“La santé est une expérience de bien être physique, mental, émotionnel, spirituel, social dans la totalité de la personne et de son âme.” Déclarait John Thie (2005).
Sachant cela, chaque jour devient le bon moment pour expérimenter ou mettre en place de nouvelles et saines habitudes de vie. La nutrition, le sommeil, l’activité physique et la respiration sont les 4 piliers de la santé globale et devraient être mis sur le tapis rouge afin d’atteindre votre équilibre.
Vous me direz que ce n’est pas facile en cette époque où la vie roule à fond le train et où l’on a peine à reprendre son souffle. Mais si je vous disais que votre bonheur en dépend? Que vous êtes important. Si je vous disais que chaque petite action que vous allez décider de rajouter à votre quotidien pour votre santé, votre mieux-être, aura par le fait même des répercussions positives sur votre vie familiale, amoureuse, professionnelle et sociale?
Une action à la fois, un changement à la fois, un résultat à a fois... Vous éveillez la conscience de votre corps, de votre esprit, de votre coeur.
Votre santé vous appartient, et vous avez en vous la capacité de la maintenir en équilibre.
Vous pouvez faire une différence dans votre quotidien, en osant le changement!
La médecine alternative et complémentaire
C’est l’ensemble des approches holistiques, ayant pour but d’atteindre un équilibre de la santé tout en considérant les sphères physique, affective et spirituelle. Elle peut même accompagner les traitements conventionnels.
En me consultant, vous pourriez permettre à votre santé d’explorer la massothérapie, l’aromathérapie, les produits de santé naturels (phytothérapie, mycothérapie, vitamines et minéraux), et les saines habitudes alimentaires.
La médecine alternative permet de vivre un suivi santé en harmonie avec votre vie, en préventif ou en accompagnement de vos soucis de santé ou de douleurs d’origines diverses.
Les bienfaits du massage
Le massage produit des effets bénéfiques au niveau circulatoire et favorise le relâchement musculaire. Il permet la libération des endorphines qui agissent à titre de tranquillisant pour le système nerveux.
Le massage californien thérapeutique
Le Californien Thérapeutique est une approche non-intrusive et sans douleur qui agit en précision et en profondeur, tout en respectant les structures anatomiques et la sensibilité du receveur. Il est adapté aux pathologies du client. De base, le massage californien se caractérise par des mouvements fluides et harmonieux qui sculptent et enveloppent le corps, exécutés en rythme variable et teintés d'écoute et de douceur. Il agit en tout temps de façon respectueuse et profonde sur les différentes structures du corps.
Le massage californien femme enceinte
Le californien pour femme enceinte s'adapte aux grandes transformations qui sont vécues durant ces merveilleux mois du développement du bébé. Les différentes manoeuvres sont effectuées dans le respect de la mère et du bébé, permettant ainsi à ce dernier de développer le contact avec elle. Un suivi régulier permet de prévenir et soulager les maux qui s'y rattachent.
Approche de la fasciathérapie appliquée
La fasciathérapie appliquée est une approche non intrusive, douce et profonde. Elle agit efficacement sur les contractions, les adhérences, les densification...
Le massage suédois
Détente ou thérapeutique. Le massage suédois harmonise les tensions par un enchainement de manoeuvres appliquées sur l'ensemble de la musculature et des articulations.
Dynamic tape
Aide à la récupération suite à une hyper sollicitation mécanique. Non contraignante comme les taping classique.
http://www.dynamictapefrance.fr/le-dynamic-tape/#historique
Le mieux-être
Le mieux-être, c'est vivre la santé par la globalité de l'être :
massage, respiration, méditation, exercice physique, stabilisation, étirement, saines habitudes de vie, conscientisation, gymnastique sensorielle.
Son expérience professionnelle
En perfectionnement continuel dans le développement de l'expertise en produits de santé naturels, aromathérapie et nutrition. Elle détermine sa pratique en tant que thérapeute en santé globale.
Membre du Regroupement des intervenants en médecine alternative, RITMA.
2016 Elle fait le choix de quitter le réseau de la santé pour faire l’ouverture de son bureau de massothérapie et mieux-être, tout en perfectionnant ses approches de la massothérapie en californien thérapeutique et fasciathérapie appliquée.
1998-2016 Travail dans le domaine de la physiothérapie en tant que thérapeute en réadaptation physique: 18 ans de raffinement des soins touchant les problèmes d'origine musculo-squelettiques aigus et chroniques. Perfectionnement acquis lors de nombreuses formations connexes, dont la stabilisation musculaire et l'étude des facteurs bio-psycho-sociaux touchants le processus de récupération du corps.
2003 Début de sa pratique du massage suédois.
