Yoga doux avec Mélanie

Yoga doux avec Mélanie Cours de yoga Le cours de yoga doux, les lundi matin au studio DDP à Châteauguay est accessible à tous.

Il est conçu pour offrir une pratique apaisante et ressourçante, axée sur le retour à soi. À travers des mouvements fluides et des étirements profonds, vous serez guidé par Mélanie pour retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit, dans une ambiance calme et bienveillante. Chaque séance met l’accent sur la respiration profonde, la posture, la souplesse et l’écoute de son corps, permettant ainsi de relâcher les tensions physiques et mentales. Ce moment privilégié vous invite à prendre soin de vous, à cultiver la pleine conscience et à renforcer la connexion avec votre être intérieur. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ce cours vous offre un espace pour vous détendre, vous étirer en douceur et retrouver une harmonie entre corps et esprit.

01/31/2026

Ce lundi yoga doux inspiration chi gong a 10h05 au Studio Danse Plaisir Passion Inc.

Il reste plusieurs places au cours de yoga doux demain matin 10h05 au Studio Danse Plaisir Passion Inc. Ce sera un yoga ...
01/26/2026

Il reste plusieurs places au cours de yoga doux demain matin 10h05 au Studio Danse Plaisir Passion Inc. Ce sera un yoga classique tout en douceur.

01/26/2026

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On en a 28 par semaine.

Forfait DÉCOUVERTE pour toi.
Danseplaisirpassion.com Pour t inscrire.

Allez, go, come on!
LA PLACE DES COURS EN GROUPE

Vendredi et samedi au Studio Danse Plaisir Passion Inc. ont utilisera la sangle lors du yoga avec chaise. Un rendez-vous...
01/23/2026

Vendredi et samedi au Studio Danse Plaisir Passion Inc. ont utilisera la sangle lors du yoga avec chaise. Un rendez-vous avec soi tout en douceur. 🙏

01/19/2026

Demain 10h05 au cours de yoga doux, nous utiliserons le ballon. C'est l'occasion de l'essayer!! Studio Danse Plaisir Passion Inc.

01/09/2026

Deux places se sont libérées pour le cours de yoga avec chaise demain 10h05. C'est le moment de le découvrir!! Studio Danse Plaisir Passion Inc.

Un nouveau cours a découvrir.
01/07/2026

Un nouveau cours a découvrir.

Des cours qui font du bien au corps mais aussi au coeur et a la tête!! Joignez-vous a nous en 2026!!
01/04/2026

Des cours qui font du bien au corps mais aussi au coeur et a la tête!! Joignez-vous a nous en 2026!!

NOTE que nous débutons le VENDREDI 9 J A N V I E R

Pour réserver tes cours, ils sont mis sur la plate forme de réservation Go Rendez Vous toujours 8 jours à l'avance.

Ainsi tu peux bien planifier et venir bouger avec nous !

Un cours accessible qui fait du bien!! Maintenant, les samedis matins.
10/21/2025

Un cours accessible qui fait du bien!! Maintenant, les samedis matins.

Un 2è cours par semaine de YOGA AVEC CHAISE.
Dès le samedi 25 octobre 8h30.
danseplaisirpassion.com

Lundi le 6 octobre, au Studio Danse Plaisir Passion Inc. ce sera un cours de yoga doux classique avec des postures assis...
10/03/2025

Lundi le 6 octobre, au Studio Danse Plaisir Passion Inc. ce sera un cours de yoga doux classique avec des postures assises et couchées axé sur l'étirement. À lundi!!

Address

131-A St-Joseph
Châteauguay, QC

Opening Hours

Monday 10am - 11am

Telephone

+15144634702

Website

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