Cabinet CSMQ

Cabinet CSMQ Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Cabinet CSMQ, Mental Health Service, 1729, Avenue Bourgogne, Chambly, QC.

Nous sommes une entreprise familiale vouée à offrir des services de qualité suivant des approches traditionnelles, non traditionnelles et holistiques de la santé mentale, tout en mettant l'accent sur l'humanité.

🌿 Stress, anxiété, anxiété généralisée — trois mots qu'on confond souvent.Tu te demandes si ce que tu vis depuis quelque...
05/04/2026

🌿 Stress, anxiété, anxiété généralisée — trois mots qu'on confond souvent.

Tu te demandes si ce que tu vis depuis quelques semaines, c'est « juste du stress » ou quelque chose de plus profond ?

Faire la différence change tout. Parce que ça t'aide à mieux comprendre ce qui se passe en toi, et à choisir les bons outils pour te sentir mieux.

Dans notre nouvel article, on démêle les trois, à partir de signes concrets que tu peux reconnaître chez toi.

📖 Lis l'article complet 👇

https://cabinetcsmq.com/blogue/difference-stress-anxiete-anxiete-generalisee

Tu n’as pas besoin d’en faire plus… juste d’être un peu plus doux avec toi-même. Tu es déjà en train de devenir ce que t...
03/23/2026

Tu n’as pas besoin d’en faire plus… juste d’être un peu plus doux avec toi-même. Tu es déjà en train de devenir ce que tu cherches.
Swipe, et rappelle-toi doucement qui tu es💖

Les entreprises québécoises doivent maintenant agir pour prévenir les risques psychosociaux au travail.Avec la formation...
03/09/2026

Les entreprises québécoises doivent maintenant agir pour prévenir les risques psychosociaux au travail.

Avec la formation Loi 27 & 42 du Cabinet CSMQ, offrez à vos gestionnaires et équipes des outils concrets pour prévenir le stress, les conflits et l’épuisement professionnel.

✔ Formation conforme aux exigences légales
✔ Approche pratique adaptée aux PME
✔ Ateliers interactifs et capsules en ligne

Objectif : un milieu de travail plus sain, des équipes mobilisées et une organisation conforme.

📩 Planifiez une rencontre d’information avec notre équipe.
info@cabinetcsmq.com
(450) 489-0882

Vous avez l’impression d’avoir toujours mille choses en tête ?Entre le travail, la famille et les responsabilités, il pe...
03/06/2026

Vous avez l’impression d’avoir toujours mille choses en tête ?

Entre le travail, la famille et les responsabilités, il peut être difficile de trouver un moment pour souffler.

Parler avec un professionnel peut aider à :
• mieux comprendre ce que vous vivez
• réduire le stress
• retrouver un meilleur équilibre

Au Cabinet CSMQ à Chambly, nous offrons un espace confidentiel pour vous accompagner.

📍 Cabinet CSMQ – Chambly
📅 Rendez-vous disponibles

🌐 https://cabinetcsmq.pulse.ly/dqkkb35lmu

📞 450-489-0882

03/04/2026

Est-ce que cela vous arrive parfois ?

Signes que vous avez peut-être besoin d’aide
5 signes que parler à quelqu’un pourrait vous aider

• Vous pensez trop et avez du mal à arrêter
• Vous dormez mal à cause du stress
• Vous vous sentez souvent dépassé
• Vous gardez beaucoup pour vous
• Vous avez l’impression de porter beaucoup de choses seul

Consulter n’est pas seulement pour les crises.
C’est parfois simplement une façon de retrouver un peu d’équilibre.

Si vous sentez que cela pourrait vous aider, nous sommes là pour vous accompagner.

📍 Cabinet CSMQ – Chambly
📅 Prendre rendez-vous : https://cabinetcsmq.pulse.ly/m4zi3ksr4e

Les troubles alimentaires ne se voient pas toujours.Mais la souffrance est réelle.Et tu mérites de l’aide, même si tu “f...
02/10/2026

Les troubles alimentaires ne se voient pas toujours.
Mais la souffrance est réelle.
Et tu mérites de l’aide, même si tu “fonctionnes”. 🤍

(Éducatif, pas un diagnostic.)

Romantiser les petits moments, C’est arrêter de courir après le « plus » et commencer à ressentir ce qui est déjà là.💖 ...
02/03/2026

Romantiser les petits moments, C’est arrêter de courir après le « plus » et commencer à ressentir ce qui est déjà là.💖

Parce que prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi écouter ce que le corps essaie de dire. 🌿💫 Pour information ou p...
02/02/2026

Parce que prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi écouter ce que le corps essaie de dire. 🌿💫
Pour information ou prise de rendez-vous: info@cabinetcsmq.com

Tu n’es pas tes pensées. 💭 On normalise : les pensées intrusives existent, et elles ne definissen...
01/27/2026

Tu n’es pas tes pensées. 💭 On normalise : les pensées intrusives existent, et elles ne definissent pas qui tu es. 💙

Adresse

1729, Avenue Bourgogne
Chambly, QC
J3L1Y8

Heures d'ouverture

Lundi 8am - 8pm
Mardi 8am - 8pm
Mercredi 8am - 8pm
Jeudi 8am - 8pm
Vendredi 8am - 8pm
Samedi 8am - 5pm

Téléphone

+14504890882

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