Prélèvements Sanguins Josée Goupil

03/25/2026

Veillez prendre note que je serai fermé du 30 mars au 14 avril 2026 pour prendre rendez-vous, je vous invite donc à aller sur mon site de Go Rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/santeoboutdespieds

03/23/2026

https://www.gorendezvous.com/santeoboutdespieds?fbclid=IwdGRjcAQuJP5leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeRbEU5Q9Zh0mIIqRvecS-PW8oYE6inl0F3m1HFAa29yqvGkCArQNOholsb-4_aem_BzfNQH-xUY7d_VnUviXR1Q

03/22/2026

Pour chaque don de 5$ je vous inscris au tirage d’un soin de pied et paraffine !!!

Support me at Relay For Life! Please consider donating to my fundraiser -- every little bit counts.

03/21/2026

https://www.facebook.com/share/v/1GTMtboxkA/?mibextid=wwXIfr

03/18/2026

Cor à l’orteil avant/après

03/18/2026

03/18/2026

https://www.facebook.com/share/1AywnNnyDa/?mibextid=wwXIfr

🦵 Un geste simple peut soulager vos jambes fatiguées.

S’allonger avec les pieds légèrement surélevés est une habitude facile à adopter…
et pourtant, elle peut apporter de vrais bienfaits au quotidien.

✨ Pourquoi lever les jambes ?

🩸 Améliore la circulation sanguine
🦶 Réduit le gonflement des pieds et des jambes
💤 Soulage la sensation de fatigue et de lourdeur
🦵 Peut aider à prévenir les varices
💧 Diminue la rétention d’eau

📌 Comment faire ?

✔️ Surélevez vos pieds de 10 à 20 cm
✔️ Maintenez la position 15 à 30 minutes
✔️ Idéalement avant de dormir

💡 Parfait après une longue journée debout ou assise !

⚠️ Si vous avez des problèmes circulatoires ou médicaux, demandez conseil à un professionnel.