Jessyka Roy Ostéopathie

Jessyka Roy Ostéopathie Ostéopathe humaine passionnée par le mouvement et le bien-être. Approche douce, adaptée à chaque personne.

J’offre également l’harmonisation équine, en parallèle de ma pratique. Une Approche Personnalisée et Respectueuse en Ostéopathie

Fondée en février 2024, ma clinique d'ostéopathie est le fruit d'un parcours de vie diversifié et riche, culminant avec des études au Collège d'Ostéopathie de Sherbrooke. Là, j'ai redécouvert ma passion pour la biologie et l'apprentissage continu. Après trois ans de formation intensive, je suis devenue une praticienne qualifiée, offrant des soins complets reconnus par l'association de la Ritma. Dans ma pratique, je propose des soins ostéopathiques d'une durée d'une heure, caractérisés par une approche douce et respectueuse du corps. J'utilise la Technique Ostéopathique Générale (TOG) ainsi que diverses autres méthodes, incluant les techniques crâniennes, viscérales et biomécaniques. Je crois fermement que chaque soin doit être adapté aux besoins individuels de mes patients, en privilégiant une approche personnalisée et attentionnée. Ma philosophie est centrée sur le respect du corps et de ses mécanismes naturels. Je m'engage à fournir des soins de qualité, en mettant l'accent sur l'écoute et la compréhension des besoins de chaque patient. Ma pratique est dédiée à aider mes patients à atteindre un équilibre corporel optimal, favorisant ainsi leur bien-être général et leur qualité de vie.

Trois-Rivières – 28 marsJe serai dans votre coin le 28 mars, et il me reste encore quelques places disponiblesEt pour ce...
03/22/2026

Trois-Rivières – 28 mars

Je serai dans votre coin le 28 mars, et il me reste encore quelques places disponibles

Et pour cette journée, on ajoute un petit plus :
Geroverse sera avec moi, donc ce sera aussi l’occasion d’essayer les BEMER !

Une belle opportunité de combiner :
• Harmonisation équine
• Technologie BEMER

Que ce soit pour découvrir, tester ou simplement offrir un petit coup de pouce à vous ou votre cheval, c’est le moment idéal.

📩 Écrivez-moi en privé pour les disponibilités et réservations.

On parle souvent des besoins du cheval.Selle, nutrition, suivi, ajustements.Mais le cavalier ?Vous aussi, vous avez un c...
03/19/2026

On parle souvent des besoins du cheval.
Selle, nutrition, suivi, ajustements.

Mais le cavalier ?

Vous aussi, vous avez un corps.
Vous aussi, vous compensez.
Vous aussi, vous fatiguez.

C’est pour ça que j’offre un combo duo directement à votre place :
🌿 Harmonisation équine
🌿 Séance pour le cavalier

Parce qu’un duo équilibré, ça commence des deux côtés.

📩 Écrivez-moi pour voir quand je passe dans votre secteur.

🎉 CONCOURS – Gagne 2 billets ! 🎉J’ai envie de vous gâter un peu… 👀Je fais tirer 2 billets pour le Salon National des Ani...
03/19/2026

🎉 CONCOURS – Gagne 2 billets ! 🎉
J’ai envie de vous gâter un peu… 👀
Je fais tirer 2 billets pour le Salon National des Animaux de Compagnie 🐾
📍 Centre de foires de Sherbrooke
📅 11 et 12 avril 2026
👉 Pour participer :
1️⃣ Aime et suis ma page professionnelle
2️⃣ Commente en me disant avec qui tu viendrais
✨ C’est tout !
📅 Tirage le 5 avril 2026
Bonne chance à tous

Saviez-vous que le foie est capable de se régénérer partiellement après une perte importante de tissu ?Jusqu’à environ 7...
03/17/2026

Saviez-vous que le foie est capable de se régénérer partiellement après une perte importante de tissu ?

Jusqu’à environ 70 % de son volume peut être retiré… et il peut repousser.

Puissance biologique impressionnante.

📚 Références dans les commentaires.

Le printemps donne envie de faire mille choses.Mais vitalité ne veut pas dire épuisement.3 choses simples pour soutenir ...
03/12/2026

Le printemps donne envie de faire mille choses.
Mais vitalité ne veut pas dire épuisement.

3 choses simples pour soutenir votre énergie :
• marcher 10 minutes au soleil
• respirer profondément en ouvrant la cage thoracique
• boire plus d’eau (le foie aime ça)

La vitalité, ce n’est pas forcer.
C’est accompagner le mouvement naturel du corps.

Mars.L’énergie remonte. La lumière revient.Et moi… je commence mes chiffres.Chaque année, même chose.Je sais que je dois...
03/10/2026

Mars.
L’énergie remonte. La lumière revient.

Et moi… je commence mes chiffres.

Chaque année, même chose.
Je sais que je dois structurer mon administratif, organiser mes finances, mettre de l’ordre.

Et avec mon ADHD, la structure est toujours un défi.
Pas par manque de volonté.
Mais parce que le cerveau part vite… et l’administratif demande de rester.

Mais ce printemps, quelque chose est différent.
Cette énergie qui monte m’a donné le petit coup de pouce nécessaire pour démêler mes papiers, clarifier mes objectifs, poser une structure plus solide pour 2026.

Pas parfaite.
Mais plus alignée.

Le printemps, ce n’est pas juste dans les arbres.
C’est aussi dans la tête.

Printemps = reprise, herbe riche… et système digestif en adaptation.Avec le retour des pâturages, le métabolisme du chev...
03/05/2026

Printemps = reprise, herbe riche… et système digestif en adaptation.

Avec le retour des pâturages, le métabolisme du cheval change rapidement.
L’herbe plus sucrée, la reprise du travail, l’augmentation de la luminosité influencent :

• la gestion des sucres
• le métabolisme hépatique
• l’énergie globale
• la récupération

Le foie joue un rôle central dans cette adaptation métabolique.
Et même si on n’y pense pas spontanément, une transition alimentaire trop rapide peut mettre son système à rude épreuve.

🌿 Transition progressive, hydratation adéquate, observation attentive…
Le printemps est magnifique, mais il demande de l’accompagnement.

Humain comme cheval, le changement de saison est une phase d’ajustement.

Cavalier et cheval vivent la même transition saisonnière.
Deux systèmes différents. Une même adaptation.

Printemps = énergie montante.Et si votre foie était plus impliqué que vous le pensez ?En médecine occidentale, le foie j...
03/03/2026

Printemps = énergie montante.
Et si votre foie était plus impliqué que vous le pensez ?

En médecine occidentale, le foie joue un rôle central dans :
• la détoxification
• le métabolisme
• la régulation hormonale
• la gestion de l’inflammation

Mais il est aussi fortement influencé par le système nerveux et la respiration.
Un diaphragme tendu, un stress prolongé, une posture fermée peuvent influencer sa mobilité et son drainage.

Le printemps est souvent associé à un regain d’énergie.
Mais parfois, on se sent plutôt lourd, irritable ou fatigué.

🌿 Soutenir la mobilité viscérale et la respiration peut aider le corps à mieux s’adapter aux transitions saisonnières.

Journée admin.Tableaux Excel. Factures. Budgets. Courriels.Mon cerveau est officiellement grillé. Dites-moi que je ne su...
03/01/2026

Journée admin.
Tableaux Excel. Factures. Budgets. Courriels.
Mon cerveau est officiellement grillé.
Dites-moi que je ne suis pas la seule à trouver la paperasse d’entreprise drainante.
(Photo : un de mes assistants. 0 aide pour les papiers. 100 % soutien moral. 🐶)

Je crois profondément à la coopération.Pas seulement entre humains.Mais entre pratiques, approches, sensibilités.La comp...
02/26/2026

Je crois profondément à la coopération.
Pas seulement entre humains.
Mais entre pratiques, approches, sensibilités.

La compétition isole.
La coopération élève.

Quand on partage, qu’on réfère, qu’on soutient…
tout le monde y gagne — surtout ceux qu’on accompagne.

C’est comme ça que j’ai choisi de bâtir mon chemin.
Et je continuerai.

Une des plus belles histoires d’amour… entre un humain et un cheval.Dans l’Antiquité, on racontait que le général grec X...
02/24/2026

Une des plus belles histoires d’amour… entre un humain et un cheval.

Dans l’Antiquité, on racontait que le général grec Xénophon parlait de son cheval comme d’un partenaire, non d’un outil.
Il insistait sur le respect, la patience et le soin comme base d’une relation durable.

Des siècles plus t**d, ce message reste intact :
le lien, le respect et la constance changent tout.

Références dans les commentaires

Petit rappel en ce mois de février ***J’offre aussi des services à domicile.***Que ce soit pour éviter le déplacement, r...
02/21/2026

Petit rappel en ce mois de février

***J’offre aussi des services à domicile.***

Que ce soit pour éviter le déplacement, rester dans votre environnement ou simplement vous offrir plus de confort…
je me déplace, avec ma table et mon écoute.

Écrivez-moi pour plus de détails.

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73 Rue Castonguay
Cookshire, QC
J0B1M0

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