La Yoga Mobile

04/06/2024

Cela fait tout près d’un an que, dans un beau grand parc Parisien, j’ai eu la chance d’accompagner .ayurveda pendant son atelier d’initiation à l’Ayurveda.

Un post nostalgique puisque j’ai omis de le publié le printemps dernier 🫣

It is almost a year ago that I had the pleasure to join .ayurveda in her Introduction to Ayurveda Workshop in a charming park in Paris.

A nostalgic post since I have omitted its publication last spring 🫠

03/03/2024

“Spiking up”⛏️ Yoga poses with extra balancing challenges.

“Ajouter du piquant” ⛏️ à ses postures de Yoga avec un défi supplémentaire d’équilibre.

04/13/2023

Vive le Printemps! Il fait chaud, il fait frette, on ne sait plus.
Faisait CHAUD aujourd'hui 😎☀️

04/10/2023

Visualises, tentes et persévères jusqu’aux résultats souhaités.

04/06/2023

Acro weekend avec amis (2 weekends passés/ago)

10/11/2022

L'automne nous offre l'opportunité d'apprécier le changement de la saison chaude vers l'hiver. ll nous permet d'accueillir chaque journée ensoleillée supplémentaire avec joie tout en nous encourageant à pratiquer le laisser-aller des journées d'été pour accepter celles qui se font de plus en plus fraiches. 🍃🍁

10/04/2022

Belle photo de mon groupe Vinyasa du lundi chez Buddhi Yoga
:)

Tout premier cours officiel donné par Elsa dans notre nouveau studio. On est bien chez nous!
❤️❤️

08/16/2022

Cours de yoga sur Paddle Board.
Je suis heureuse d'avoir pu enseigner parmis les éléments de la nature, dans un calme paisible.

Il est intéressant de travailler avec le SUP car pour rester en balan, il favorise un engagement des groups musculaires nécessaires pour l'alignement dans les postures .

08/11/2022

Yoga au coucher de Soleil et au lever de la Lune simultanément!
☯️☯️☯️

La Yoga Mobile shared a post on Instagram: "L'étirement après les efforts physique sont importants et souvent négligés. Pourtant, vous saviez que les meilleur athlètes sont souvent celles qui pratiquent leur flexibilité? Heureuse d'avoir pu profiter de cette belle soirée à partager deux de m...