Modo Yoga West Island

12/05/2025

On vous garde au chaud en Décembre!

12/01/2025

09/05/2025

☀️ Réservez la date!
Le dimanche 14 septembre, joignez-vous à nous au terrain commémoratif John Abbott (terrain de football synthétique) pour une classe gratuite, ouverte à tous les niveaux.

✨ Inscription requise à l’avance.
📍 Tous les détails et directions ci-dessus ⬆️

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☀️ Save the date!
Join us on Sunday, September 14th at John Abbott Memorial Field (synthetic football turf) for a FREE all-levels yoga class.

✨ Please register in advance.
📍 Full details & directions above ⬆️

06/27/2025

Vous voulez vous amuser en famille à l'intérieur demain ?
Looking for some indoor family fun tomorrow?
🌧️ ☔️

https://modoyoga.com/west-island/schedule/?_mt=%2Fschedule%2Fdaily%2F48036%3FactiveDate%3D2025-06-28%26locations%3D48122

06/24/2025

Nous sommes ouverts ! Venez vous rafraîchir à l'intérieur 😅

12/03/2024

👀 Pssst. Avez-vous entendu? Did you hear?

NOUVEAU

Reservez pour un(e) ami(e) avec votre carte de cours.

Utilisez l’un de vos cours sur votre carte de cours pour amener un(e) ami(e) - nouvel(le) ou ancien(ne) étudiant(e) de MYWI. Vous voulez réserver un cours pour quelqu’un mais vous ne pouvez pas être présent ? C’est également possible !

Les cartes de cours ne sont pas partageables. Vous pouvez réserver pour quelqu’un, autant de fois que vous le souhaitez sur votre carte, mais c’est toujours VOTRE carte de cours.

Vous réservez le cours pour votre « invité » dans l’application ou sur le site web. Vous restez responsable de ce cours - nos politiques de réservation et d’annulation s’appliquent toujours.

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NEW

Book a friend on your class card.

Use one of your passes from your class card to bring a friend (New or existing MYWI student, Family member, special someone, colleague, whoever!). Want to book a class for someone but you can’t be there? Yes, you can do that too!

Class cards are not shareable. You can book for someone, as many times as you like on your card, but it is always YOUR class card.

You reserve the class for your “guest” in the app or on the website. You remain responsible for this class - our booking and cancellation policies still apply.

💕

06/04/2024

Le yoga nous apprend à danser avec l'incertitude, à nous laisser porter par les rythmes changeants de la vie. Embrassez la fluidité de votre pratique et faites confiance au processus de transformation.
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Yoga teaches us to dance with uncertainty, to flow with life's ever-changing rhythms. Embrace the fluidity of your practice and trust in the process of transformation. 🌊

05/30/2024

Trouvez le calme dans le chaos. À travers le tourbillon de la vie, votre pratique offre un sanctuaire de paix et de tranquillité. Réfugiez-vous sur votre tapis.
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Find stillness within the chaos. In the midst of life's whirlwind, your practice offers a sanctuary of peace and tranquility. Take refuge on your mat. 🧘‍♂️

05/24/2024

Juste un petit rappel..
SVP laissez vos chaussures ou sandales à la réception. 👣
Pour vous déplacer dans le studio, vous pouvez marcher pieds nus ou apporter des sandales d'intérieur que vous laisserez de côté juste avant d'entrer dans la salle de yoga.🩴
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Just a reminder...
Please leave your shoes or sandals at reception. 👣
To walk around the studio, you can walk barefoot or bring indoor sandals that you will leave aside just before entering the yoga room.🩴

05/22/2024

La force n'est pas seulement physique, elle est aussi mentale, émotionnelle et spirituelle. Chaque posture du guerrier, chaque moment de calme, vous permet de cultiver la résilience de l'intérieur.
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Strength isn't just physical—mental, emotional, and spiritual. With each warrior pose, each moment of stillness, you're cultivating resilience from within. 💪

05/18/2024

Votre respiration est votre guide, votre point d'ancrage et votre lien avec le moment présent. Laissez chaque inspiration vous remplir de gratitude et chaque expiration vous libérer des tensions. Respirez profondément.
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Your breath is your guide, anchor, and connection to the present moment. Let each inhale fill you with gratitude, and each exhale releases tension. Breathe deeply. 🌬️

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