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Nous sommes une entreprise familiale vouée à offrir des services de qualité suivant des approches traditionnelles, non traditionnelles et holistiques de la santé mentale, tout en mettant l'accent sur l'humanité.

11/24/2025

Des petites attentions qui font toute la différence pour apaiser une personne anxieuse. Parfois, un geste simple change vraiment le rythme du cœur.✨🫶

11/20/2025

La baisse de lumière, la fatigue, la démotivation, ce n’est pas « dans la tête ». La dépression saisonnière est réelle et tu n’est pas seul.e. ! 💙🫂

10/23/2025

La vérité? Ta lumière n’est pas trop fort, c’est la pièce qui est trop petite✨ Ose prendre ta place, même si ça dérange un peu. C’est comme ça qu’on grandit, qu’on inspire et qu’on trace sa propre route!🌟

10/16/2025

À toutes les familles touchées, nous pensons à vous avec bienveillance. 💐 Derrière chaque perte, il y a une histoire d’amour, de courage et de silence. Reconnaitre cette douleur, c’est offrir de la place à la guérison ❤️‍🩹

Besoin d’en parler? Contacte nous à info@cabinetcsmq.com

10/07/2025

La motivation, c’est une habitude. Voici 5 règles à appliquer pour ne jamais lâcher! 💪🔥

10/02/2025

Des micro-outils, maxi-impact pour le TDAH :minuteur, méthode, liste… On commence petit, on avance loin. 💪🚀 👉Pense à enregistrer ce post et à le partager à quelqu’un que ça pourrait aider.

09/25/2025

Libère-toi du passé✨ On ne choisit pas l’amour qu’on reçoit, mais on peut choisir celui qu’on se donne. Guéris ton enfant intérieur 💖

09/22/2025

Et si c’était le moment de miser sur toi, d’oser le grand saut plutôt que de repousser encore ? La vie n’attend pas que tout soit parfait, elle démarre quand tu décides d’y aller. 🚀

09/15/2025

Reconnaître un pervers narcissique, c’est déjà s’en libérer 👺 Ces signaux ne trompent pas. Reprends ton pouvoir: fixe tes limites, protège ton énergie, entoure-toi de soutien.❤️‍🩹
Et toi, as tu déjà repéré ce type de personnalité? Partage ton expérience en commentaire 💭

09/11/2025

Lunettes de soleil dans ton salon 1h avant dodo 😴 Résultat? Un « Sunset » artificiel pour ton cerveau. Essaie et dit-moi si tu t’endors plus vite !

09/08/2025

S’acharner n’est pas toujours du courage…Parfois, c’est s’oublier. Change le décor, pas ta valeur! Et toi, quel signe t’a déjà montré que tu méritais mieux ? ✨

09/04/2025

Tu n’as pas besoin d’approbation pour avancer. Coupe la dépendance à la validation, enclenche le mode action : teste, ajuste, recommence…Crois en toi 💫

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