CC Yoga Now

07/19/2025

☀️✨ Au coeur de l'Ile Perrot,
au 559 grand boulevard, Ile Perrot,
avec Yoga Now Rose 🧘‍♀️

Viens pour le temps d'un yoga avec nous.

👇Yoga mobilité
samedi 9h00
bien rebondir d'une blessure
$20
durée 60 minutes
*20 minutes avec chaises et blocs
*20 minutes mobilité
*20 minutes restauratif, nidra

👇✨️Yoga boost en énergie
samedi 10h10
$15 durée 45 min.
yoga et maintient d'équilibre.
*25 minutes en mouvement
*15 minutes équilibre santé
*5 min méditation

Adopter un mode de vie sain et
privilégier des aspects essentiels comme l'alimentation, l'exercice, le sommeil et la gestion du stress peut contribuer significativement au bien-être général.
Bien que le processus de vieillissement soit complexe, la recherche suggère que des facteurs spécifiques peuvent influencer la préservation de la santé et le maintien de l'énergie et de la vitalité, souvent associées à la jeunesse.

🌞✨️ Naturothérapie
Nutrition, Yoga, Entrainement, Soins Polarité, Art thérapie. Pour ume santé Ayurveda.
Avec Chantal Cheney Baluchon Rose CC Yoga Now

06/21/2025

La terre se lève au soleil,
comme elle s'est endormie,
en riant.
☀️ l'été
Baluchon Rose CC Yoga Now
Créer, Imaginer, Continuer

06/04/2025

Santosha
Embodies the concept of contentment. *Accepting and surrendering to what is. Embracing satisfaction by being okay with whatever is going on in the body, mind, and heart.

Practicing Santosha
Self study,
as mind body awareness,
as a gift of positivity.
However this idea resonates,
listen,
by staying in the moment 🌞✨️
Baluchon Rose Chantal Cheney
*in Baddha Virabhadrasana

05/31/2025

Amis de Pincourt, Ile Perrot, et environs 🧘‍♀️

Adopter un mode de vie sain et
privilégier des aspects essentiels comme l'alimentation, l'exercice, le sommeil et la gestion du stress peut contribuer significativement au bien-être général.
Bien que le processus de vieillissement soit complexe, la recherche suggère que des facteurs spécifiques peuvent influencer la préservation de la santé et le maintien de l'énergie et de la vitalité, souvent associées à la jeunesse.

👇Yoga mobilité
samedi 9h00
bien rebondir d'une blessure
$20
durée 60 minutes
*20 minutes avec chaises et blocs
*20 minutes mobilité
*20 minutes restauratif, nidra

👇✨️Yoga boost en énergie
samedi 10h10
$15 durée 45 min.
yoga et maintient d'équilibre.
*25 minutes en mouvement
*15 minutes équilibre santé
*5 min méditation

🌞✨️

Guide pratique pour une santé ayurveda avec Chantal Cheney
Au 559 grand boulevard, Ile Perrot
Chantal Cheney Baluchon Rose

05/13/2025

Amis de Pincourt, Ile Perrot et environs 🧘‍♀️

Adopter un mode de vie sain et
privilégier des aspects essentiels comme l'alimentation, l'exercice, le sommeil et la gestion du stress peut contribuer significativement au bien-être général.
Bien que le processus de vieillissement soit complexe, la recherche suggère que des facteurs spécifiques peuvent influencer la préservation de la santé et le maintien de l'énergie et de la vitalité, souvent associées à la jeunesse.

👇Yoga mobilité
samedi 9h00
bien rebondir d'une blessure
$20
durée 60 minutes
*20 minutes avec chaises et blocs
*20 minutes mobilité
*20 minutes restauratif, nidra

👇✨️Yoga boost en énergie
samedi 10h10
$15 durée 45 min.
yoga et maintient d'équilibre.
*25 minutes en mouvement
*15 minutes équilibre santé
*5 min méditation

🌞✨️

Guide pratique pour une santé ayurveda avec Chantal Cheney
Au 559 grand boulevard, Ile Perrot
Chantal Cheney Baluchon Rose

05/01/2025

Amis de Pincourt, Ile Perrot et environs

👇Yoga mobilité
samedi 9h00
bien rebondir d'une blessure
$20
durée 60 minutes
*20 minutes avec chaises et blocs
*20 minutes mobilité
*20 minutes en yoga restauratif, nidra

👇✨️Yoga boost en énergie
samedi 10h10
$15 durée 45 min.
yoga et maintient d'équilibre.
*25 minutes en mouvement
*15 minutes équilibre santé
*5 min méditation

🌞✨️

Guide pratique pour une santé ayurveda avec Chantal Cheney
Au 559 grand boulevard, Ile Perrot

Adopter un mode de vie sain et
privilégier des aspects essentiels comme l'alimentation, l'exercice, le sommeil et la gestion du stress peut contribuer significativement au bien-être général.
Bien que le processus de vieillissement soit complexe, la recherche suggère que des facteurs spécifiques peuvent influencer la préservation de la santé et le maintien de l'énergie et de la vitalité, souvent associées à la jeunesse. Chantal Cheney Baluchon Rose

04/02/2025

Amis de Pincourt, Ile Perrot et environs
Le 3, 10, 17, 24, 31 mai

👇Yoga mobilité
samedi 9h00
bien rebondir d'une blessure
$20
durée 60 minutes
*20 minutes avec chaises et blocs
*20 minutes mobilité
*20 minutes en yoga restauratif, nidra

👇✨️Yoga boost en énergie
samedi 10h10
$15 durée 45 min.
yoga et maintient d'équilibre.
*25 minutes en mouvement
*15 minutes équilibre santé
*5 min méditation

🌞✨️

Guide pratique pour une santé ayurveda avec Chantal Cheney
Au 559 grand boulevard, Ile Perrot

03/29/2025

Inspiration sirop d'érable.
Prunes en confiture aux saveurs d'orange, muscade, cannelle, girofle.

03/24/2025

Hello, are you aware that Dekasana or airplane pose, is a highly beneficial balancing pose that targets the hips, chest, calves, and hamstrings, while also enhancing posture through strengthened ankles and core, ultimately leading to improved balance and stability? Working on balance can heighten reflexes and facilitate ease of movement by boosting stability. Chantal Cheney

03/23/2025

La couleur, un ajout pour un bon plat fait avec ❤️.
Preparation du souper avec de la couleur, pour réveiller les papilles, un A+ pour débuter une bonne digestion. Chantal Cheney

03/14/2025

02/25/2025

Positive vibes✨️ Research indicates that certain practices combining sounds and chanting can enhance immunity and self-healing capabilities by generating positive vibrations. Listen to your favorite song, hum along, amplify the sound to match your heartbeat, sing, dance, and cultivate a loving mindset to shift your mood. Chantal Cheney