Duo Yoga/Eldoa 2C

Duo Yoga/Eldoa 2C Studio de Yoga/Eldoa: Hatha yoga, Flow, Yoga pour enfants, méditation et entraînements Eldoa (éti

03/20/2026

La Terre comme mère et guérisseuse.
''La Terre n’est pas seulement un sol que l’on foule. Elle est une présence vivante, une grande mère ancienne qui porte, nourrit et transforme toute vie. Depuis les premiers pas de l’humanité, les peuples ont senti son souffle sous leurs pieds et reconnu en elle une conscience patiente, capable d’accueillir nos douleurs comme nos renaissances.
La Terre guérit d’abord par sa simple présence. Elle ne juge pas. Elle ne demande pas que l’on soit parfait pour nous accueillir. Chaque pas posé sur elle est déjà un retour. Lorsque l’on s’assoit contre un arbre, que l’on touche la terre humide ou que l’on respire l’air d’une forêt, le corps se souvient instinctivement qu’il appartient à ce monde vivant.
La Terre absorbe ce qui est trop lourd pour l’âme humaine. Les peurs, les chagrins, la fatigue peuvent être confiés au sol comme on confierait un secret à une mère bienveillante. Elle transforme ces énergies avec la même sagesse qu’elle transforme les feuilles mortes en humus fertile. Rien n’est perdu, tout devient matière pour une nouvelle vie.
Se relier à la Terre comme à une mère demande avant tout de ralentir. Poser les pieds nus sur le sol, sentir la fraîcheur de l’herbe ou la chaleur de la pierre. Respirer profondément et imaginer que chaque souffle descend dans le ventre de la Terre. Peu à peu, le corps se détend, le mental s’apaise, et l’on ressent un soutien invisible mais puissant.
La Terre enseigne aussi la guérison par les cycles. Elle nous rappelle que tout être traverse des saisons : des moments de croissance, des périodes de repos, des temps de transformation. Comme les graines enfouies dans l’obscurité avant de germer, nos propres passages difficiles contiennent souvent une promesse de renouveau.
Dans les traditions chamaniques( et autres), on offre parfois un geste de gratitude à la Terre : une prière silencieuse, une poignée d’eau, un chant simple. Non parce qu’elle en a besoin, mais parce que cet échange réveille la relation sacrée entre l’humain et le vivant.
Lorsque l’on reconnaît la Terre comme une mère et une guérisseuse, quelque chose change profondément. On cesse de se sentir séparé. On se rappelle que l’on est fait de la même poussière d’étoiles, de la même eau, du même souffle.
Et dans ce souvenir, l’âme trouve un repos ancien :
celui d’être soutenue par une force immense et douce,
qui nous porte depuis toujours.''

Via: L'Esprit Du Serpent Blanc

Art: 'The Earth is singing' Amanda Clark

02/07/2026

Bonjour , je suis Céline l’humaine de Drago qui a 6 ans et qui souffre d’anémie dont on … Celine Forget needs your support for Drago a besoin de soins urgents

02/02/2026
02/01/2026

Plein de vérité 🥰

En cette veille d'un nouveau cycle, je vous souhaite une merveilleuse et lumineuse année 2026, remplie d'amour, de joie ...
12/31/2025

En cette veille d'un nouveau cycle, je vous souhaite une merveilleuse et lumineuse année 2026, remplie d'amour, de joie et de petits et grands bonheurs.
Nous vous attendons à compter du 12 janvier 18:45 pour une nouvelle session.

Namaste🙏

Une autre session qui se termine. Nous serons en pause jusqu’au 5 janvier 2026. Merci de votre présence. Profitez du tem...
12/18/2025

Une autre session qui se termine. Nous serons en pause jusqu’au 5 janvier 2026.
Merci de votre présence.
Profitez du temps des fêtes !
Namaste

12/15/2025

As winter deepens and the Wheel of the Year turns, the Oak King and Holly King take their places in the eternal cycle of light and shadow. These twin spirits of Celtic lore embody the rhythms of the seasons — one ruler of the waning year, one of the returning sun. Their myth is not of conquest but of balance, a sacred dance played out across the forests, hills, and hidden groves of the land.

The Oak King, lord of the light half of the year, is young, vigorous, and radiant. He rises with the sun, bringing warmth, growth, and promise to the land. The Holly King, guardian of the dark half, is patient, resilient, and protective. He tends the winter fields, shrouds the earth in frost, and whispers secrets through the bare branches and evergreens.

In legend, their annual duel is not violence but a ritual of passage, the turning of the year itself. With each swing of sword or staff, one retreats and the other ascends, marking the slow, inexorable shift from light to dark, and dark to light again. The forests hold witness: oak groves shimmer with frost, holly berries glow against the shadowed trees, and the wind carries the echoes of their dance across hills and valleys.

This myth is a mirror for the rhythms of our own lives. Just as the kings embody the passage of the seasons, we too move through cycles of growth and rest, visibility and quiet, expansion and introspection. The dark months are not empty, they are the stewardship of the Holly King, who holds space for reflection, resilience, and the gathering of strength. The light months are the Oak King’s gift, a time of emergence, creativity, and flourishing.

As you move through these days of early December, imagine the kings’ dance unfolding in the natural world around you. Notice the subtle shifts in light, the crisp air of morning, the quiet of snow-dusted branches. Feel how your own inner rhythms echo the turning of the wheel, honoring endings and preparing for new beginnings.

In their dance, we learn that dark and light are never separate. One flows into the other. One cannot exist without the other. And in their balance, the world — and we — are held, transformed, and renewed.

11/06/2025

"Calling yourself a witch at this moment in history is a BIG deal. Our way of being as women has been persecuted for millennia. The word ‘witch’ has been vilified and slung around as an insult. So it’s no wonder that we, as women, hold back our power, hush our voices and stay small because we’ve been told that being powerful is unsafe.

Our work, the work of the witch, is to make it safe to be powerful again.

Being powerful in the face of thousands of years of patriarchal expectations and conditioning means going against so many of the things you’ve been taught, right?

And yet . . . the power to shape events, to change things up and make things happen flows naturally through you. Your biology is honed and optimized to wield that power and use it for good.

It’s your birthright as a woman.

This is witch work.

The thing is, so many of us have grown really good at playing the roles we’ve been offered up as women in the world...

The problem? I don’t know about you, but when I’ve played these roles (and I’ve played many of them in the past), I’ve always found myself feeling a combination of unfulfilled/hungry/displeased/restless.

And if you feel that restlessness too? That’s the unexpressed part of you.

Over time, that part of you starts to scream inside. The scream becomes deafening. All-consuming.

For some it shows up as pain and dis-ease in the body. For others it’ll be depression and/or anxiety.

You may use food/drink/shopping/drugs to numb it.

At first, you’ll probably push it down.

And in pushing down the scream, you’ll go one of two ways. You’ll either become despondent and submissive to life, or you’ll become aggressive and/or hardened – taking on predominantly masculine traits to survive . . .

I totally disconnected from my female body. I lived my life from the neck up, operating and making decisions decisions from my head. I lived life like a dude because that option seemed much easier than having to deal with being a woman who was never seen or heard . . .

Pushing down the scream is what we’re dealing with here . . . it’s a basic reality for so many women in the western world. Recognize it in your body.

Recognize it in your being, because it’s time to stop pushing it down. It’s time to start letting it all be seen and felt. FULLY.

This is witch work.

How do we dare to express our fullness?

We must bring it ALL.
Rage AND laughter.
Beauty AND strength.
Fierceness AND grace.
Vulnerability AND force.
Compassion AND passion."

~ Lisa Lister, "Witch: Unleashed. Untamed. Unapologetic."

Art: Aleah Chapin, “Splitting the Silence" on Instagram

11/05/2025

Le Mantra Om 🕉

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