L'Arc-en-Ciel, organisme communautaire en santé mentale de Portneuf

02/02/2026

💚

Ce matin, je veux vous parler d’un organisme formidable que nous avons la chance d’avoir chez nous, dans Portneuf.

Il s’agit de l’L'Arc-en-Ciel, organisme communautaire en santé mentale de Portneuf, qui offre une large panoplie de services afin d’aider notre monde à reprendre le pouvoir sur leur vie et cheminer vers le bien-être.

L’organisme compte notamment des intervenantes et intervenants spécialisés dans la prévention du su***de.

Et vous savez quoi? Ça fonctionne!

Alors n’hésitez pas, si vous vivez de la détresse psychologique, ou si une personne de votre entourage ne va pas bien, appelez :

📞 418 285-DAVE (3283)

Un appel peut tout changer.

Ça sauve des vies.

En cette semaine de prévention du su***de, je veux dire MERCI, du fond du coeur, pour le travail exceptionnel qui est réalisé par tous les membres de l’équipe de l’Arc-en-ciel.

Vous êtes de véritables sentinelles dans Portneuf, des lignes de vie 💙

02/01/2026

En cette semaine de la prévention du su***de, L'Arc-en-Ciel vous rappelle que toute l'équipe du Centre de prévention du su***de de Portneuf est là pour vous 24/7.

Besoin d’aide pour vous ou pour un·e proche?

📞 Téléphone : 418 285-3283
📱 Texto : 53 53 53
💻 Clavardage, information et outils : www.su***de.ca

01/30/2026

On parle du Centre de prévention du su***de de Portneuf dans le Courrier de Portneuf de cette semaine! 🌟

À quelques jours du début de la semaine nationale de la prévention du su***de, souvenez-vous que si vous avez besoin d’aide pour vous ou pour un proche, nous sommes là!

📞 Téléphone : 418 285-3283
📱 Texto : 53 53 53
💻 Clavardage, information et outils : www.su***de.ca

01/30/2026

✨ Une initiative réconfortante à Saint‑Marc!

Chaque vendredi matin, vous êtes invités à venir à L'Arc-en-Ciel (St-Marc) pour tricoter des vêtements chauds destinés aux personnes dans le besoin.

Un moment simple, rempli de solidarité, de sourires… et de chaleur humaine. 🧶💛

Merci à cette membre qui a eu l’idée d’offrir son talent pour faire du bien autour d’elle.

Joins‑toi à nous!

01/28/2026

L'Arc-en-Ciel est fier de collaborer avec L'UPA Portneuf pour offrir La formation Agir en sentinelle en prévention du su***de (déclinaison agricole) aux travailleurs de Portneuf. C'est gratuit... et cela pourrait faire une réelle différence autours de vous!

Inscrivez-vous dès maintenant!

Donnacona - Former des sentinelles afin de détecter la détresse psychologique chez les productrices et producteurs agricoles. Participants visés  Les personnes qui jouent le rôle de sentinelles sont des adultes susceptibles d’être en contact avec des producteurs agricoles vulnérables pa...

01/28/2026

🌿 Besoin d’un moment pour décrocher et reprendre ton souffle ?

Joins-toi à nous le 3 février de 13h30 à 16h au Centre équithérapie LibrePassion pour une activité de ressourcement en plein air, accompagnée des intervenants de L’Arc-en-Ciel. 🐴✨

Une belle occasion de te reconnecter à toi-même… et aux chevaux !

Coût :
• Membres : 15 $
• Non-membres : 25 $

401, chemin Neuf, Portneuf
Réservation obligatoire : 418 285-3847 poste 221

01/28/2026

Message Important!

01/28/2026

Et si vous vous accordiez un petit répit pour participer à des ateliers remplis de douceur et de réflexions?

Cet hiver, venez à la rencontre des intervenants de L'Arc-en-Ciel qui viendront présenter de la théorie simple pour vous familiariser sur différents concepts liés à la santé mentale.

De beaux moments d’échanges pour prendre soin de vous!

Centre des loisirs,
124, rue Janelle, Deschambault-Grondines

Inscrivez vous directement à la réception de L’Arc-en-Ciel au
418 285-3847 poste 221

29 janvier - Cultiver son bonheur
12 février - Lâcher-prise et acceptation
26 février - Mieux vivre avec la solitude
12 mars - La motivation
26 mars - Mieux vivre ensemble