Marie-Pier Gauvin Physiothérapeute

08/27/2025

💨 𝗚𝗼𝗻𝗳𝗹𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗯𝗮𝗹𝗹𝗼𝗻𝘀, ça aide à 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿 !

Vous pensez peut-être que souffler dans un ballon, c’est juste pour le fun… mais c’est en réalité un excellent 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 ! 🫁

Cette technique simple peut :
✅ 𝗔𝗺𝗲𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲𝗿 l’𝗼𝘅𝘆𝗴𝗲𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 du corps
✅ 𝗥𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗿 les 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲𝘀
✅ 𝗦𝗼𝘂𝘁𝗲𝗻𝗶𝗿 la 𝗿𝗲́𝗰𝘂𝗽𝗲́𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 après une maladie respiratoire (comme la 𝗖𝗢𝗩𝗜𝗗-19, mais pas seulement !)
✅ 𝗔𝗶𝗱𝗲𝗿 dans plusieurs autres 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲́𝗺𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲𝘀 ou 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀

En 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲, je peux vous montrer comment utiliser ces 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗲𝘀 correctement, adaptés à vos 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 et 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁𝗲́𝘀.

08/24/2025

📅 𝐈𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 !

Prenez votre rendez-vous dès maintenant.

Marie-Pier pratique la physiothérapie depuis 2021 en clinique privée. Elle traite les problèmes musculosquelettique pour la clientèle adolescente et adulte ainsi que la réadaptation périnéale et pelvienne chez la femme. Marie-Pier vous offre un service personnalisé axé sur la prévention, l...

08/20/2025

🚨 𝐇𝐨𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 ?
⏳ Besoin d’un 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐯𝐢𝐭𝐞 ?

👉 La 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐝’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 est là pour toi !

1️⃣ 𝐂𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐥𝐢𝐞𝐧
2️⃣ 𝐒𝐞́𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬
3️⃣ 𝐀𝐣𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐧𝐨𝐦 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞

🔔 Dès qu’une 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐬𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞̀𝐫𝐞, tu seras 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞́ !

08/19/2025

𝐓𝐑𝐎𝐔𝐕𝐄́ 🙌

Nous cherchons une place en garderie pour 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐠𝐚𝐫𝐜̧𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝟐 𝐚𝐧𝐬 𝐝𝐞̀𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 🧸
Idéalement aussi pour 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝟏 𝐚𝐧.

Si vous avez des 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐬 ou 𝐫𝐞́𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬, je suis preneuse! Merci 💓

08/18/2025

𝐇𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐬, 𝐡𝐞́𝐦𝐨𝐫𝐫𝐨𝐢̈𝐝𝐞𝐬 ou 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐝’𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐞𝐬 ?

Elles peuvent être liées à une 𝐦𝐚𝐮𝐯𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐚-𝐚𝐛𝐝𝐨𝐦𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞 – c’est-à-dire à la façon dont votre 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 et votre 𝐝𝐨𝐬 se soutiennent et répartissent la 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 quand vous 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐞𝐳, 𝐬𝐨𝐮𝐥𝐞𝐯𝐞𝐳 ou 𝐩𝐨𝐮𝐬𝐬𝐞𝐳.

Avec la 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞, vous pouvez apprendre à 𝐫𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐫 et 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 votre 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 correctement, ce qui aide à 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 ces 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞̀𝐦𝐞𝐬 et favorise la 𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧.

08/14/2025

Vous aimeriez consulter en 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 mais le coût est un 𝗼𝗯𝘀𝘁𝗮𝗰𝗹𝗲 ?

Notre 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗮𝘂𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 pourrait être la 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 pour vous !

✅ Vérifiez votre 𝗮𝗱𝗺𝗶𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁é 𝗶𝗰𝗶 : https://physiocoop.ca/programme-communautaire/

Prenez 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀, même avec un 𝗯𝘂𝗱𝗴𝗲𝘁 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁é. 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁é mérite d'être soutenue ! 💪

Offre de service en physiothérapie pour une population n’ayant pas les revenus suffisants pour aller en physiothérapie conventionnelle. Tarifs accessibles. Téléconsultation. Vérifiez les critères du programme ici.

08/13/2025

✨ 𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞 ✨

Une place vient de se libérer 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧, 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝟏𝟒 𝐚𝐨𝐮̂𝐭 𝐚̀ 𝟏𝟑𝐡 ⏰

Si vous souhaitez en profiter :
✅ 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 𝐢𝐜𝐢 : https://cliniquemultigrandesrivieres.janeapp.com/
✅ Ou 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐳-𝐦𝐨𝐢 𝐩𝐚𝐫 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 sur ma page Facebook
✅ Ou 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 au 418-276-4516 📞

𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞́, 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢 🙌

Marie-Pier pratique la physiothérapie depuis 2021 en clinique privée. Elle traite les problèmes musculosquelettique pour la clientèle adolescente et adulte ainsi que la réadaptation périnéale et pelvienne chez la femme. Marie-Pier vous offre un service personnalisé axé sur la prévention, l...

08/13/2025

💡 𝐋𝐚 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 : 𝐥’𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱-𝐞̂𝐭𝐫𝐞

La physiothérapie, ce n’est pas seulement 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞 🩹 : c’est 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 dans son ensemble, 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞 du problème et vous donner 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐨𝐧𝐬 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥𝐬 pour retrouver toutes vos capacités 💪.

Mon approche est simple : 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 👂, 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 💛 𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 📝. Pas de suivis inutiles, seulement ce qui est 𝐧𝐞́𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐢𝐫𝐞 pour que vous atteigniez vos objectifs 🎯.

Peu importe votre situation — 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫, 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐮 𝐫𝐞́𝐜𝐮𝐩𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 — la physiothérapie vous aide à 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫 🏃‍♀️, 𝐝𝐢𝐦𝐢𝐧𝐮𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 et 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬.

08/11/2025

𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫… 𝐜̧𝐚 𝐚 𝐥’𝐚𝐢𝐫 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞, 𝐧𝐨𝐧 ? 🤔

Et pourtant, 𝘣𝘦𝘢𝘶𝘤𝘰𝘶𝘱 𝘥𝘦 𝘨𝘦𝘯𝘴 𝘯𝘦 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘦𝘧𝘧𝘪𝘤𝘢𝘤𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵, ce qui peut contribuer à des 𝘮𝘢𝘶𝘹 𝘥𝘦 𝘥𝘰𝘴, de 𝘤𝘰𝘶… et même à un 𝘱𝘳𝘰𝘭𝘢𝘱𝘴𝘶𝘴 𝘱𝘦𝘭𝘷𝘪𝘦𝘯.

✨ En 𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘰𝘵𝘩𝘦́𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦, on prend souvent le temps d’𝘦́𝘷𝘢𝘭𝘶𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘤𝘰𝘳𝘳𝘪𝘨𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, car elle joue un rôle clé dans 𝘭𝘢 𝘳𝘦́𝘤𝘶𝘱𝘦́𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘭𝘢 𝘱𝘳𝘦́𝘷𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦𝘴 𝘣𝘭𝘦𝘴𝘴𝘶𝘳𝘦𝘴 et 𝘭𝘢 𝘴𝘢𝘯𝘵𝘦́ 𝘨𝘭𝘰𝘣𝘢𝘭𝘦.

📊 𝘓𝘦 𝘴𝘢𝘷𝘪𝘦𝘻-𝘷𝘰𝘶𝘴 ?
Un 𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰 2:1 — expirer deux fois plus longtemps que l’inspiration — est 𝘦𝘯𝘤𝘰𝘳𝘦 𝘮𝘦𝘪𝘭𝘭𝘦𝘶𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘢 𝘮𝘦́𝘥𝘪𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 pour soutenir une 𝘣𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘵𝘦́ 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘦 🧠✨

08/07/2025

Voici les recommandations lors d’une entorse de cheville 🦶

Ton entorse n’est pas récente mais ta cheville n’est pas revenue à son plein potentiel? Il est toujours le temps de consulter, même après des années!

08/06/2025

✨ 𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔𝐓𝐄́ : 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐫𝐞́𝐞 ! ✨

Tu as des douleurs et tu aimerais 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞 et recevoir des 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́𝐬 pour t’aider à retrouver toutes tes capacités ?

👉 𝐄𝐱𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, j’ouvre quelques 𝐩𝐥𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐡𝐨𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞!

C’est 𝐥’𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐝𝐞́𝐚𝐥𝐞 de venir consulter sans attendre des semaines.

📅 𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞́𝐞𝐬, alors n’attends pas pour réserver!

📲 Prends tonrendez-vous ici :

Marie-Pier pratique la physiothérapie depuis 2021 en clinique privée. Elle traite les problèmes musculosquelettique pour la clientèle adolescente et adulte ainsi que la réadaptation périnéale et pelvienne chez la femme. Marie-Pier vous offre un service personnalisé axé sur la prévention, l...

07/17/2025

C’est enfin le moment pour moi de décrocher un peu! 🌊

Je serai en vacances du 18 juillet au 3 août, question de faire le plein de soleil, de repos et de moments doux en famille. ❤️

Je vous retrouve avec plaisir dès mon retour.
En attendant, les prises de rendez-vous restent ouvertes ici :
👉 https://cliniquemultigrandesrivieres.janeapp.com/

Bonnes vacances ! 😎🌿