Camille Tremblay Thérapeute Praticienne en Hypnose HYCIE

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Desbiens, QC
Camille Tremblay Thérapeute Praticienne en Hypnose HYCIE

Hypnothérapie pour les petits et les grands 🌱🦋

01/30/2026

🌹 Cercle de parole – Spécial Saint-Valentin 🌹

Un moment doux pour te déposer, respirer et reconnecter à ton cœur 💗
Un espace sécurisant, sans pression, où chaque mot, chaque silence et chaque émotion a sa place.

✨ Ce qui t’attend ✨
☕ Café & tisane douceur
💬 Espace d’écoute bienveillant
🌹 L'amour sous toutes ses formes
🤍 Temps pour ralentir, simplement être
Aucune obligation de prendre la parole : ta présence suffit 🤍

📍 Dimanche 15 février à 9h30
📩 Écris-moi en privé pour t’inscrire
⚠️ Places très limitées

J’ai tellement hâte de tenir cet espace et de connecter avec vous, de cœur à cœur ✨💞

01/27/2026

✨ Félicitez notre champion du changement du jour 👏✨

Louis (nom fictif) vivait un grand défi de sécurité. Dormir sereinement dans sa chambre était difficile pour lui.

Au fil des rencontres, nous avons réalisé que le défi était plus profond : un manque de confiance et certains comportements d’auto-sabotage s’étaient installés. Louis cherchait avant tout à se protéger des échecs du quotidien 🤍

Ensemble, nous avons apaisé son armure, renforcé sa confiance en lui et nourri son sentiment de sécurité intérieure.
Aujourd’hui, Louis dort dans sa chambre, ose essayer… et grandit en confiance, un pas à la fois 💪

Wow ✨ Quel accompagnement riche et touchant.

Merci Louis pour ton ouverture. Tu es un jeune homme rempli de ressources ! Un merci spécial aux parents pour leur confiance ! 🙏

Camille 🫂

01/25/2026

Choisir de te mettre en priorité, c’est possible ✨

Voici la disponibilité restante pour la semaine, ainsi que la méditation du midi de demain à 12h10 🌱

Si vous désirez prendre un rendez-vous ou recevoir le lien ZOOM pour la méditation, écrivez-moi en privé 🙏

Bon dimanche ❤️
Camille

01/22/2026

❄️ Manque de soleil, fatigue hivernale… le ressentez-vous ? ☀️

Ces derniers jours, je ressens davantage la fatigue, et j’ai eu envie d’explorer cela avec vous : ressentez-vous, vous aussi, les effets de l’hiver ? 🤨

Par moments, le corps est plus lourd, l’énergie plus basse… et le froid peut nous jouer un vilain tour : on sort moins, on bouge moins, on se replie davantage.

En hiver, le manque de lumière naturelle influence directement notre niveau d’énergie, notre humeur et même notre motivation. Le corps ralentit, le système nerveux se met en mode économie… et la fatigue peut s’installer doucement.

✨ Qu’est-ce qu’on peut faire pour soutenir et augmenter son énergie au quotidien ?

• s’exposer à la lumière naturelle dès que possible, même quelques minutes
• bouger un peu chaque jour, sans notion de performance (une marche, des étirements)
• respecter davantage son rythme et ses besoins de repos
• respirer consciemment pour apaiser le système nerveux
• se parler avec plus de douceur (l’hiver n’est pas une course)

💁‍♀️En hypnothérapie, il est aussi possible d’accompagner cette période en travaillant sur l’énergie mentale, la récupération et l’adaptation au rythme saisonnier.

Si toi aussi tu te sens plus fatigué·e ces temps-ci, sache que tu n’es pas seul·e.
L’hiver nous invite à ralentir… mais pas à nous oublier 🤍

Bon jeudi ✨
Camille

01/18/2026

Disponibilités de la semaine pour prendre soin de toi 🤍

Il est également possible encore de te joindre à nous pour le midi méditation de demain ✨️

Doux dimanche à vous ❄️

01/14/2026

On poursuit notre réflexion sur le défi d’entreprendre une démarche thérapeutique. 🧐
Avant même de commencer une thérapie, il y a souvent une étape invisible : celle où une partie de nous hésite.😶‍🌫️

Cette hésitation n’est pas un blocage, mais une protection.
Voici une liste de raisons à explorer qui expliquent pourquoi entreprendre un processus thérapeutique peut demander du temps.
⚠️L’important ici est de ne pas vous juger : l’intention est simplement de mettre des mots sur ce que vous ressentez.

✅️Si vous cochez une ou plusieurs de ces cases, sachez que c’est normal.
Un accompagnement thérapeutique doit toujours respecter votre rythme.

Profitez aussi de cette réflexion pour approcher un professionnel et lui parler de vos inquiétudes.

Bon mercredi 🌿
Camille☯️

01/12/2026

Pourquoi c’est parfois difficile d’entreprendre un processus thérapeutique ? 🧐

Je réfléchis à voix haute autour de mes prises de conscience concernant la mise en action thérapeutique.

Faire un pas vers soi, vers le changement, n’est pas toujours simple.
Il y a souvent des freins… mais aussi des accélérateurs.

Je suis curieuse et je vous invite à réfléchir :
👉 Quels sont vos freins ?
👉 Qu’est-ce qui, au contraire, facilite ou accélère votre mise en action thérapeutique ?

Sachez qu’il n’y a pas de bon ou de mauvais rythme.

Derrière chaque action et même derrière l’inaction (hihi), il y a un mouvement intérieur qui s’opère.

Plus t**d en semaine, je vous partage une petite publication... je poursuis ma réflexion ! 🤯😂

Bonne fin de journée 🌿
Camille

01/07/2026

🌿 Midi Méditation – Les lundis 🌿
Un moment pour ralentir, respirer, relâcher ce qui pèse et revenir à l’essentiel.

🕰 De 12h10 à 12h45
📅 Lundis : 19, 26 janvier | 2, 9, 16, 23 février

Chaque lundi, je t’invite dans un espace doux et sécurisant, un espace de ressourcement, de connexion et de conscience, où tu peux simplement te déposer, à distance, sans pression, sans attente.

✨ À travers différentes formes de méditation :
méditations hypnotiques, yoga nidra, scan
Corporel, pleine conscience et voyages intérieurs, tu te laisses guider pour apaiser le mental, détendre le corps et ouvrir le cœur.

💻 En direct sur Zoom
🔁 Rediffusion disponible dans notre groupe privé (parce que parfois, la vie s’invite autrement)

💰 60 $ pour la session complète
ou 15 $ à l’unité

🌸 Aucune expérience requise.Viens comme tu es !
Respire et laisse la douceur transformer ton lundi.

Pour t'inscrire à la session ou à la carte, commente et je vais t'ajouter au groupe privé ! 🥰

Camille🙏

01/05/2026

✨ Débuter l’année en se choisissant ✨
Le début d’une année, ce n’est pas toujours une page blanche.C’est parfois une page déjà remplie d’émotions, de fatigue, de remises en question, d’espoirs mêlés à des doutes.

Que faites-vous pour vous choisir en ce début d’année ?
Pour ma part, je reprends mes bonnes habitudes : bouger davantage et méditer au quotidien. Ce sont mes petits (grands) défis mieux-être pour les semaines à venir ✨

D'ailleurs, je vous laisse sur une photo de ma marche sur le lac hier ❄️ ! Un peu de brouillard à l'horizon, les nuages, une photo ordinaire, un peu croche simplement pour se rappeler que rien n'est parfait !😅

Je vous rappelle que mon congé de maternité est maintenant terminé.
Je suis de retour, le cœur ouvert, et disponible pour vous accompagner.
Si vous sentez que cette nouvelle année vous invite à ralentir, à vous déposer, à vous recentrer ou simplement à être écouté(e), c’est une SAPRISTIE de belle façon de se choisir 🥰

P.S. : Restez à l’affût, dès mercredi j’ouvre les inscriptions pour une session de méditation du midi 💫🙏(une autre belle façon de se choisir 🤪)

Bon début de semaine ❤️
Camille

01/01/2026

On poursuit les rituels pour bien commencer l’année 2026 ✨

Quel message as-tu besoin de recevoir pour débuter 2026 ? Carte 1, 2 ou 3 💫

Au plaisir de t’envoyer ton message au courant de la journée 🥰

Bonne première journée de 2026 ❤️
Camille

12/31/2025

✨ Suis-moi dans mes rituels de fin d’année ✨

Chaque année, je m’offre un temps d’arrêt.
Je fais un bilan.
J’écris.
Je me tire aux cartes.
Je médite.
Un moment pour honorer ce qui a été, déposer ce qui n’a plus lieu d’être… et ouvrir l’espace pour ce qui vient 🌙

✨ Aujourd’hui, l’heure est au bilan.
As-tu pris ce temps pour toi ?
Si tu ressens l’appel de faire le point et de te projeter doucement vers 2026, je t’accompagne 🤍

💌 Écris BILAN en commentaire et je te ferai parvenir mon bilan vierge, incluant une projection pour 2026, à faire juste à temps pour la veille du Nouvel An ✨

👀 Demain… on y va avec un petit tirage ? 🤩🔮

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Desbiens, QC

Telephone

+14187205279

Website

https://www.psylio.com/ca/professionals/camille-tremblay

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