Nat Sippley Wellness

05/25/2025

Just a reminder that I will be away on vacation and unable to respond to client’s messages until June 2nd!

See you all back next week 🤗

05/15/2025

Ever feel like you're holding tension that you just can’t shake?

In traditional Chinese medicine, we believe that when energy—or Qi—flows freely through the body, we feel balanced, open, and pain-free. But when that flow is blocked, discomfort can arise—physically, mentally, or emotionally.

✨ “If there is free flow, there is no pain. If there is pain, there is lack of free flow.”
– The Yellow Emperor’s Classic of Internal Medicine

This ancient wisdom reminds us that pain isn’t just a symptom—it’s the body’s gentle way of saying, “something needs attention.”

Whether you're dealing with stress, tension, or simply feeling off, gentle therapies like acupuncture and bodywork can help restore your natural flow—so you can come back to yourself.

🌿 You deserve to feel at ease in your body.
Avez-vous déjà ressenti une tension qui ne veut tout simplement pas partir?

En médecine traditionnelle chinoise, on croit que lorsque l’énergie — ou Qi — circule librement dans le corps, on se sent équilibré, détendu, sans douleur. Mais lorsque cette circulation est bloquée, de l’inconfort peut apparaître — physiquement, mentalement ou émotionnellement.

✨ « S’il y a libre circulation, il n’y a pas de douleur.
S’il y a douleur, c’est qu’il y a un blocage de la circulation. »

– Classique de la médecine interne de l’Empereur Jaune

Cette sagesse ancienne nous rappelle que la douleur n’est pas seulement un symptôme — c’est une façon douce pour le corps de dire : « quelque chose a besoin d’attention. »

Que vous experiencez du stress, de la tension, ou que vous vous sentiez simplement déconnecté·e, des approches douces comme l’acupuncture ou les soins corporels peuvent aider à rétablir le flux naturel — pour que vous puissiez revenir à vous-même.

🌿 Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps.

05/14/2025

Pain is the body’s way of asking for attention. With RAPID, we listen. By working with the nervous system, we help unwind deep restrictions and restore natural movement—especially in overworked areas like the quads."
🌿 Whether you’re training hard or just trying to move without discomfort, your body deserves this kind of care.
→ Curious if RAPID is right for you? Send me a DM!
La douleur est la façon dont le corps demande de l’attention. Avec la technique RAPID, nous écoutons. En travaillant avec le système nerveux, nous aidons à relâcher les tensions profondes et à rétablir un mouvement naturel — surtout dans des zones sous tension constante comme les quadriceps."
🌿 Que vous soyez en plein entraînement ou simplement à la recherche de plus de confort dans vos mouvements, votre corps mérite ce type de soin.
→ Vous vous demandez si RAPID est fait pour vous? Écrivez-moi en message privé!

05/13/2025

Are you looking for a natural way to manage stress or energy? 🌿✨ Acupuncture might be the gentle nudge your body needs! As seasons change, it’s the perfect time to explore holistic healing practices that promote relaxation and well-being.

Ready to embrace a healthier you? Book your appointment today and experience the transformative power of acupuncture!

10/25/2024

🌟Attention clients!🌟

I am ✨VERY excited to be celebrating my upcoming birthday with a little getaway with my partner 🥰🌴

I want to remind you to book your appointments before I leave, and take advantage of my RAPID promotion while you can!

Availabilities are limited so don't miss out!

With that said, please note that I will be unavailable and unable to respond to clients messages between November 11th and 20th.

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🌟 Attention clients ! 🌟

Je suis ✨TRÈS excitée de célébrer mon anniversaire prochain avec un petit voyage avec mon partenaire 🥰🌴

Je veux vous rappeler de réserver vos rendez-vous avant mon départ et de profiter de ma promotion RAPID tant que vous le pouvez !

Les disponibilités sont limitées, alors ne manquez pas cette occasion !

Cela dit, veuillez noter que je ne serai pas disponible et que je ne pourrai pas répondre a vos messages entre le 11 et le 20 novembre.

10/24/2024

I am SO excited to share this certification with you 🤩

RAPID neurofascial reset is “a neurologically based, active, therapeutic technique that addresses the central nervous systems role in alleviating tension and restrictions within the body”

In other words, it is an evidence-based massage technique that relieves pain & tension whether it is acute(fresh) or chronic(3+ months) including old, “healed” injuries that still seem to cause discomfort.

With this excitement, I am already enrolled to complete the Lower Body portion, so stay tuned!

If you or anyone you know suffers from pain in the upper body, send me a DM and we can chat to find out if RAPID is right for you.

🌿✨

Je suis TRÈS excitée de partager cette certification avec vous !

Le RAPID neurofascial reset est « une technique thérapeutique active, basée sur la neurologie, qui aborde le rôle du système nerveux central dans l’allégement des tensions et des restrictions au sein du corps ».

En d’autres termes, c’est une technique de massage fondée sur des preuves qui soulage la douleur et la tension, qu’elles soient aiguës (récentes) ou chroniques (plus de 3 mois), y compris les vieilles blessures « guéries » qui semblent encore causer de l’inconfort.

Avec cet enthousiasme, je suis déjà inscrit pour compléter la partie inférieure du corps, alors restez à l’écoute !

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez souffrez de douleurs dans la partie supérieure du corps, envoyez-moi un message et nous pourrons discuter pour déterminer si le RAPID est fait pour vous.

09/30/2024

✨Exciting news✨

By popular demand, I've updated my price list to better accommodate those of you who would like to receive a combination of Acupuncture and Massage Therapy 🙌 🎉

Send me a DM and let's chat about your health goals! 🌿💆‍♀️

08/07/2024

I’m excited to share that I’ve added a third day to my schedule to better accommodate your wellness needs! Starting this week, I’ll be available on Wednesday in addition to my usual days. Whether you're in need of a therapeutic massage or a revitalizing acupuncture session, you now have even more opportunities to book your appointments. 🗓️✨

Thank you for your continued support, and I look forward to seeing you soon at 976 Champlain! 💆‍♀️🌿

08/07/2024

✨ Exciting News! ✨
I’m thrilled to announce that we’ve found a new home for relaxation and healing! Whether you're looking for a soothing massage or acupuncture to rebalance your energy, come visit us and experience tranquility in a whole new way. Can’t wait to welcome you! ✨

DM to book 💆‍♀️🌟

Send a message to learn more