Clinique Physio Guindon

08/24/2025

LE NERF VAGUE: UN ACTEUR CLÉ DU CALME INTÉRIEUR
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Parmi les 12 nerfs crâniens, le nerf vague est le plus long. Son nom vient du latin vagus, qui signifie « errant », car il parcourt une grande partie du corps, de la base du crâne jusqu’à l’abdomen.

Ce nerf joue un rôle fondamental dans la régulation du milieu interne, c’est-à-dire l’équilibre des grandes fonctions automatiques du corps. Il fait partie du système parasympathique, souvent surnommé le système du repos et de la digestion.

Un parcours impressionnant dans le corps

Le nerf vague sort du crâne par une ouverture appelée le foramen jugulaire, accompagné d’autres structures importantes comme la veine jugulaire interne, l’artère carotide et deux autres nerfs crâniens (le glossopharyngien et le spinal accessoire).

Juste après sa sortie, il descend dans le cou en passant derrière l’angle de la mâchoire, près de la glande parotide. Il chemine ensuite à l’avant de la colonne cervicale, protégé dans une gaine aux côtés de la carotide et de la jugulaire.

Il poursuit sa route dans la poitrine, où il envoie des branches vers le cœur et les poumons, puis continue dans l’abdomen, au contact de nombreux organes digestifs.

Pendant longtemps, on croyait que son influence s'arrêtait au milieu du côlon transverse, mais des données plus récentes suggèrent qu’il pourrait agir tout au long du tube digestif.

Fonctions principales du nerf vague

Le nerf vague est sensoriel et moteur, avec des fonctions variées :

Ralentir le rythme cardiaque

Favoriser la respiration calme

Activer la digestion (mouvements du tube digestif, sécrétions)

Réguler le foie, le pancréas, l’estomac et les intestins

Participer à la déglutition, la parole, le réflexe nauséeux et le vomissement

C’est un véritable chef d’orchestre du bien-être interne. Il aide à apaiser l’organisme après un stress et joue un rôle dans le sommeil, la régulation de l’appétit et même l’humeur.

En ostéopathie : un nerf à ne pas négliger

Connaître le trajet du nerf vague est essentiel pour un ostéopathe. En effet, ce nerf peut être influencé ou irrité par des tensions ou blocages dans les tissus qu’il traverse.

Par exemple :

Lors d’une évaluation cervicale, si je note une perte de mobilité au niveau de C1, et que cette zone semble comprimer ou irriter le nerf vague, cela peut expliquer les nausées ou les troubles digestifs ressentis par le client.

D’autres exemples fréquents :

Des tensions au diaphragme peuvent perturber la respiration ou la digestion via le nerf vague.

Un stress chronique peut déséquilibrer ce nerf et amplifier des symptômes comme les palpitations, la constipation ou les reflux.

Le nerf vague est un pont entre le cerveau et les organes vitaux. Sa santé influence notre digestion, notre cœur, notre voix, notre sommeil et même notre calme intérieur.

En ostéopathie, en libérant les tensions autour de son trajet, on peut souvent aider à réduire des symptômes fonctionnels sans avoir recours à des médicaments.

Prenez rendez-vous avec un de nos diplômés en ostéopathie aujourd'hui au www.cliniquephysioguindon.com ou 514.639.3809

08/23/2025

LE NERF VAGUE: UN ACTEUR CLÉ DU CALME INTÉRIEUR
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Parmi les 12 nerfs crâniens, le nerf vague est le plus long. Son nom vient du latin vagus, qui signifie « errant », car il parcourt une grande partie du corps, de la base du crâne jusqu’à l’abdomen.

Ce nerf joue un rôle fondamental dans la régulation du milieu interne, c’est-à-dire l’équilibre des grandes fonctions automatiques du corps. Il fait partie du système parasympathique, souvent surnommé le système du repos et de la digestion.

Un parcours impressionnant dans le corps

Le nerf vague sort du crâne par une ouverture appelée le foramen jugulaire, accompagné d’autres structures importantes comme la veine jugulaire interne, l’artère carotide et deux autres nerfs crâniens (le glossopharyngien et le spinal accessoire).

Juste après sa sortie, il descend dans le cou en passant derrière l’angle de la mâchoire, près de la glande parotide. Il chemine ensuite à l’avant de la colonne cervicale, protégé dans une gaine aux côtés de la carotide et de la jugulaire.

Il poursuit sa route dans la poitrine, où il envoie des branches vers le cœur et les poumons, puis continue dans l’abdomen, au contact de nombreux organes digestifs.

Pendant longtemps, on croyait que son influence s'arrêtait au milieu du côlon transverse, mais des données plus récentes suggèrent qu’il pourrait agir tout au long du tube digestif.

Fonctions principales du nerf vague

Le nerf vague est sensoriel et moteur, avec des fonctions variées :

Ralentir le rythme cardiaque

Favoriser la respiration calme

Activer la digestion (mouvements du tube digestif, sécrétions)

Réguler le foie, le pancréas, l’estomac et les intestins

Participer à la déglutition, la parole, le réflexe nauséeux et le vomissement

C’est un véritable chef d’orchestre du bien-être interne. Il aide à apaiser l’organisme après un stress et joue un rôle dans le sommeil, la régulation de l’appétit et même l’humeur.

En ostéopathie : un nerf à ne pas négliger

Connaître le trajet du nerf vague est essentiel pour un ostéopathe. En effet, ce nerf peut être influencé ou irrité par des tensions ou blocages dans les tissus qu’il traverse.

Par exemple :

Lors d’une évaluation cervicale, si je note une perte de mobilité au niveau de C1, et que cette zone semble comprimer ou irriter le nerf vague, cela peut expliquer les nausées ou les troubles digestifs ressentis par le client.

D’autres exemples fréquents :

Des tensions au diaphragme peuvent perturber la respiration ou la digestion via le nerf vague.

Un stress chronique peut déséquilibrer ce nerf et amplifier des symptômes comme les palpitations, la constipation ou les reflux.

Le nerf vague est un pont entre le cerveau et les organes vitaux. Sa santé influence notre digestion, notre cœur, notre voix, notre sommeil et même notre calme intérieur.

En ostéopathie, en libérant les tensions autour de son trajet, on peut souvent aider à réduire des symptômes fonctionnels sans avoir recours à des médicaments.

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THE VAGUS NERVE - THE LONGEST OF THE 12 CRANIAL NERVES
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The vagus nerve is the longest of the 12 cranial nerves. Cranial nerves are responsible for regulating the internal environment of the body.

Anatomy

The vagus nerve exits the skull along with cranial nerve IX (the glossopharyngeal nerve) and cranial nerve XI (the spinal accessory nerve), as well as the jugular vein, which drains a large portion of the brain’s venous blood. These structures pass through an opening called the jugular foramen. The internal carotid artery is located medially and anteriorly to the vagus nerve at this level.

Anatomical relationships

As it exits the skull, the vagus nerve lies deep and posterior to the angle of the mandible and the parotid gland.
As it descends in the neck, it passes in front of the cervical spine and the prevertebral muscles.
After leaving the jugular foramen—which is located at the base of the skull, just in front of and medial to the apex of the mastoid process—
the vagus nerve travels within a connective tissue sheath (the carotid sheath) where it lies posteriorly, between the internal or common carotid artery (medially) and the internal jugular vein (laterally).

Branches and Function

The vagus nerve has two main branches.
It is both sensory and motor, and plays a major role in rest and digestion (parasympathetic system).
It is involved in the regulation of the lungs, the heart (slowing the heartbeat), and peristalsis—the wave-like motion that moves the food we eat through the digestive system until it is eliminated.
It also innervates some muscles in the neck and plays a part in speech, the gag reflex, and vomiting, which prevents food from entering the respiratory system.

When I first began practicing, we were taught that the vagus nerve was involved only up to the mid-transverse colon.
However, in more recent training, it has been suggested that it may influence the entire digestive tract.

Why it matters in osteopathy

As a practitioner, it’s important to understand anatomy well in order to assess the mobility of surrounding tissues, which allows us to have a therapeutic effect.
For example, in this case, while evaluating C1, I noticed that the anterior transverse process was irritating the vagus nerve—and the client mentioned feeling nauseous.

This is a brief overview of the path and function of this cranial nerve.
I’ve highlighted what I believe are important elements to help explain the vagus nerve's course and significance in simple terms.
Some key functions are already mentioned, but others could be added. The same goes for its importance in osteopathy—other examples may also be relevant.

Come and meet one our osteopathic manual therapists today !

03/30/2025

LA PÉRI-MÉNOPAUSE

La péri-ménopause est une phase de transition hormonale marquée par des changements hormonaux qui peuvent entraîner des symptômes comme des irrégularités menstruelles, des bouffées de chaleur ou des troubles du sommeil. Elle débute généralement entre 45 et 55 ans chez la femme et s’accompagne de divers signes et symptômes tels que des sueurs nocturnes, des variations d’humeur, une prise de poids, une sécheresse cutanée et vaginale, ainsi que des douleurs articulaires et musculaires. Ce bouleversement physiologique peut entraîner divers symptômes, notamment des troubles musculo-squelettiques, des douleurs articulaires et des déséquilibres digestifs. L’ostéopathie, en prenant en compte l’interconnexion entre les systèmes hormonal, digestif et musculo-squelettique, peut offrir une approche complémentaire pour soulager certains inconforts.

lire la suite ici:

La péri-ménopause est une phase de transition hormonale marquée par des changements hormonaux qui peuvent entraîner des symptômes comme des irrégularités menstruelles, des bouffées de chaleur ou des troubles du sommeil. Elle débute généralement entre 45 et 55 ans chez la femme et s’acco...

10/29/2024

L'IMPACT DE LA MOBILITÉ DES CICATRICES EN OSTÉOPATHIE

L’ostéopathie s’intéresse au corps dans sa globalité et reconnaît que chaque tissu est interconnecté, ce qui signifie qu’un déséquilibre local peut affecter plusieurs régions du corps. Les cicatrices, même anciennes, peuvent ainsi jouer un rôle important dans la mobilité et le bien-être global.

Lorsqu'une personne subit une chirurgie, comme une appendicite ou une péritonite, une cicatrice se forme. Bien que la peau et les tissus se réparent, des adhérences peuvent persister à l’intérieur du corps. Ces adhérences sont comme de petits points de fixation qui relient les tissus entre eux, limitant parfois leur liberté de mouvement. Avec le temps, elles peuvent provoquer des restrictions de mouvement qui vont bien au-delà de la zone de la cicatrice. Par exemple, une cicatrice d’appendicite peut entraîner, quelques années plus t**d, des tensions dans la région de la hanche, de l’articulation sacro-iliaque, voire de la colonne lombaire.

Ces restrictions de mobilité peuvent également affecter le fonctionnement de certains organes. Par exemple, il arrive que des personnes ayant des cicatrices abdominales développent des problèmes digestifs tels que des ballonnements ou de la constipation. D’autres signes, moins évidents, peuvent apparaître, comme une modification de la fréquence d'urination ou des douleurs lors de l'ovulation chez les femmes.

En plus des impacts sur la mobilité et la fonction organique, les adhérences limitent aussi la circulation sanguine dans la région concernée. Une circulation réduite signifie qu’il y a moins d’échanges d’oxygène, de gaz carbonique et de nutriments. Cette limitation peut prédisposer à des troubles fonctionnels, comme les ballonnements, car les tissus reçoivent moins de nutriments essentiels à leur bon fonctionnement.

En ostéopathie, on cherche à libérer ces adhérences pour redonner de la mobilité et favoriser une meilleure circulation. Cela peut ainsi contribuer à réduire certains symptômes associés et à restaurer un équilibre dans le corps, même si la cicatrice date de plusieurs années

10/18/2024

Le principe d'auto-régulation en ostéopathie

L'Ostéopathie : Un Jardin à Cultiver
Imaginez votre corps comme un jardin. Chaque plante, chaque fleur représente un organe, un muscle, un os. Pour qu'un jardin prospère, il faut que le sol soit fertile, que l'arrosage soit régulier et que les plantes soient bien alignées. Si une plante est tordue ou si une mauvaise herbe envahit le terrain, cela peut perturber l'harmonie de tout le jardin.

C'est un peu comme cela que fonctionne le corps humain. Lorsque des tensions, des blocages ou des déséquilibres apparaissent, ils peuvent empêcher le corps de fonctionner de manière optimale. L'ostéopathie, c'est un peu comme un jardinier qui vient soigner votre jardin intérieur.

Le principe d'auto-régulation en ostéopathie, c'est la capacité innée du corps à se réparer et à se régénérer. Tout comme un jardin bien entretenu a tendance à se régénérer naturellement, votre corps possède des mécanismes d'auto-guérison incroyables.

Le rôle de l'ostéopathe est de lever les obstacles qui empêchent cette régénération. En utilisant des techniques manuelles douces, il va chercher à libérer les tensions, à améliorer la mobilité des articulations et à stimuler les flux vitaux (sang, lymphe, énergie nerveuse). C'est comme si le jardinier venait aérer le sol, enlever les mauvaises herbes et redresser les plantes qui penchent.

Pourquoi ce principe est-il si important ?

Holisticité: L'ostéopathie considère le corps dans sa globalité. Tout est lié : un problème au niveau du dos peut avoir des répercussions sur la digestion ou sur les migraines.
Cause à effet: L'ostéopathe ne se contente pas de traiter les symptômes, il cherche la cause profonde du problème.
Stimulation de l'auto-guérison: En libérant les tensions, l'ostéopathe permet au corps de retrouver ses capacités d'auto-réparation.
En résumé, l'ostéopathie est une approche thérapeutique qui respecte l'intelligence du corps. En stimulant ses capacités d'auto-guérison, elle permet de soulager de nombreux maux et d'améliorer la qualité de vie.

Vous souhaitez en savoir plus ? N'hésitez pas à me poser d'autres questions.

10/04/2024

Besoin d'un massage?
Monica Medea et Pierre-David Pinault sont nos massothérapeutes offrant leurs services de façon complémentaires afin de satisfaire vos besoins en massothérapie. Monica se spécialise notamment en kinésithérapie et en drainage lymphatique. De son côté, Pierre-David pratique la massothérapie depuis plus de 5 ans, a développé une expertise en fascia-thérapie, les ventouses et le massage sportif.

Si vous avez des questions concernant le type de massage qu'il vous faut, n'hésitez pas à nous écrire ou téléphonez directement à la clinique!

https://cliniquesanteguindon.com/

09/23/2024

Sara Beauregard, nous explique qu'en ostéopathie, certains principes fondamentaux guident l'évaluation et le traitement, dont l’un que nous allons explorer aujourd’hui : la règle de l’artère est suprême.

La circulation des fluides peut être perturbée après une blessure, car les tissus s’enflamment, se fibrosent et se compressent, entraînant une réduction de la perfusion dans certaines zones. Cette diminution de la circulation est un facteur clé dans le développement de dysfonctions. L’ostéopathe cherche à restaurer la liberté et la mobilité des tissus, notamment à travers des techniques comme la mobilisation de la colonne vertébrale. Cela améliore non seulement la mobilité de la colonne, mais contribue également à réguler les signaux nerveux, qu’ils soient volontaires ou involontaires, qui transitent le long des nerfs.

La moelle épinière, située dans la colonne vertébrale, est connectée aux racines nerveuses qui émergent à chaque niveau de la colonne et s’étendent vers la périphérie. Parallèlement à ces nerfs, il existe un réseau de nerfs involontaires qui régulent, entre autres, des fonctions comme la digestion, la régulation de la température corporelle et la gestion de la douleur. De plus, ces nerfs involontaires contrôlent le diamètre des artères et des artérioles, augmentant ou réduisant l'apport de sang riche en oxygène et en nutriments dans certaines parties du corps. Une augmentation de la circulation sanguine favorisera ainsi une meilleure oxygénation et guérison des tissus dans ces régions.

Clinique de santé multidisciplinaire à Dorval
Nous offrons des services de physiothérapie, d'ostéopathie ainsi que de massothérapie

09/16/2024

HISTOIRE DE CAS: UNE DAME CONSULTE POUR UN MAL DE FESSE ET JAMBE.

Sara Beauregard pratique l'ostéopathie depuis 5 ans et, son but est de vous soulager de vos maux.

De nombreuses personnes consultent en ostéopathie pour des maux de dos. Lors d'un examen ostéopathique, il apparaît souvent que ces douleurs ne sont pas seulement liées à la structure osseuse, musculaire ou tendineuse, mais qu'elles peuvent également être influencées par les tissus mous reliant les organes et viscères à la colonne vertébrale. Ces tissus ont un impact sur la circulation sanguine (artérielle et veineuse) ainsi que sur le système nerveux, qu'il soit volontaire (comme le mouvement des bras) ou involontaire (comme la digestion).

Prenons l'exemple d'une femme souffrant de douleurs constantes dans la fesse et la jambe gauche, accompagnées de douleurs occasionnelles dans le bas-ventre gauche pendant l'ovulation. Elle a eu une grossesse extra-utérine du côté gauche, ce qui a nécessité une opération. Depuis l'accouchement, elle rencontre des problèmes de varices, affectant la circulation sanguine, ainsi que de constipation, liée à une dysfonction du système nerveux involontaire.

Lors de l'examen ostéopathique de cette patiente, plusieurs observations ont été faites :

Les muscles piriforme et psoas sont très tendus.

Il y a des tensions plus importantes du côté gauche que du côté droit au niveau du ligament entre le sacrum et l'os du bassin.

La lame supportant le petit bassin (l'os situé à la base de la colonne vertébrale) est tendue du côté gauche.

Le sacrum (os du bas du dos) est mal aligné par rapport aux os du bassin et se trouve en avant par rapport à eux.

L'os du bassin gauche a une mobilité réduite.

Le petit intestin présente également une mobilité limitée.

Le sigmoïde (partie du gros intestin) est collé contre l'os du bassin gauche.

Le diplômé en ostéopathie traitera les dysfonctions les plus importantes identifiées lors de l'examen. Il proposera également des exercices de mobilité et des étirements pour améliorer la condition de la patiente. Pour cette cliente, environ 3 à 5 visites seront nécessaires pour soulager efficacement ses inconforts.

Appelez maintenant(514) 639-3809 Prise de rendez-vous24 / 7 Clinique dephysiothérapieà Dorval Veuillez noter que nous avons déménagé : 415 Bourke, 2ème étage, bureau 103, Dorval Québec H9S 3W8 Vous êtes affligés de douleurs musculaires ou articulaires ? À la clinique Physio Guindon, nous ...

02/29/2024

L'ACUPUNCTURE AU PRINTEMPS/ OSTÉOPATHIE ET PETIT INTESTIN -

Les ballonnements et la constipation peuvent découler de problèmes individuels ou être interconnectés. Leurs origines sont diverses, pouvant être liées à des facteurs alimentaires, des interventions chirurgicales, ou des affections du système digestif, entre autres.

02/13/2024

L'ACUPUNCTURE PRÉVENTIVE / LE DRAINAGE LYMPHATIQUE / QCORE -