Sacred Roots Wellness Centre

01/07/2026

Deep relaxation • Nervous system reset • Inner balance

01/07/2026

🌙 Sound Healing Session with the Gong 🌙

We’re really looking forward to hosting this one.
Kris & Caroline create a beautiful, grounding space, and the gong has a way of reaching places words can’t. If you’ve been feeling tense, overwhelmed, or simply needing deep rest, this evening is for you.

🌀 No experience needed
🛏️ Rest comfortably and receive
🌿 Limited spots available
📅 Friday, March 13, 2026
🕖 7:00 – 8:30 PM
📍 Sacred Roots Wellness Centre, Cocagne
💰 $50 per person
✨ Reserve your spot: www.sacredroots.one

---

🌙 Session de guérison sonore avec le gong 🌙

On avait vraiment envie de partager cet événement.
Kris & Caroline offrent un espace doux et profondément ancrant. Le gong touche des endroits que les mots ne peuvent pas atteindre. Si vous ressentez le besoin de ralentir et de vous déposer, cette soirée est pour vous.

🌀 Aucune expérience requise
🛏️ Installez-vous confortablement
🌿 Places limitées
📅 Vendredi 13 mars 2026
🕖 19 h à 20 h 30
📍 Sacred Roots Wellness Centre, Cocagne
💰 50 $ par personne
✨ Réservez votre place : www.sacredroots.one

01/06/2026

🌿 The Sovereign Breath — 9D Breathwork

An intimate journey into authenticity, self-trust, and inner sovereignty.

We’ll open with a shared cacao ritual and close with intuitive messages for those who wish to receive.

🗓 Jan 23 | Cocagne
👥 Max 10 participants
✨ A safe, deeply held space

👉 Register: www.sacredroots.one

🧺What to Bring

✔ 1 or more blankets
✔ A pillow
✔ Water bottle
✔ Comfortable clothing

🛏 Comfy mattresses provided

✨ Arrive 10–15 minutes early

---

🌿 Le Souffle Souverain — Respiration 9D

Un voyage intime vers l’authenticité, la confiance en soi et la souveraineté intérieure.

Nous ouvrirons avec un rituel de cacao et terminerons par un partage de messages intuitifs pour ceux qui le souhaitent.

🗓 23 janvier | Cocagne
👥 Max 10 participants
✨ Un espace sécuritaire et bien tenu

👉 Inscription : www.sacredroots.one

Quoi apporter
✔ 1 couverture ou plus
✔ Un oreiller
✔ Une bouteille d’eau
✔ Des vêtements confortables

🛏 Matelas confortables fournis

✨ Arrivez 10–15 minutes à l’avance

01/02/2026

Voici mes prochaines disponibilités.

📍 Je vous acceuil au Sacred Roots Wellness Center,
1315 route 535, unité 2, Cocagne, NB

Prenez rendez-vous en ligne :
www.gorendezvous.com/washburnosteopathie

Contact direct :
• Texte ou appel : 506-380-0413
• Courriel : washburnosteo@gmail.com

Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin vers un mieux-être

Mélanie Washburn, D.O

---

Here are my next availabilities.

📍 Sacred Roots Wellness Center
1315 Route 535, Unit 2, Cocagne, NB

Book your appointment online:
www.gorendezvous.com/washburnosteopathie

Contact me directly:
• Text or call: 506-380-0413
• Email: washburnosteo@gmail.com

I look forward to supporting you on your journey toward better well-being.

Mélanie Washburn, D.O.

12/30/2025

RETOUR À SOI
Cercle de femmes pour la guérison, la connexion et le renouveau.
Animé par Joline Léger, ce cercle offre un espace doux, sécuritaire et bienveillant pour les femmes qui vivent ou ont vécu des défis liés à l’alcool ou à la consommation. Aucune attente, aucun jugement — seulement la vérité, la compassion et le partage du cœur.
********Joline connaît ce chemin. Elle a elle-même traversé une période difficile avec l’alcool, et aujourd’hui, forte et rayonnante, elle souhaite partager son expérience et les outils qui l’ont aidée à retrouver la paix, la clarté et la liberté intérieure. Son souhait le plus sincère est de pouvoir soutenir d’autres femmes qui vivent la même réalité, et leur rappeler qu’il est toujours possible de se relever, une respiration à la fois.
🌿 Vous n’avez rien à apporter, simplement vous-même.
💜 Habillez-vous confortablement — les pyjamas sont les bienvenus!
💜 Dons acceptés | By Donation
📍 Centre de bien-être Sacred Roots 1315 route 535, Cocagne, NB
📅 Mercredi 14 janvier 2026 | 18h30 à 20h00
---
COMING HOME TO YOURSELF
A women’s circle for gentle healing, connection, and renewal.
Hosted by Joline Léger, this circle offers a safe, supportive, and non-judgmental space for women who are navigating or have navigated challenges with alcohol or substance use. Here, there are no expectations — only honesty, compassion, and understanding.
**********Joline has walked this path herself. After facing her own struggles with alcohol, she has found strength, healing, and freedom — and now feels deeply called to share her story and the tools that helped her along the way. Her greatest wish is to offer hope and support to women who are on the same journey, reminding them that healing is always possible, one breath at a time.
🌿 You don’t need to bring anything — just yourself.
💜 Dress cozy — pajamas are welcome!
💜 By Donation | Dons Acceptés
📍 Sacred Roots Wellness Centre1315 Route 535, Cocagne, NB
📅 Wednesday, January 14th, 2026 | 6:30–8:00 PM

12/30/2025

✨ This event is now **fully booked** — thank you for the beautiful response!
You can still **register on our website** to be added to the **waiting list**:
👉 www.sacredroots.one

✨ Cet événement est maintenant **complet** — merci pour votre magnifique réponse!
Vous pouvez toujours **vous inscrire sur notre site web** pour être ajouté(e) à la **liste d’attente** :
👉 www.sacredroots.one

12/29/2025

THE AWAKENING — RESCHEDULED to Tuesday, Dec. 30th @ 6:30 PM

9D BREATHWORK JOURNEY with André & Marie-France
Sacred Roots Wellness Centre, Cocagne, NB
🔗 www.sacredroots.one

Due to weather, our December 29th session has been postponed.
We’re now gathering Tuesday, December 30th at 6:30 PM for this powerful evening of deep breathing, sound, and remembrance.

- Eye masks and headphones provided
- Reserve your spot now on the website

Come ready to reconnect to your truth and release what no longer serves you.

—

L'ÉVEIL — REPORTÉ au mardi 30 décembre à 18h30

VOYAGE DE RESPIRATION 9D avec André & Marie-France
Sacred Roots Wllness Centre, Cocagne, N.-B.
🔗 www.sacredroots.one

En raison de la météo, notre session du 29 décembre est reportée.
Nous nous retrouverons le mardi 30 décembre à 18h30 pour cette soirée profonde de souffle, de son et de reconnexion.

- Masques pour les yeux et écouteurs fournis
- Réservez votre place sur notre site web

Venez prêt(e) à vous reconnecter à votre vérité et à libérer ce qui ne vous sert plus.

12/16/2025

🙌🤗🙏

Sometimes the simplest habits have the biggest impact. That’s the lesson from 102-year-old yoga instructor Charlotte Chopin, who still teaches three classes each week in her quiet French village 🤯

Chopin didn’t start yoga until she was 50, fell in love with it, and began teaching at 60. Over 40 years later, she continues her same simple sequence of postures, practiced with purpose and joy. No fancy equipment, no trendy programs just consistency and enjoyment.

Her secret isn’t only the exercise. It’s the community she shares it with. She cherishes her students, many decades younger, and the social bonds she nurtures keep her motivated, engaged, and physically active. Research confirms that meaningful relationships can improve longevity, cardiovascular health, and overall well-being.

Gratitude is another key. Chopin credits her longevity to appreciating her health, her children, and having an activity she loves. Studies show a grateful mindset can reduce stress, promote healthier behaviors, and even lower mortality risk.

Finally, her classes show the power of group movement. Moving together releases oxytocin, building connection and elevating mood. The shared joy of motion becomes a powerful emotional boost, far beyond physical fitness.

The lesson from Charlotte’s life is simple: show up daily in small, consistent, and joyful ways. Whether stretching for 10 minutes, walking with a friend, or dancing in your kitchen, it’s regular, enjoyable movement, community, purpose, and gratitude that truly sustain body and mind decades beyond what you might expect.

Consistency beats intensity. Joy sustains effort. And a small, meaningful routine can carry you further than any trend or hack.

12/15/2025

🌼 INTIMACY COACHING WITH JOSSILYNN

Reconnect • Understand • Grow Together

ABOUT
With over 25 years of experience in holistic wellness, Jossilynn offers a safe, compassionate space for couples to reconnect emotionally and deepen their intimacy. Her approach blends communication coaching, somatic awareness, and gentle guidance to help partners understand each other with honesty, care, and respect.

BENEFITS
🌼 Improve emotional communication
🌼 Rebuild trust and closeness
🌼 Heal past blockages or tension
🌼 Increase presence, desire, and connection
🌼 Learn tools for long-term relationship harmony
🌼 Strengthen both emotional and physical intimacy

HOW IT WORKS
Sessions with Jossilynn are gentle, guided, and conversation-based. Couples are supported in expressing their needs, fears, desires, and boundaries in a way that fosters safety and connection. Practical exercises and tools are offered to support meaningful, lasting change at home.

BOOK YOUR SESSION
🌼 www.sacredroots.one

---

🌼 COACHING EN INTIMITÉ AVEC JOSSILYNN

Reconnecter • Comprendre • Évoluer Ensemble

À PROPOS
Avec plus de 25 ans d’expérience en mieux-être holistique, Jossilynn offre un espace sécuritaire et bienveillant pour aider les couples à se reconnecter émotionnellement et à approfondir leur intimité. Son approche combine la communication consciente, l’écoute du corps et une guidance douce afin de favoriser l’honnêteté, la compréhension et le respect mutuel.

AVANTAGES
🌼 Améliorer la communication émotionnelle
🌼 Recréer la confiance et la proximité
🌼 Libérer les blocages et les tensions
🌼 Augmenter la présence, le désir et la connexion
🌼 Acquérir des outils concrets pour la relation
🌼 Renforcer l’intimité émotionnelle et physique

COMMENT ÇA FONCTIONNE
Les séances avec Jossilynn se déroulent dans un cadre doux et guidé, basé sur l’échange et l’écoute. Les partenaires sont accompagnés afin d’exprimer leurs besoins, peurs, désirs et limites dans un espace sécuritaire. Des exercices pratiques et des outils simples sont proposés pour favoriser des changements durables au quotidien.

RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE
🌼 www.sacredroots.one