10/19/2025
Je me parle de plus en plus à moi-même comme à un adulte qui sait écouter. Cet adulte, c’est moi ici et maintenant, celui qui porte une responsabilité bienveillante envers la petite moi, autrefois fragile et parfois effrayée. La petite moi avait des rêves grands et des doutes plus grands encore. Elle cherchait le regard rassurant, le mot qui dit "tu es digne", la présence qui dit "tu n’es pas seul·e".
Aujourd’hui, en tant qu’adulte, je reconnais ce qui a été difficile pour elle. Je ne lui reproche pas ses peurs ni ses larmes. Je la rencontre avec douceur: « Je suis là, petite moi. Je suis avec toi. Tu n’as pas à porter tout ce fardeau seule. » Dans cette rencontre, je deviens le pont entre hier et maintenant, le véhicule qui transporte l’empathie d’un monde qui a parfois manqué de façons simples de s'apaiser.
Être adulte pour ma petite moi, c’est aussi lui permettre de rêver encore, mais avec la sagesse des années. Je l’invite à prendre son temps, à apprendre que la valeur n’est pas dans la performance, mais dans la constance bienveillante envers soi. Je lui donne l’espace pour se tromper, pour recommencer, pour essayer encore sans se détruire en chemin. Ce n'est pas un chemin facile et j'apprends à chaque jour et j'ai encore des blessures non guéries....mais je crois que le chemin est ce qui importe et qu'aucun humain n'est parfait dans cette quête 😇🫶.
