Massothérapie Mélanie Tremblay

03/07/2025

C'est une de mes spécialités

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📌 7 MARS – CONSEIL #1 : CONSULTER UN THÉRAPEUTE CERTIFIÉ
Le personnel de santé n’est pas toujours bien formé pour prendre en charge le lymphœdème et l’œdème chronique. 🤕 C’est pourquoi consulter un thérapeute certifié, membre en règle de l’AQL, est essentiel !
🔹 Vous serez entre les mains d’un.e professionnel.le formé.e spécifiquement au traitement de l’œdème chronique.
🔹 Vous bénéficierez de soins conformes aux normes établies et adaptés à votre condition.
🔹 Vous obtiendrez des conseils personnalisés pour mieux gérer votre quotidien.
📍 Trouvez un thérapeute près de chez vous :
🔗 https://infolympho.ca/informer/bottin/
🌍 For English: 👉 https://bit.ly/LAQ_March_Edema_Campaign
Essity

03/02/2025

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📢 1ᵉʳ mars – C’EST PARTI POUR LE MOIS DE LA SENSIBILISATION AU LYMPHŒDÈME ! 🎉💙
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Chaque jour en mars, nous mettons en lumière l’œdème chronique, incluant le lymphœdème, et les autres conditions comme le lipœdème et l’insuffisance veineuse chronique (IVC) qui peuvent causer un lymphœdème. Des infos, conseils et ressources pour mieux comprendre, mieux gérer et mieux vivre avec ces conditions.
🙏 Un immense merci à notre partenaire Diamant - Essity, fabricant des vêtements de compression JOBST, qui soutient notre mission tout au long du mois !

💡 Qu'est-ce que le lymphœdème ?
C’est une maladie chronique et dégénérative du système lymphatique, pouvant entraîner douleurs, enflure chronique, déformations et complications graves. Il est important de savoir que le lipœdème et l’IVC peuvent provoquer un lymphœdème, et que pour cette raison, elles se gèrent avec une approche similaire.
👕 Compression, 👐 drainage lymphatique, 🍏 alimentation équilibrée et 🚶‍♂️ activité physique sont les piliers d’une prise en charge efficace !
🔹 Vous n’êtes pas seul(e), l’AQL est là pour vous 💙.
📲 Renseignez-vous ici 👉 https://bit.ly/AQL_Oedeme_Comprendre
🌍 Learn more 👉 https://bit.ly/LAQ_March_Edema_Campaign
@

01/14/2025

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🔬Une récente étude examine l’impact de la thérapie manuelle combinée à la thérapie par exercices pour les personnes souffrant de douleurs chroniques au bas du dos.

𝗖𝗼𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗲 :
L’ajout de la thérapie manuelle (massages, mobilisation des tissus mous) aux exercices physiques, permet une combinaison qui procure une meilleure réduction de la douleur et amélioration des capacités fonctionnelles à court terme, si l’on compare aux exercices seuls.

𝗘𝗻 𝗯𝗿𝗲𝗳 :
✅ Réduction plus rapide de la douleur
✅ Amélioration des capacités fonctionnelles
✅ Effets particulièrement visibles à court terme

Pour lire l’étude complète (disponible uniquement en anglais) :
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859224005564

11/01/2024

Disponibilités pour la semaine prochaine
Lundi 4 novembre à 8h30
Mardi 5 novembre à 13h30
Mercredi 6 novembre à 8h30

10/31/2024

2 places libres pour demain 1er novembre 2024
8h30 ou 13h30
Pour des séances de 60 minutes
Contactez-moi par téléphone ou par Messenger pour prendre rendez-vous

09/13/2024

Une place s'est libérée cet après-midi vendredi 13 septembre à 13h.

Si vous êtes intéressé contactez moi par téléphone ou en message privé.