Clinique de massothérapie Le Saule

03/12/2025

Vrai ou faux 🤔 | La coloscopie est le seul test disponible pour le dépistage du cancer colore**al.

Réalité : il existe plusieurs tests de dépistage du cancer colore**al, dont la recherche de sang occulte dans les selles (RSOSi), la sigmoïdoscopie, le lavement baryté en double contraste, le toucher re**al et la coloscopie.

Savais-tu que 69 Canadien·ne·s sont diagnostiqué·e·s chaque jour d’un cancer colore**al 😮?

En ce 🔹mois de sensibilisation au cancer colore**al 🔹, découvre les mythes qui l’entourent sur le site de notre partenaire Colore**al Cancer Canada : https://www.colore**alcancercanada.com/fr/depistage/depistage-cancer-colore**al/

03/01/2025

Pas besoin de s'entraîner pour avoir des effets bénéfiques sur sa santé. Chaque minute où on est en mouvement à des effets positifs sur notre système cardiovasculaire.

La position assise est associée à plusieurs problèmes de santé. Se lever et bouger un tant soit peu pourrait vous apporter des bienfaits significatifs

01/23/2025

Souvent, en masso, on voit des gens qui viennent consulter pour des douleurs chroniques. 🙇‍♂️

Quand je demande: Qu'avez-vous essayer jusqu'à maintenant pour ce problème ?

Trop souvent, on me répond: " bah! J'ai été voir un autre thérapeute 1 x ou 2 et j'ai encore mal, fa que je suis venu essayer autre chose!

Moi: 🤦‍♀️

Oui, la masso peut aider, mais ne fais pas tous le travail à ta place. Il faut vraiment un programme de rééducation et de renforcement pour briser le cercle vicieux et il faut être très assidus.

La masso peut venir aider dans la gestion de la douleur, augmenter la souplesse de certains muscles et détendre certaines tensions ou adhérences, améliorer la circulation pour une meilleure récupération, etc... mais, ça ne vas pas renforcer tes muscles, corriger de façon durable ta posture ou développer tes réflexes musculaires.

Si tu t'en remets seulement aux autres et que tu n'est pas assidus, c'est comme prendre un abonnement au gym, y aller 1 fois ou deux dans l'année et dire : " Je n'ai pas obtenu le résultat escompté ici, alors je vais changer de gym l'an prochain.

01/21/2025

🔬Une récente étude examine l’impact de la thérapie manuelle combinée à la thérapie par exercices pour les personnes souffrant de douleurs chroniques au bas du dos.

𝗖𝗼𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗲 :
L’ajout de la thérapie manuelle (massages, mobilisation des tissus mous) aux exercices physiques, permet une combinaison qui procure une meilleure réduction de la douleur et amélioration des capacités fonctionnelles à court terme, si l’on compare aux exercices seuls.

𝗘𝗻 𝗯𝗿𝗲𝗳 :
✅ Réduction plus rapide de la douleur
✅ Amélioration des capacités fonctionnelles
✅ Effets particulièrement visibles à court terme

Pour lire l’étude complète (disponible uniquement en anglais) :
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859224005564

01/14/2025

Bon début d’année 2025! On vous souhaite de vous entourer de personnes bienveillantes qui sauront vous offrir amour, soutien et quelques bons fous rires! 🫶🏼

01/04/2025

𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐁𝐈𝐄𝐍 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 𝐋'𝐀𝐍𝐍É𝐄!!

Si ta résolution est de prendre plus de temps pour toi mais que tu manques de motivation ou d'outils pour réaliser ce projet... Le yoga est une discipline qui pourrait t'aider. Professeur certifié en oncoyoga: yoga adapté pour personnes ayant eu un cancer. N'hésitez pas à la contacter pour plus de détails.

12/31/2024

✨ Ensemble, clôturons l’année avec bienveillance.

Alors que l’année 2024 s’achève, la Fondation de la massothérapie tient à remercier chacun d’entre vous : nos partenaires, nos donateurs et nos précieux bénévoles. Grâce à vous, des milliers de massages d’espoir ont été offerts aux aînés en CHSLD et aux personnes éprouvées par la maladie. 💆‍♀️

Votre soutien est une source inestimable de réconfort. Continuons à faire une différence ensemble.

Pour contribuer à notre mission : https://fondationfm.com/don/

12/20/2024

Une autre année se termine!! Merci à tous mes fidèles clients pour votre confiance. C'est le temps pour moi de prendre une pause. On se revoit en janvier.

12/16/2024

En collaboration avec Emmanuelle Bachand, stagière à l'UQAM en sexologie, nous parlerons des défis de la sexualité en situation de cancer.

Inscription obligatoire:

https://ospaoq.s1.yapla.com/fr/event-62084

11/14/2024

𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐚𝐧 𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐮𝐧𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞!

Des œuvres d’art, des billets pour des concerts, un saut en parachute pour les audacieux, des billets du Canadien, des séjours à l’hôtel, des accès aux spas... Il y en a pour tous les goûts! 🖼️🎟️🪂

👉 Rendez-vous en ligne pour participer : https://www.macause.com/Fm

L’encan prendra fin lors de notre souper-bénéfice le 14 novembre à 20h.

Chaque mise compte et contribue directement à notre mission. Bonne chance à tous! 🎉

10/27/2024

10/07/2024

Trouvez un thérapeute qui pratique l'oncomassage parmi les membres du Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec.

09/25/2024

YOGA sur chaise à Compton

Inscription Patricia Patino 819-849-7011 poste 216

09/06/2024

Nous sommes ravis d'annoncer le retour des ateliers "Belle et bien dans sa peau". Ces ateliers offrent un moment de bien-être et de réconfort aux femmes touchées par le cancer, leur permettant de se reconnecter à elles-mêmes grâce à des conseils beauté et des soins adaptés.

08/30/2024

Hum!! 🤔 Qui ici aimerait que je fasse un concours!!

08/27/2024

Faire un don, c’est contribuer à améliorer la qualité de vie de plusieurs personnes!

Embarquez dans l’effet papillon de la Fondation en faisant un don qui contribuera exclusivement à offrir des soins en massothérapies.

Rendez-vous sur notre site Web pour soutenir notre mission et avoir un réel impact : www.fondationfm.com/don

Sincèrement, 𝑚𝑒𝑟𝑐𝑖! 💙

08/21/2024

𝐔𝐧 𝐛𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬!!!
Trop souvent sous estimé.. et pourtant, ça fais tellement du bien!!! Voici 5 bonnes raisons de se masser les pieds régulièrement.

1. Facile de se le faire sois-même, pas mal n'importe où, sans ou avec très peu de matériel.

2. Excellent pour évacuer le stress de sa journée. C'est très relaxant. Les poings de pressions favorisent aussi la sécrétion d'endorphines.

3. Active la circulation sanguine et lymphatique. Particulièrement génial si tu as toujours les pieds froids, engourdi ou enfler. Limite les neuropathies chez les diabétiques et les personnes ayant reçu de la chimio.

4. Diminue la douleur causer par l'arthrite ou les tensions suite aux longues journées debout.

5. Hydrates tes pieds, évitant ainsi la désagréable sensation de pieds rudes ou gercés. Prévient ou réduit les cracquelures.

En photo ici, mon produit chouchou pour le massage de pieds.