IERBA

08/06/2025

🧊🌿

Quand il fait chaud, j'aime bien préparer une tisane sur glace. C’est une façon rafraîchissante de s’hydrater tout en profitant des bienfaits des plantes.

Notre mélange Digestivo est particulièrement apaisant en version glacée. La menthe poivrée et la camomille apportent une fraîcheur naturelle, tandis que le fenouil soutient doucement la digestion.

Parfait après un repas, lors d’un après-midi chaud. 🥵

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When it’s hot out, I like to make an iced herbal tea. It’s a refreshing way to stay hydrated while still enjoying the benefits of the plants.

Our Digestivo blend is especially soothing when served cold. Peppermint and chamomile bring a natural cooling effect, while fennel gently supports digestion.

Perfect after a meal on a warm afternoon. 🥵

05/07/2025

Connaissez-vous les bienfaits de l’amertume ?
Votre langue (et même votre intestin ) possède des récepteurs spécifiques aux goûts amers. Une fois activés, ils stimulent la digestion, soutiennent le foie et aident à réduire les envies de sucre.

✨ À tester : préparez une infusion bien corsée avec des plantes amères comme la racine de pissenlit, l’achillée ou la calendula ou la camomille. Buvez lentement… et ressentez l'effet sur votre langue.

🌼 Et si on parlait du pissenlit ?
Bien loin d’être une simple mauvaise herbe, cette fleur résistante nourrit les abeilles, soutient le foie, et nous enseigne ce que signifie réémerger, encore et encore.

Adopter l’amertume c’est renforcer sa résilience et se reconnecter à la nature.

Consultez notre dernier article de blogue [lien dans la bio] pour en savoir plus.

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Have you heard about the benefits of bitterness?
Your tongue (and even your gut) has specific receptors for bitter tastes. Once activated, they stimulate digestion, support liver function, and help curb sugar cravings.

✨ Give it a try: Brew a strong infusion with bitter herbs like dandelion root, yarrow, calendula, or chamomile. Sip slowly… and feel the effect on your tongue.

🌼 Let’s talk about dandelion.
Far from being a simple w**d, this resilient flower feeds the bees, supports the liver, and teaches us what it means to reemerge—again and again.

Embracing bitterness is a way to build resilience and reconnect with nature.

Check out our latest blog post [link in bio] to learn more.

03/28/2025

Moodboard 🌷
Le printemps est là et c’est le moment parfait pour passer à l’action. C’est le moment de commencer à manifester ce que vous souhaitez, sans pression, tout comme les graines que nous plantons pour grandir et fleurir dans les mois à venir.

Lancez ce projet qui traîne, mangez plus léger, hydratez-vous, bougez, nettoyez votre espace, et soutenez votre énergie avec des herbes qui favorisent la transition vers des journées plus ensoleillées.

🌼 Calendula : Une fleur qui nourrit la paroi de l'estomac et soutient le système immunitaire et lymphatique.
🌿 Ortie : Une plante riche en vitamines A, K, fer, calcium et magnésium, qui stimule les cheveux, la peau et la circulation sanguine.
🌱 Racine et feuilles de pissenlit : Stimule la production de bile et soutient les voies de détoxification du foie, aidant à éliminer les déchets du corps.
🍃 Racine de bardane : Contient de l'inuline, un prébiotique qui nourrit les bonnes bactéries dans votre intestin.
🍒 Baie de Schisandra : Une baie tonifiante qui soutient votre peau, votre énergie et réduit les niveaux de cortisol.
🌿 Tulsi : Adaptogène, équilibrant et excellent pour la concentration et la clarté.

N'oubliez pas de rester ancré et rappelez-vous que les micro-habitudes valent mieux que rien du tout. ✌️

02/06/2025

Pastel Fleuri - Un de nos points de ventes à île-Perrot! Plein de belles trouvailles locales. 📍🤩

02/05/2025

Nous sommes en plein milieu de l’hiver, la saison qui nous invite à ralentir, à prendre soin de nous et à recharger nos batteries. C’est le moment parfait pour récupérer, nourrir notre corps après les excès des fêtes et préparer les mois à venir. L’hydratation joue un rôle clé dans ce processus, même si on a tendance à l’oublier.

Ajouter des tisanes à notre quotidien, c’est une façon douce et réconfortante de prendre soin de soi, tout en apportant à notre corps ce dont il a besoin. 💛✨

Pour fêter nos 3 ans, profitez de 20 % de réduction tout au long du mois de février ! 🎉💚

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We’re in the heart of winter, a season that invites us to slow down, take care of ourselves, and recharge. It’s the perfect time to rest, nourish our bodies after the holiday indulgences, and prepare for the months ahead. Hydration plays a key role in this process, even though it’s easy to overlook.

Incorporating herbal teas into our daily routine is a gentle and comforting way to practice self-care while giving our bodies what they need. 💛✨

To celebrate our 3rd anniversary, enjoy 20% off throughout February! 🎉

12/09/2024

Nous avons passé un excellent week-end à Verdun ! Je suis reconnaissante envers l’organisation , l’aide de ma sœur (beaucoup d’entre vous ont cru voir double 👯‍♀️😂) et tous mes nouveaux et fidèles clients. J’ai adoré échanger avec mes collègues vendeurs et découvrir de nouveaux talents. Avec la neige tombée, ce fut un marché de Noël magique. ❄️🎄

Retrouvez-nous lors de notre prochain marché 👉

Dates : 13-14-15 décembre
⛪️ Église Saint-Denis, rue Laurier

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We had a great weekend at Verdun! I am grateful for the organisation , the help from my sister (lots of you thought seeing double 👯‍♀️😂) and all of my new and returning clients. I loved connecting with my fellow vendors and discovering new talent. With the snow fall, it truly felt like a magical Christmas market. ❄️🎄

Find us at our next market 👉

Dates: 13-14-15 December
⛪️ Église Saint-Denis on Laurier Street

11/27/2024

Cette année, nous souhaitons vous gâter avec une offre spéciale, parfaite pour les amateurs de tisanes et les adeptes du bien-être. Profitez de l'opportunité idéale pour offrir des cadeaux bienfaisants qui feront plaisir à vos proches. 👀

Disponible uniquement sur notre boutique en ligne, c'est le moment de craquer pour des tisanes et produits naturels! 🌿

Profitez de 15 % de réduction avec le code NOEL15
Valable du 28 novembre jusqu'au 2 décembre

Un immense merci pour votre soutien en cette saison festive ❤️🎄

11/04/2024

La saison des marchés de Noël est arrivée !! 🎄
On est en mode: préparation. ⚡️

Nous serons en déplacement dans les semaines à venir. 👀
Venez nous retrouver pour vos cadeaux !

Suite pour le mois de décembre à venir...

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The Christmas market season has arrived!! 🎄
Faster than we realized, it's time to get ready. ⚡️

We'll be on the move in the coming weeks. 👀
Come and find us for your gifts!

More to come for the month of december...

07/17/2024

Venez nous voir au Marché Écolocal-CSUR à Les Coteaux! On aura une tisane glacée à déguster 🍵🧊

🌿🍾Venez magasinez au Marché fermier extérieur ce jeudi 18 juillet de 13h30 à 18h et célébrez les 10 ans du Marché Écolocal!

Pour cette journée exceptionnelle, nous aurons le plaisir d'accueillir plusieurs artisans et producteurs locaux qui partageront leurs produits et leur savoir-faire avec vous. Voici la liste des exposants présents :
- L’ail à Rachel : productrice d'ail et de fleurs d'ail de Saint-Télesphore
- IERBA : producteurs et transformateurs de plantes médicinales en semences, fleurs séchées et tisanes
- Le Le Domaine du Paysan : ferme maraîchère de légumes et de plantes
- La Ferme Natura : ferme maraîchère de légumes biologiques de Saint-Polycarpe
- La Ferme maraîchère le Baluchon
- La Reine de Trèfle : conceptrice de baumes, chandelles et savons à partir de la cire et du miel
- La Cidrerie et distillerie Vergers Petch Orchards d'Hemmingford
- Créations Zö : accessoires vestimentaires pour femmes et enfants
- Trubiano Creations : articles utilitaires en bois pour la maison
- Oramore : huile d'olive extra vierge importée par une compagnie de Notre-Dame-de-l'Île-Perrot
- Le Vignoble de Pomone : un vignoble de 16 hectares situé à Coteau-du-lac
- Peppermaster Shop : sauces piquantes et autres produits
- Harvest Moon Mushrooms : ferme familiale de champignons gourmets
- Anokian : Produits de beauté et alimentaire frais, naturels et écologiques
- La Petite Ferme Locale : un Jardin maraîcher à petite échelle dans un milieu semi-urbain.

De plus, profitez de délicieux épis de maïs cuits sur place et préparez-vous à quelques petites surprises!

Merci pour votre soutien continu et de faire du Marché Écolocal un succès depuis 10 ans!

Au plaisir de vous voir au 80 Route 338 à Les Coteaux ! 🌱

06/10/2024

ORTIE
Voici l’une de nos premières récoltes d’ortie séchée, soigneusement triée pour ne conserver que les feuilles, en éliminant les tiges. L’ortie est renommée pour ses propriétés riches en fer, vitamines et minéraux tels que le calcium, le magnésium et le potassium.

Personnellement, elle m’aide à maintenir un niveau de fer adéquat, car je souffre parfois de carences. Il est recommandé d’en boire deux fois par jour pendant une période de 30 jours pour aider à réguler les niveaux de fer et combattre l’anémie.

J’intègre l’ortie dans mon mélange Equilibrio, car elle peut également soulager les menstruations abondantes et la fatigue. Elle est également présente dans notre nouvelle tisane Encanto, conçue pour reminéraliser l’organisme et étancher la soif.

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NETTLE

Here is one of our first harvests of dried nettle, carefully sorted to keep only the leaves, removing the stems. Nettle is renowned for its rich properties in iron, vitamins, and minerals such as calcium, magnesium, and potassium.

Personally, it helps me maintain adequate iron levels, as I sometimes suffer from deficiencies. It is recommended to drink it twice a day for a period of 30 days to help regulate iron levels and combat anemia.

I include nettle in my Equilibrio blend, as it can also relieve heavy menstruation and fatigue. It is also included in our new Encanto herbal tea, designed to remineralize the body and quench thirst.

05/31/2024

Nos produits font de beaux cadeaux pour des événements, que ce soit corporatif, une retraite ou mariage! Écrivez-nous aujourd’hui et nous vous donnerons des options personnalisées.

Merci .perinatal pour sa confiance et nous espérons que tes invités adoreront. 🥰

Shoutout à .co pour les pochettes et étiquettes. 🤩

04/30/2024

Plus que jamais, prendre soin de soi est essentiel. C'est pourquoi nous vous encourageons à agir concrètement ce printemps en cultivant votre propre jardin. Même en vivant en appartement, vous pouvez vous joindre à un jardin communautaire ou louer une parcelle de terre, tout comme nous le faisons.

Et pour vous soutenir dans cette démarche, nous offrons toujours des semences gratuites avec chaque achat pour un temps limité!

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More than ever, taking care of oneself is essential. That's why we encourage you to take concrete action this spring by cultivating your own garden. Even if you live in an apartment, you can join a community garden or rent a plot of land, just like we do.

And to support you in this endeavor, we still offer free seeds with every purchase for a limited time!