 et 2008 à aujourd’hui)
•Tennis Canada (depuis 1989)
•Le Défi sportif (depuis 1990)

Depuis sa fondation, bon nombre d’associations, d’organismes et de groupes sportifs de tous genres se sont associés à Kinatex pour assurer les soins de leurs athlètes. En voici quelques-uns :
•LADMMI – Les Ateliers de danse moderne de Montréal inc.
•Les Internationaux de tennis junior
•L’équipe canadienne masculine de ski alpin
•L’équipe canadienne d’athlétisme
•Football Québec
•La Fédération de soccer du Québec
•Vélo Québec – Le Grand Tour cycliste
•École Supérieure de Ballet Contemporain
•L’École Supérieure de Danse du Québec
•L’Équipe de football « AAA »Les Spartiates de CVM
•L’Association d’Ultimate de Montréal
•Les Ballets Jazz de Montréal
•Et plusieurs autres

Kinatex Sports Physio vise la poursuite de l’excellence par la croissance constante du nombre de ses points de service, en conservant des standards de qualité élevés, tout en étant reconnue comme un employeur de choix par les meilleurs professionnels de la santé.

01/29/2026

Nous souhaitons la bienvenue à Manon, notre nouvelle ostéopathe. Elle sera disponible du mardi au samedi, dont 2 soirs!!! 😃N'hésitez pas à prendre rendez-vous en ligne https://kinatex.clinicmaster.com/landing?clinicId=1811&lang=fr-CA ou par téléphone au 450-691-8008.

01/28/2026

Nos collègues Amélie et Alexandra ont assisté la semaine dernière, au lancement de la programmation de la Fondation Anna-Laberge, qui célèbre cette année ses 40 ans! Nous avons bien hâte de participer aux prochains événements! 🎉

01/26/2026

[𝐅𝐑] 👩‍⚕️👨‍⚕️ 𝐃𝐢𝐬-𝐦𝐨𝐢 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐦𝐞 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞…

Éva Hitschfeld, l’une de nos physiothérapeutes à Kinatex Sports Physio Centre-Ville, nous aide à répondre à cette question. 🏋️‍♂️

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[𝐄𝐍] 👩‍⚕️👨‍⚕️ 𝐓𝐞𝐥𝐥 𝐦𝐞 𝐲𝐨𝐮’𝐫𝐞 𝐚 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭 𝐰𝐢𝐭𝐡𝐨𝐮𝐭 𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐞 𝐲𝐨𝐮’𝐫𝐞 𝐚 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭…

Éva Hitschfeld, one of our physiotherapists at Kinatex Centre-Ville, help us answer that question. 🏋️‍♂️

01/24/2026

[𝐅𝐑] 🌟 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐮 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐟𝐞́𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧

Aujourd’hui, nous célébrons toutes les femmes qui font du sport, qui repoussent leurs limites et inspirent la prochaine génération d’athlètes. 💪🏀🏊‍♀️⛷️

Le sport, c’est plus que la performance : c’est la confiance, la santé et la persévérance. Continuons à encourager et soutenir toutes celles qui bougent, sur et en dehors du terrain ! ✨

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[𝐄𝐍] 🌟 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐖𝐨𝐦𝐞𝐧'𝐬 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐃𝐚𝐲

Today, we celebrate all the women and girls who play sports, push their limits, and inspire the next generation of athletes. 💪🏀🏊‍♀️⛷️

Sport is more than performance: it’s confidence, health, and perseverance. Let’s continue to encourage and support all those who move, on and off the field! ✨

01/22/2026

[𝐅𝐑] 👩🏻‍🏫 𝐈𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔 : 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐏𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜 𝐚̀ 𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞𝐫 !

Découvrez nos conférences 2026 et enrichissez vos connaissances sur la santé et le bien-être. Cette année, nous avons 5 conférences en français et 2 en anglais.

📅 Prix : 15 $ par billet (+ taxes et frais du Point de vente)

💛 Tous les profits seront versés à nos fondations partenaires : Fondation Charles-Bruneau, Fondation du CHU de Québec, Procure, Danse à la Carte et Les Grands Ballets (Fonds Casse-Noisette).

Pas disponible le jour J ?
Pas de souci ! Un lien pour revoir la conférence sera envoyé à tous les participants.

📌 Billets et détails :
lepointdevente.com/billets/conferencesgrandpublic2026?lang=fr

Ne manquez pas cette opportunité de vous informer tout en soutenant de belles causes !

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[𝐄𝐍] 👩🏻‍🏫 𝐆𝐞𝐭 𝐈𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐝 𝐢𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔: 𝐏𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐘𝐨𝐮 𝐂𝐚𝐧’𝐭 𝐌𝐢𝐬𝐬!

Discover our 2026 conferences and expand your knowledge on health and well-being. This year, we have 5 conferences in French and 2 in English.

📅 Price: $15 per ticket (+ taxes and Point de vente fees)

💛 All profits will go to our partner foundations: Fondation Charles-Bruneau, Fondation du CHU de Québec, PROCURE, Danse à la Carte - DAC, and Les Grands Ballets Canadiens (Fonds Casse-Noisette).

Can’t make it on the day?
No worries! A link to replay the conference will be sent to all participants.

📌 Tickets and details:
lepointdevente.com/billets/conferencesgrandpublic2026?lang=en

Don’t miss this opportunity to learn while supporting great causes!

01/21/2026

[𝐅𝐑] 🎿 𝐏𝐫𝐞̂𝐭·𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐤𝐢 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐧𝐝 ?

Avant de partir sur les pistes :
✔ Échauffez vos muscles avec des exercices de mobilité du tronc, des hanches et épaules ; ✔Débutez avec 5-10 minutes à faible intensité, puis progressez jusqu'au rythme désiré ;
✔ Hydratez-vous et mangez léger ;
✔ Intégrez des exercices d'équilibre et de stabilité à votre entraînement pour protéger vos articulations ;
✔ Progressez graduellement pour éviter les blessures.

Skiez prudemment, skiez intelligemment ! 💪

Pour en savoir plus : kinatex.com/conseils-sante/pratique-ski-de-fond

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[𝐄𝐍] 🎿 𝐑𝐞𝐚𝐝𝐲 𝐟𝐨𝐫 𝐜𝐫𝐨𝐬𝐬-𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐫𝐲 𝐬𝐤𝐢𝐢𝐧𝐠?

Before hitting the trails:
✔ Warm up your muscles with mobility exercises for the trunk, hips, and shoulders.
✔ Start with 5–10 minutes at low intensity, then build up to your desired pace.
✔ Stay hydrated and eat something light.
✔ Include balance and stability exercises in your training to protect your joints.
✔ Progress gradually to avoid injuries.

Ski safe, ski smart! 💪

👉 Learn more: kinatex.com/conseils-sante/pratique-ski-de-fond

01/19/2026

[𝐅𝐑]🥇 𝐋𝐞𝐬 𝐉𝐞𝐮𝐱 𝐨𝐥𝐲𝐦𝐩𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 !

Regarder les meilleurs athlètes du monde repousser leurs limites est la motivation parfaite pour rester engagé·e envers vos propres objectifs, qu'ils soient grands ou petits. 💪

Quelle épreuve sportive attendez-vous le plus avec impatience ? 🏂⛷️🏒

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[𝐄𝐍]🥇 𝐓𝐡𝐞 𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐎𝐥𝐲𝐦𝐩𝐢𝐜 𝐆𝐚𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐢𝐧 𝐚 𝐟𝐞𝐰 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐬!

Watching the world’s best athletes push their limits is the perfect motivation to stay committed to your own goals—big or small. 💪

Which event are you most excited to watch? 🏂⛷️🏒

01/12/2026

[𝐅𝐑] ❄️ 𝐋𝐞 𝐝𝐞́𝐧𝐞𝐢𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : 𝐮𝐧 𝐯𝐫𝐚𝐢 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 !

Oui, pelleter la neige peut être un excellent entraînement ! À condition de le faire correctement :
👉 Gardez le dos droit et pliez les genoux pour soulever avec les jambes.
👉 Évitez de tourner le torse brusquement en déplaçant la neige.
👉 Prenez des pauses régulières et hydratez-vous.
👉 Choisissez une pelle ergonomique pour réduire la fatigue.

Faites de cette corvée un moyen sûr de rester actif·ve cet hiver ! 💪

Chez Kinatex, nous sommes là pour prendre soin de vous. ⛄

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[𝐄𝐍] ❄️ 𝐒𝐡𝐨𝐯𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐧𝐨𝐰: 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐔𝐧𝐞𝐱𝐩𝐞𝐜𝐭𝐞𝐝 𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐄𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐬𝐞!

Yes — shoveling snow can be great exercise… as long as you do it safely:

👉 Keep your back straight and bend your knees to lift with your legs
👉 Avoid twisting your torso while moving snow
👉 Take regular breaks and stay hydrated
👉 Use an ergonomic shovel to reduce fatigue

Turn this winter chore into a safe, effective way to stay active! 💪

And if you need a hand recovering, we’re here for you. ⛄

01/07/2026

[𝐅𝐑] ⛷️ 𝐁𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐤𝐢 𝐚𝐥𝐩𝐢𝐧 ! ❄️

Avant de descendre les pistes, prenez quelques minutes pour activer vos muscles clés et réduire le risque de blessures. 💪

Nos conseils rapides :
1️⃣ Jambes et fessiers : squats et fentes pour plus de stabilité.
2️⃣ Tronc et gainage : planches et rotations pour protéger le dos.
3️⃣ Épaules et bras : cercles et étirements pour mieux tenir vos bâtons.

Un corps bien préparé = plus de plaisir sur les pistes et moins de douleurs après la descente ! 💙

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[𝐄𝐍] ⛷️ 𝐏𝐫𝐨𝐩𝐞𝐫𝐥𝐲 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐝𝐲 𝐟𝐨𝐫 𝐭𝐡𝐞 𝐚𝐥𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐤𝐢𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐞𝐚𝐬𝐨𝐧! ❄️

Before hitting the slopes, take a few minutes to activate your key muscles and reduce the risk of injury. 💪

Quick tips:
1️⃣ Legs and glutes: squats and lunges for more stability
2️⃣ Core and abs: planks and rotations to protect your back
3️⃣ Shoulders and arms: circles and stretches for better pole control

A well-prepared body = more fun on the slopes and less soreness afterward! 💙

01/05/2026

[𝐅𝐑] 🎉 𝐏𝐫𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐮 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥 𝐀𝐧 𝐩𝐚𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐬

Nos physiothérapeutes observent leur boule de cristal :
« Je vois… des résolutions d’entraînement très ambitieuses. Et aussi… des muscles endoloris. Beaucoup de muscles endoloris. » 😅

Bonne nouvelle : dans leur boule de cristal, ils voient aussi des rendez-vous qui vous aideront à récupérer et à bien commencer l’année!

En 2026, nous sommes là pour prendre soin de vous! 💙

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[𝐄𝐍] 🎉 𝐍𝐞𝐰 𝐘𝐞𝐚𝐫 𝐏𝐫𝐞𝐝𝐢𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐎𝐮𝐫 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐬

As our physio peers into a crystal ball, they say: “I see… some very ambitious workout resolutions. And also… sore muscles. Lots of sore muscles.” 😅

The good news? They also see plenty of appointments to help you recover, feel your best, and start the year off right!

In 2026, we’re here to take care of you! 💙

01/01/2026

[𝐅𝐑] 🎆 𝐄𝐧 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞!

Toute l’équipe Kinatex Sports Physio vous souhaite une année remplie de santé, d’énergie et de mouvement!

🙏 Merci de votre confiance en 2025. C’est vraiment un privilège de prendre soin de vous et de votre bien-être jour après jour.

Ensemble, faisons de 2026 une année encore plus active, équilibrée et inspirante! 💪

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[𝐄𝐍] 🎆 𝐎𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐫𝐨𝐚𝐝 𝐭𝐨 𝐚 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐬𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝟐𝟎𝟐𝟔!

The entire Kinatex Sports Physio team wishes you a year filled with health, energy, and movement.

🙏 Thank you for your trust throughout 2025 — it’s a privilege to support you and your well-being day after day.

Together, let’s make 2026 an even more active, balanced, and inspiring year! 💪

Address

230 Brisebois Boulevard # 111B
Châteauguay, QC
J6K0J6

Opening Hours

Monday	7am - 8pm
Tuesday	7am - 8pm
Wednesday	7am - 8pm
Thursday	7am - 8pm
Friday	7am - 4pm
Saturday	8am - 2:30pm

Telephone

+14506918008

Website

http://www.kinatex.com/

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