Hélène Dubois Ostéopathie

07/09/2025

L'ostéopathie pour nourrissons et tous ses bénéfices 👶

05/15/2025

Ostéopathie et fertilité. Oui on peut aider ! 👶

04/17/2025

En honneur de la semaine internationale de l'ostéopathie, voici quelques faits intéressants sur l'ostéopathie!

02/03/2022

Vous vous demandez ce que l'ostéopathie peut faire pour votre petit et comment nous pouvons l'aider. Toute l'information est ici 👇
Bonne lecture 📚

La naissance est peut-être un moment merveilleux et extraordinaire pour les parents, mais on n’a pas demandé au bébé ce qu’il en pensait!

01/20/2022

Vous avez des inquiétudes sur votre enfant et ne savez pas à qui parler. Nos experts sont là pour vous ! 🧑‍🍼🤱👶

Vous ne savez pas si vous devez consulter un expert?

💜 Réservez un appel gratuit de 20 minutes et nous répondrons à toutes vos questions: https://bit.ly/CSPOrientation

10/14/2021

Quelle merveilleuse iniative ! Je ferais partie du mouvement et vous ?

Mois de la sensibilisation au cancer du sein 💗 Demain, le 15 octobre, est notre journée chemise rose/journée jeans! Faites un don de 5$ et portez une chemise rose et/ou des jeans.

👉 Pour chaque don reçu, vous courrez la chance de gagner un coupon rabais de 10$ pour nos produits vendus en clinique. La personne gagnante sera annoncée le 1er novembre!

08/18/2021

Un programme exceptionnel auquel je suis fière de collaborer :) N'hésitez pas à partager la bonne nouvelle !

Un diagnostic de malformation de la tête ou de plagiocéphalie peut sembler effrayant, mais la bonne nouvelle est que la majorité des enfants n’ont pas besoin de casque s’ils sont traités à un stade précoce.

07/07/2021

Oyé Oyé! Il me reste que quelques places au Kinatex Dorval cette semaine.
Jeudi 8 juillet 14h10
Samedi 10 juillet 13h10 et 14h10
A qui la chance ?

07/05/2021

L'ostéopathie est souvent synonyme de prévention et voici comment nous pouvons vous aider.

À l'occasion de la Journée internationale de prévention des blessures, nous vous rappelons que chez , l'un de nos objectifs est de réduire et prévenir les risques de blessures :

✔︎ lors de la pratique d'activités sportives et de loisir;
✔︎ à la maison pour nos clientèles aînées;
✔︎ lors de la réadaptation à la suite d'une première blessure, d'un accident ou d'une chirurgie;
✔︎ lors des moments d'exploration pour nos tout-petits;
✔︎ en traitant certains cas de vertiges.

La plupart des blessures sont prévisibles et peuvent être évitées. N'hésitez pas à nous contacter pour savoir comment nous pouvons vous aider.

Votre sécurité, 💙

06/22/2021

Une belle explication de ce que sont les fontanelles de votre bébé 👇

Bonne lecture 📚

LES FONTANELLES DE BÉBÉ

Plusieurs parents ont peur de toucher aux fontanelles, ces endroits mous situés sur la tête de leur nouveau-né. À quoi servent-elles? Peut-on les toucher sans crainte

⭕ LES FONTANELLES, C’EST QUOI? ⭕

Lorsqu’un bébé naît, les os de sa tête ne sont pas encore bien soudés. Voilà pourquoi vous pouvez sentir des espaces mous entre les différents os de son crâne. C’est ce qu’on appelle les fontanelles. Il s’agit d’espaces sans os. Ce ne sont toutefois pas des trous puisque du tissu relie les os. Il y a :

☑️la grande fontanelle située vers l’avant, sur le dessus de la tête du nouveau-né. Elle a la forme d’un losange et elle mesure environ de 3 cm à 6 cm de largeur.
☑️la petite fontanelle située à l’arrière de la tête. Elle ressemble à un petit triangle d’environ 1 cm de largeur.

⭕ À QUOI SERVENT-ELLES? ⭕

Les fontanelles facilitent surtout le passage du bébé lors de l’accouchement. Comme ces zones sont plus molles, elles permettent à la tête de se déformer un peu pour que le bébé puisse sortir plus facilement. Soyez rassuré, cela ne crée pas de dommage au cerveau et la tête reprend peu à peu sa forme. Cela peut prendre quelques heures, quelques jours ou encore quelques semaines.

Après l’accouchement, les fontanelles permettent au cerveau de votre bébé de bien se développer. La croissance du cerveau est très rapide au cours des deux premières années. Par exemple, durant sa première année de vie, le cerveau du bébé double en grosseur.

⭕ DOIS-JE ÉVITER DE TOUCHER LES FONTANELLES DE MON BÉBÉ? ⭕

Les fontanelles sont délicates, mais vous pouvez les toucher. L’important, c’est d’y aller en douceur. Lorsque vous lavez les cheveux de votre bébé, par exemple, il faut éviter de mettre trop de pression sur ces zones molles, mais vous pouvez lui caresser la tête sans problème. Les fontanelles sont composées de tissus qui protègent bien son cerveau.

⭕ EST-CE NORMAL QUE SA GRANDE FONTANELLE SOIT PARFOIS UN PEU BOMBÉE? ⭕

Oui, c’est tout à fait normal. Les fontanelles sont souples donc elles bougent avec l’air dans les poumons. C’est pourquoi la grande fontanelle se bombe un peu quand votre bébé crie, tousse ou pleure. Aussi, même lorsque votre bébé est calme, vous pouvez voir sa grande fontanelle bouger au rythme de son cœur ou le sentir au toucher.

⭕ À QUEL ÂGE LES FONTANELLES SE REFERMENT-ELLES? ⭕

Avec le temps, les os du crâne se rejoignent et se soudent. La petite fontanelle qui se trouve à l’arrière de la tête du bébé se ferme la première, vers l’âge de 2 mois. La grande fontanelle, située à l’avant de la tête prend plus de temps. Elle se referme petit à petit entre l’âge de 9 mois et 2 ans

Si les fontanelles du bébé sont abaissées et forment un creux, cela peut être le signe qu’il est déshydraté. Si les fontanelles sont plus grosses et très bombées, cela peut être le signe de certaines maladies. Ces cas sont toutefois très rares. Et attention, un gros crâne ne veut pas dire qu’il y a un problème.

Si vous avez des inquiétudes en lien avec l'apparence de la fontanelle de votre bébé, consultez un pédiatre, il saura vous donner des conseils et vous dire s'il y'a une anomalie.

05/25/2021

Une belle description de comment l'ostéopathie peut vous aider ! Merci à Enosi pour cette magnifique publication

👉𝐋'𝐨𝐬𝐭𝐞́𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐚𝐮𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐛𝐞́𝐛𝐞́𝐬, 𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞?

On le sait, l'ostéopathie a 𝐮𝐧 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟 𝐞𝐭 𝐛𝐞́𝐧𝐞́𝐟𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐠𝐫𝐨𝐬𝐬𝐞𝐬𝐬𝐞, mais pas seulement! Les effets perdurent et se confirment également pour 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐞́𝐛𝐞́𝐬 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐫𝐨𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞.

Qu'il s'agisse d'un nourrisson ou d'un adulte, l'ostéopathe adopte une 𝐩𝐚𝐥𝐩𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞́𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐢𝐬𝐞, qui lui permet de détecter une obstruction ou une tension, et par la même occasion, de découvrir la cause de l'inconfort et de déterminer les interventions qui contribuent le mieux à 𝐥'𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬.

Le rôle de l'ostéopathe est de rétablir un équilibre entre les différents systèmes du corps. 𝐒𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐬’𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐜𝐫𝐚̂𝐧𝐞, 𝐚𝐮𝐱 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐞𝐬, 𝐚𝐮 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐞𝐧𝐝𝐨𝐜𝐫𝐢𝐧𝐢𝐞𝐧, 𝐚𝐮 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱 𝐨𝐮 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐨-𝐬𝐪𝐮𝐞𝐥𝐞𝐭𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞.

Dès les premières semaines de vie de votre nourrisson, l’ostéopathe peut intervenir efficacement pour 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞̀𝐦𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞.

05/17/2021

Il ne reste plus que quelques places cette semaine pour une séance en ostéopathie!!!! Je suis là pour prendre soin de vous

Kinatex Sports Physio Dorval:
- lundi 17 mai 18h10 et 19h10

Kinatex Centre de Santé Pelvienne:
- mardi 18 mai 16h55
- mercredi 19 mai 9h00

Pour votre rendez-vous c'est ici: 👇
---> https://www.kinatex.com/cliniques/dorval/
---> https://www.kinatex.com/centres/sante-pelvienne/