Massothérapie Geneviève Thériault

12/21/2024

02/10/2023

🤍

Dans cet article, il sera question de santé mentale et de la façon dont la massothérapie peut avoir des effets bénéfiques sur celle-ci.

05/28/2022

02/09/2021

Je peux maintenant vous dire que je suis diplômé! Donc en plus de vous offrir un service de massotherapie je peux vous offrir des traitements de kinésithérapie! 🤗🤗✨🥳

10/08/2020

Petit partage tout droit de mon cœur aujourd’hui. Je trouve ça tellement gratifiant les commentaires de ma chère clientèle, du bien que je leur fais autant au corps et même quelques fois à l’âme. Je me trouve choyée de faire ce travail, de prendre soin des gens , et d’aimer ce que je fais . Je veux vous dire que ce don que j’ai reçu de la vie je vous le partage avec tant d’amour ! Et je mets ici l’accent sur le fais que cela ne vient pas de moi mais d’un cadeau que la vie m’a offert . Je ne suis pas seule à travailler avec mes mains , j’aime croire qu’il y a plus puissant que moi au travers de ce qui passe au travers de moi et de ces mains . J’apprends encore chaque jour , à soigner votre corps , à être connecté à vos besoins tout particuliers à chacun de vous et à être à l’écoute . Merci de la confiance que vous m’offrez et merci d’être de si belles personnes ! 💫❤️❤️🙏

05/15/2020

Restez actif mes chers clients! Prenez le temps de vous étirer, de bouger afin de lubrifier vos articulations et d'apporter de l'oxygène à vos chers muscles. Et demandez à votre conjoint ou vos enfants de vous frotter un peu!! Je vous aime et je m'ennuie de vous tous!!

03/17/2020

❤️❤️❤️

02/22/2020

Le yoga propose des clés pour être moins angoissé, et même pour aider à soigner la dépression : en réapprenant à respirer profondément ; en étant vraiment présent à soi, aux autres ; en apaisant l’esprit et toutes les histoires mentales et autres schémas de pensée qui l’accompagnent ; en apprenant au corps à se relaxer dans des postures de repos ou au contraire exigeantes.
Voici quelques bienfaits du Yoga :
- Améliore la souplesse du corps et la conscience corporelle
- Permet de développer un meilleur tonus musculaire et une meilleure posture générale
- Contribue à réduire le stress et l'anxiété et à prévenir l'épuisement
- Favorise un sommeil réparateur
- Aide à la digestion et/ou à réduire l'inflammation
- Aiguise le mental
- Donne un sentiment de bien-être global (harmonisation du corps et de l'esprit) et favorise la concentration et la confiance en soi
- Et beaucoup plus!
des postures simples et accessibles……😘

10/22/2019