Étoile DUO centre de périnatalité sociale

02/03/2026

Dois-je envoyer mon enfant à la garderie/école?

Source :https://publications.msss.gouv.qc.ca/msss/fichiers/2023/23-284-02W.pdf

02/02/2026

Publication Moisson HSF:

𝐋𝐞𝐬 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝑷𝒆𝒕𝒊𝒕𝒆𝒔 𝑴𝒂𝒊𝒏𝒔 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 ! (100% gratuit)
Les ateliers Petites mains sont des ateliers de cuisine simples et accessibles.
Ils s’adressent aux 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐞𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬 et aux 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐝’𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐞 𝟎 𝐚̀ 𝟓 𝐚𝐧𝐬
Pendant les ateliers, nous cuisinons ensemble des recettes faciles et santé. Les parents apprennent de nouveaux trucs pour la cuisine de tous les jours.
Lors de chaque atelier, nous préparons 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞𝐬 que vous pourrez rapporter à la maison. Tous les 𝐩𝐥𝐚𝐭𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐟𝐨𝐮𝐫𝐧𝐢𝐬. Vous repartirez également avec une 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐞 𝐞́𝐩𝐢𝐜𝐞𝐫𝐢𝐞 contenant des aliments pour refaire les recettes à la maison. Svp, apportez des sacs ou des boîtes de transport pour le retour à la maison.
Nous voulons aider les enfants à développer de saines habitudes alimentaires dès leur tout jeune âge, pour bien grandir et être en santé.
Ces ateliers sont aussi un moment pour rencontrer d’autres parents, échanger et briser l’isolement.
Il y a 𝐬𝐢𝐱 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫. 𝐑𝐞𝐦𝐩𝐥𝐢𝐫 𝐥𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐮𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐧𝐞 𝐠𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞. Nous communiquerons avec vous pour confirmer votre inscription par le moyen de communication qui vous convient.
𝑷𝒐𝒖𝒓 𝒔'𝒊𝒏𝒔𝒄𝒓𝒊𝒓𝒆 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒊𝒄𝒊 : https://docs.google.com/.../1FAIpQLSehs5h2bT9.../viewform...
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𝐓𝐡𝐞 𝑷𝒆𝒕𝒊𝒕𝒆𝒔 𝑴𝒂𝒊𝒏𝒔 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩𝐬 𝐚𝐫𝐞 𝐛𝐚𝐜𝐤! (100% free)
Petites mains workshops are simple and accessible cooking workshops.
They are for 𝐩𝐫𝐞𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 and 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐨𝐟 𝐜𝐡𝐢𝐥𝐝𝐫𝐞𝐧 𝐚𝐠𝐞𝐝 𝟎 𝐭𝐨 𝟓.
During the workshops, we cook easy and healthy recipes together.
Parents learn new tips for everyday cooking.
During each workshop, we prepare 𝐭𝐰𝐨 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞𝐬 that you can take home. All 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞𝐫𝐬 𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐢𝐝𝐞𝐝. You will also receive a 𝐬𝐦𝐚𝐥𝐥 𝐠𝐫𝐨𝐜𝐞𝐫𝐲 package with ingredients to recreate the recipes at home. Please bring bags or containers to carry your items home.
We want to help children develop healthy eating habits from a very young age, so they can grow and thrive.
These workshops are also a time to meet other parents, share experiences, and reduce isolation.
There are 𝐬𝐢𝐱 𝐬𝐩𝐨𝐭𝐬 𝐩𝐞𝐫 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩. 𝐅𝐢𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐮𝐭 𝐭𝐡𝐢𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐦 𝐝𝐨𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐭 𝐠𝐮𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞𝐞 𝐚 𝐬𝐩𝐨𝐭. We will contact you to confirm your registration using your preferred method of communication.
𝐓𝐨 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫, 𝐜𝐥𝐢𝐜𝐤 𝐡𝐞𝐫𝐞. https://docs.google.com/.../1FAIpQLSehs5h2bT9.../viewform...

01/30/2026

Outil Ste-Justine sur la gastro-entérite

Lien:

01/29/2026

Outil ste-Justine sur la fièvre chez l'enfant

Lien:

01/28/2026

Ebook gratuit sur la matrescence

Voici un ebook gratuit pour en savoir plus sur la matrescence

01/28/2026

Pour la session en cours, l’Étoile a le plaisir d’accueillir une stagiaire.

Bonjour ! Je me présente, Léane Hébert, étudiante en troisième année en éducation spécialisée. J’effectuerai mon stage à l’Étoile DUO jusqu’au mois de mai prochain.

J’ai choisi de réaliser mon stage final au sein de cet organisme puisque, étant moi-même résidente du Haut-Saint-François, il était important pour moi de contribuer au bien-être des familles de ma communauté.

Je suis une personne dynamique, bienveillante et curieuse d’apprendre. Je suis très heureuse de me joindre à l’équipe de l’Étoile DUO et j’ai hâte de faire votre connaissance.

Au plaisir,
Léane

01/27/2026

Ebook gratuit sur le sommeil de bébé

Ressources gratuites pour aider les mamans

01/26/2026

Conférence-midi Gratuite!

« Je cherchais l’amour » : Comprendre la revictimisation à travers les récits des femmes survivantes

Jeudi 29 janvier 2026 de 12h à 13h

en ligne:

Welcome! You are invited to join a meeting: Midi-conférence SAS-Femmes du 29 janvier 2026. After registering, you will receive a confirmation email about joining the meeting.

01/23/2026

Pourquoi la routine est-elle si importante?

Source: youtube CIUSSS de l'Est-de-l'Île-de-Montréal

lien: https://youtu.be/Codk7-oTgbA?si=NZ0l5kTW1jWHsQd2

01/22/2026

6 mois: bébé mange

Source: Youtube Nos petits mangeurs

lien:

Tout le monde dans votre entourage a son opinion sur le bon moment où vous devriez offrir à votre bébé des aliments complémentaires. Qui a raison?

01/21/2026

Un outil pour apaiser la colère des enfants

Source:

https://ecolepositive.fr/petit-orage-un-outil-pour-apaiser-la-colere-des-enfants/?fbclid=IwY2xjawPXR1dleHRuA2FlbQIxMABicmlkETExb3VReWh5YThJR0JSaUhkc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHlILzIfyCmaR8GhvzVA7eRtQGjaMj6yYL9DAoNVV147F8oVzNGdCM-gbjSer_aem_2lI1jYMdg5FW3UvWA54YYw

Nous sommes très heureux de vous présenter un personnage qui va aider les enfants à identifier, accueillir et réguler leur

01/20/2026

Développer l'autonomie de son enfant

Source: youtube CIUSSS de l'Est-de-l'Île-de-Montréal

Dans cette capsule de la série "La petite échelle" présentée par le service d'intervention précoce du CIUSSS de l’Est-de-l’Île-de-Montréal, l'ergothérapeute ...