Cyn Coaching

08/27/2025

✨ Le savais-tu ? ✨

Chaque signe astrologique est associé à un élément : Terre, Feu, Eau, Air ou Éther 🌿🔥💧💨✨
Chaque élément et chaque signe apporte sa propre énergie et ses besoins, qui se reflètent dans le corps.

En polarité, nous travaillons avec :

Les éléments et leurs vibrations

Les signes astrologiques

La réflexologie

Et nous prenons en compte tes habitudes de vie pour un équilibre global

La région où tu ressens de la douleur ou de l’inconfort peut te donner des informations précieuses sur ce qui se passe à différents niveaux : physique, émotionnel ou énergétique.

Ton corps est un véritable guide, et apprendre à l’écouter peut t’aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. 🌿💫

💬 Et toi, as-tu déjà remarqué que certaines tensions ou douleurs récurrentes te parlent ?

08/25/2025

✨ J’ai de l’espace pour accueillir 3 nouvelles personnes prêtes à se choisir. (MAX)
👉 Si tu sens l’appel de te connecter à toi-même, à ta vibration profonde, le Chemin Sacré est là pour toi.

Le Chemin Sacré est un accompagnement qui te permet de :
🌿 Te reconnecter à toi et à ta vibration profonde
🍂 Explorer ce qui te retient et clarifier ce que tu veux vraiment pour toi
🔥 Mettre en mouvement des actions concrètes pour que ton passage dans une nouvelle saison soit clair, doux et aligné

C’est une invitation à t’offrir :
🌿 de la clarté pour la rentrée,
🍂 une transition douce vers la nouvelle saison,
🔥 un alignement concret pour avancer dans tes projets avec plus de légèreté.

Tu n’as pas besoin d’attendre “le bon moment”. Le passage commence ici, maintenant.
💫 Est-ce que c’est ton temps ?

08/21/2025

✨ Et si on s’arrêtait vraiment ? ✨

La fin de l’été et le début de l’automne ont toujours pour moi un goût particulier.
Un peu comme un nouvel an naturel, une période de mise à niveau.

C’est un moment qui invite à faire le bilan :
🌱 Qu’est-ce que tu veux laisser derrière toi ?
🍂 Qu’est-ce que tu choisis d’amener avec toi pour nourrir ton automne ?
🔥 Et surtout… qu’est-ce que tu souhaites pour toi, maintenant ?

Ce passage de saison est une belle occasion de t’écouter, d’ajuster ton chemin et de déposer de nouvelles intentions alignées.

Moi en ce moment, je prends le temps de ralentir, clarifier mes besoins, mes objectifs et mettre un plan en place pour y arriver.

Et toi, qu’est-ce qui résonne le plus pour toi dans ce changement de saison ?

07/26/2025

✨ Je sais, j’avais dit pas de vacances cet été…
Mais voilà, mon corps m’a parlé. Et je l’ai écouté.
Un peu t**d peut-être (hihi), mais mieux vaut t**d que jamais 🙃

Je prends donc une pause bien méritée jusqu’au 4 août.
☀️ Je vous souhaite une douce semaine, remplie de soleil, de repos et de ce qui vous fait du bien.

💛 Merci du fond du cœur pour votre confiance.
C’est un honneur pour moi de vous accompagner sur votre chemin.
Je suis remplie de gratitude que vous soyez si nombreux à choisir de le faire avec moi.

À bientôt, avec le cœur plus léger ✨

07/21/2025

Les 5 grands principes de la polarité
Et si l’équilibre ne se cherchait pas à l’extérieur…
mais dans l’harmonie de tes propres systèmes ?

La polarité est une approche douce mais puissante,
qui considère l’être humain dans toutes ses dimensions :
le corps, l’énergie, l’esprit.

✨ Voici les 5 grands principes qui la soutiennent :

L’Amour
C’est la base.
L’amour pour soi, pour les autres, pour la vie.
Sans amour, il n’y a pas de guérison durable.

Les pensées et les attitudes
Chaque pensée a une vibration.
Changer son regard, c’est changer sa réalité intérieure… et donc, sa vitalité.

Les manipulations énergétiques
Les soins de polarité permettent de faire circuler l’énergie,
de libérer les blocages, et de ramener l’équilibre entre les pôles.

L’exercice
Le mouvement conscient, doux, aligné, aide à faire circuler l’énergie.
Le corps est un canal… il a besoin de bouger.

L’alimentation
Ce que l’on mange devient notre matière première.
Des choix simples, vivants, soutenants permettent d’ancrer l’énergie dans le corps.

🌀 La polarité, c’est un chemin vers toi.
Un retour à l’essentiel.
Un art de vivre en cohérence.

07/20/2025

Voir l’autre dans sa lumière

Quand on veut marcher un bout de chemin avec quelqu’un…
Que ce soit un.e partenaire, un ami, un enfant, un collègue…
Ce qui fait grandir la relation,
c’est ce qu’on choisit de nourrir.

Parce que oui, on peut voir l’autre dans ses blocages, ses défauts, ses réactions.
Mais on peut aussi choisir de le regarder avec d’autres yeux.
👁‍🗨 Des yeux qui voient sa lumière.
Ses élans. Ses forces. Son potentiel.

Et c’est cette partie-là de la relation qui s’agrandit.
💫 Ce qu’on regarde avec amour… grandit.
Ce qu’on soutient avec confiance… s’enracine.

07/17/2025

Même les femmes fortes ont besoin de repos...

Elle est forte.
Tellement forte.
Mais à un moment, elle a eu besoin de déposer.
De se reposer.
De pleurer aussi.

🌙 J’ai été profondément touchée de voir cette force vulnérable,
cette résilience silencieuse,
ce courage de dire : "Là, j’ai besoin de pause."

Et je suis en gratitude.
🙏 Pour la confiance que mes clientes m’accordent.
Pour l’espace qu’elles m’ouvrent en me laissant les accompagner dans ces moments si vrais.

On oublie parfois que le repos, c’est sacré.
C’est doux.
Et c’est aussi un acte de courage.

07/16/2025

Quand le passé revient pour guérir
Lors d’un accompagnement, une cliente m’a touchée droit au cœur.
Elle parlait de sa sensibilité, de ce trop plein,
de ce ressenti constant des émotions des autres…

Et ça a réveillé quelque chose en moi.

Ça m’a ramenée à mon enfance, à mon adolescence.
Cette époque où je croyais que je n’aimais pas le monde.
Où être avec les gens, c’était trop, trop intense, trop intérieur.
Je me sentais différente, à côté. Mal à l’aise sans trop savoir pourquoi.

Ce que je ne savais pas encore…
C’est que je ressentais ce qu’ils ressentaient.
J’absorbais. Je captais.
Mais je n’avais pas les outils pour comprendre ce qui se passait.
Alors j’ai cru que je n’aimais pas les gens.
Alors que, tout ce temps, c’était juste beaucoup trop pour mon système.

🌿 Cette cliente m’a permis de revisiter ce bout-là de moi,
avec tendresse, avec clarté.
Et de voir que cette sensibilité, aujourd’hui, est ma plus grande force.

Peut-être que toi aussi, tu as vécu ça.
Peut-être que tu croyais ne pas être “faite” pour le monde…
Alors qu’en fait, tu le ressens simplement plus fort que les autres.

Et si c’était le début d’une belle réconciliation ?

07/15/2025

✨ Tu as un super pouvoir. Oui, vraiment.
Et si je te disais que tu peux transformer un état intérieur en 3 secondes ?
Pas en forçant. Pas en fuyant.
Juste… en changeant de canal.

🌿 Voici ton super pouvoir :
Comportement, pensée, émotion.
Ces trois-là sont reliés. Interdépendants.
Tu modifies l’un… et les autres bougent avec.

➡️ Tu es figée dans une émotion lourde ?
Bouge ton corps. Va marcher. Saute. Chante. Respire.
Ton émotion s’ajuste.

➡️ Tu as des pensées noires en boucle ?
Change ton focus. Pose-toi une question différente.
"Qu’est-ce qui est possible ici que je ne vois pas encore ?"

➡️ Tu es prise dans une réaction automatique ?
Observe l’émotion en dessous. Accueille-la. Nomme-la.
Elle t’indique une vérité.

✨ Le secret, c’est ça :
Tu n’as pas besoin de tout régler en même temps.
Tu choisis une porte d’entrée.
Et le reste suit.

Clique ici pour télécharger l'outil gratuit
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07/14/2025

LA FOI INÉBRANLABLE

Il y a des gens qui nous rappellent à quel point croire peut être transformateur.
Pas juste croire en soi. Mais croire en quelque chose de plus grand que soi.
Un fil invisible qui nous guide, même quand tout semble flou.

🕊 Ce que ce client m’a appris :
Avoir une foi inébranlable, c’est avoir une vision plus vaste,
c’est marcher avec confiance, même quand on ne voit pas encore la destination.
Ça change tout.

Parce qu’on peut se demander :
✨ La croyance qui me porte en ce moment…
… elle me donne des ailes ou elle me plombe ?
… elle m’apporte de la légèreté ou elle me pèse ?
… elle me supporte ou elle me freine ?

Et si tu choisissais une croyance qui te soutient vraiment ?

07/11/2025

07/11/2025

L'ENGAGEMENT DOUX

Le Chemin Sacré, ce n’est pas un sprint.
C’est un processus. Un engagement envers toi.
Un chemin qui demande du courage…
Mais qui t’apporte une paix qu’on ne peut pas acheter.

💌 Ce que tu vis, ce que tu portes, ce que tu veux…
ça mérite d’être vu, entendu, transformé.

Et si le premier pas, c’était simplement de lever la main, toi aussi ?