11/20/2025
Le « baby blues » apparaît après l’accouchement :
• sautes d’humeur et irritabilité
• anxiété
• craintes de ne pas réussir à s’occuper du bébé
• troubles du sommeil et fatigue
Cet état est fréquent et disparaît en moins de deux semaines.
La dépression post-partum est plus intense. Elle touche environ 17 % des nouvelles mamans et survient dans les premières semaines ou jusqu’à un an après la naissance.
Les symptômes comprennent :
• tristesse
• idées noires
• perte de poids
• ralentissement physique et psychique
Cette situation nécessite une évaluation médicale et un soutien adapté.
🧡 Prendre soin de sa santé mentale fait partie du rétablissement : https://www.biron.com/fr/centre-du-savoir/parole-de-specialiste/baby-blues-depression-post-partum/