AMS Clinic

01/08/2026

🔹Sheinaz Abuani🔹

Sheinaz is a McGill University–trained physiotherapist with more than 24 years of experience in orthopedic rehabilitation and more than 18 years specializing in pelvic and perineal rehabilitation for women, men, and transgender populations.

Passionate about the complexity of the pelvic region, she has completed more than 25 specialized trainings and treats chronic urogynecological conditions, pre- and post-partum concerns, and post-operative recovery. Sheinaz received a clinical research internship grant from the OPPQ in collaboration with the Université de Sherbrooke (2019) and won the Best Abstract Award in the Physiotherapy Rehabilitation category at the International Continence Society (ICS) Annual Congress in 2020. 🏆

She also holds a Yoga Teacher Certification from the Sivananda International Yoga Center and integrates specialized yoga for chronic pelvic pain into her physiotherapy practice. 🧘‍♀️

We’re very excited to welcome Sheinaz to the clinic and bring her depth of expertise to support patients on their healing journey. 💫
https://amsclinic.ca/therapists/physiotherapy/

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🔹 Sheinaz Abuani 🔹

Sheinaz est physiothérapeute diplômée de l’Université McGill, avec plus de 24 ans d’expérience en réadaptation orthopédique et plus de 18 ans de spécialisation en rééducation périnéale et pelvienne auprès des femmes, des hommes et des personnes transgenres.

Passionnée par la complexité de la région pelvienne, elle a complété plus de 25 formations spécialisées et traite des conditions urogynecologiques chroniques, des problématiques pré et post-partum, ainsi que la réadaptation post-opératoire. Sheinaz a reçu une bourse de stage en recherche clinique de l’OPPQ en collaboration avec l’Université de Sherbrooke (2019) et a remporté le prix du meilleur résumé dans la catégorie réadaptation en physiothérapie lors du congrès annuel de l’International Continence Society (ICS) en 2020 🏆.

Elle détient également une certification de professeure de yoga du Sivananda International Yoga Center et intègre le yoga thérapeutique spécialisé pour les douleurs pelviennes chroniques à sa pratique en physiothérapie 🧘‍♀️.

Nous sommes très heureux d’accueillir Sheinaz à la clinique et de pouvoir offrir à nos patient·e·s toute l’étendue de son expertise afin de les accompagner dans leur parcours de guérison 💫
👉 https://amsclinic.ca/therapists/physiotherapy/

01/08/2026

🌸 Pelvic health physiotherapy is a specialized branch of physiotherapy that focuses on the pelvic floor & surrounding areas

The pelvic floor muscles stretch from your p***c bone to your coccyx and one sit bone to the other, forming a hammock that supports your pelvic organs. These muscles help with bladder, bowel, and sexual function, as well as keeping your core & back strong!

🛑 Just like any other muscles, your pelvic floor can weaken, tense up, or cause pain.
Common pelvic floor dysfunctions can include:
- Incontinence
- Bowel & bladder issues
- Pelvic organ prolapse
- Pelvic pain & sexual discomfort
- Pregnancy pain

If you’re experiencing any of these concerns, a pelvic health physiotherapist at AMS clinic can assess and treat your pelvic floor muscles using different techniques to improve strength, coordination, and overall pelvic health. 🌿
https://amsclinic.ca/free-consultation/



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🌸 La physiothérapie en rééducation périnéale et pelvienne est une branche spécialisée qui se concentre sur le plancher pelvien et les structures environnantes

Les muscles du plancher pelvien s’étendent de l’os pubien jusqu’au coccyx, et d’un os du bassin à l’autre. Ils forment un véritable hamac qui soutient les organes pelviens. Ces muscles jouent un rôle important dans le contrôle de la vessie et des intestins, la fonction sexuelle, ainsi que dans la stabilité du tronc et du dos.

🛑 Comme tous les muscles du corps, le plancher pelvien peut devenir faible, trop tendu ou douloureux.
Les troubles du plancher pelvien peuvent inclure :
- Incontinence urinaire ou fécale
-Problèmes de vessie et d’intestins
-Descente d’organes (prolapsus)
-Douleurs pelviennes et inconfort lors des relations sexuelles
-Douleurs liées à la grossesse

Si vous vivez l’une de ces problématiques, une physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne à la clinique AMS peut évaluer et traiter votre plancher pelvien à l’aide de différentes techniques afin d’améliorer la force, la coordination et la santé pelvienne globale 🌿
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10/23/2025

Great opportunity for a medical secretary position in a vibrant multidisciplinary clinic on Cote-des-Neiges!

08/18/2025

Les blessures aux ligaments latéraux du genou, qu'il s'agisse de déchirures des ligaments internes ou externes, sont parmi les blessures sportives les plus fréquentes. Les footballeurs et les skieurs sont particulièrement à risque, car leurs activités impliquent souvent des changements de direction rapides et des forces importantes exercées sur le bas de la jambe. Découvrez des informations pour mieux comprendre la déchirure du ligament collatéral latéral ou LCL, ses symptômes et les options de traitement disponibles pour une bonne récupération.
Qu’est-ce que la déchirure du ligament collatéral latéral ?
Le ligament collatéral latéral LCL, également connu sous le nom de ligament collatéral fibulaire ou FCL, joue un rôle crucial dans la stabilité externe du genou. Il est la principale structure assurant la stabilité sur la partie externe de l'articulation du genou.

Les blessures aux ligaments latéraux du genou, qu'il s'agisse de déchirures des ligaments internes ou externes, sont parmi les blessures sportives les plus f

08/12/2025

Le genou est une articulation complexe et vitale, essentielle à notre mobilité quotidienne, que ce soit pour marcher, courir ou pratiquer des activités sportives. Au cœur de sa stabilité se trouve un réseau de ligaments, parmi lesquels le ligament collatéral médial ou LCM, également connu sous le nom de ligament collatéral interne LCI. Sa fonction principale est de stabiliser le genou et de prévenir les mouvements excessifs de l'intérieur vers l'extérieur assurant ainsi la cohésion de l'articulation. Les blessures au ligament collatéral médial sont les lésions ligamentaires du genou les plus fréquentes. La physiothérapie joue un rôle crucial dans la guérison et la rééducation de ces blessures, permettant aux patients de retrouver leur fonction normale.
Qu’est-ce qu'une déchirure du ligament collatéral médial ?

Le genou est une articulation complexe et vitale, essentielle à notre mobilité quotidienne, que ce soit pour marcher, courir ou pratiquer des activités sport

08/04/2025

Le genou est une articulation complexe et cruciale, essentielle à notre mobilité quotidienne et à la pratique de nombreuses activités sportives. Au cœur de cette articulation se trouvent des structures ligamentaires qui assurent sa stabilité. Parmi elles, le ligament croisé postérieur ou LCP joue un rôle fondamental. Découvrez ce qu'est une rupture du LCP, quels en sont les symptômes, comment elle est diagnostiquée et traitée.
Qu’est-ce qu’un ligament croisé postérieur ?
Le genou est stabilisé par quatre ligaments principaux qui relient le fémur au tibia, assurant sa bonne fonction et sa stabilité. Ces ligaments comprennent les ligaments croisés, antérieur et postérieur, et les ligaments latéraux, interne et externe.

Le ligament croisé postérieur ou LCP est situé dans la partie arrière et centrale du genou.

Le genou est une articulation complexe et cruciale, essentielle à notre mobilité quotidienne et à la pratique de nombreuses activités sportives. Au cœur de

07/25/2025

Ligament croisé antérieur : comprendre, prévenir la rupture et cette douleur intense
Le déchirement du ligament croisé antérieur ou LCA est une blessure grave et courante du genou, affectant principalement les sportifs, mais pas uniquement. Pour mieux la comprendre, la prévenir et la traiter, découvrez ses aspects fondamentaux.
Qu’est-ce qu’un déchirement du ligament croisé antérieur ?
Le ligament croisé antérieur appelé aussi LCA est un ligament essentiel situé au centre du genou. Il s'étend en diagonale, commençant au tibia et s'insérant sur le fémur. Son rôle principal est de stabiliser le genou en empêchant le tibia de glisser vers l'avant par rapport au fémur et en limitant la rotation du genou.

Un déchirement du LCA correspond à une entorse grave du genou.

Ligament croisé antérieur : comprendre, prévenir la rupture et cette douleur intense Le déchirement du ligament croisé antérieur ou LCA est une blessur

07/18/2025

Entorse du genou : comprendre, prévenir et soulager cette douleur intense
L'entorse du genou est une blessure malheureusement courante, particulièrement répandue chez les sportifs en raison des mouvements brusques et des torsions qu'elle implique. Elle résulte d'un traumatisme qui affecte les ligaments stabilisateurs de l'articulation. Le genou, dépend de l'intégrité de ses structures pour fonctionner correctement. Comprendre ce qu'est une entorse, comment la reconnaître, comment la traiter efficacement, et surtout comment la prévenir, est essentiel pour une récupération optimale et un retour en toute sécurité à vos activités.
Qu'est-ce qu'une entorse du genou ?
Une entorse du genou est une lésion d'un ou de plusieurs ligaments de cette articulation, survenant à la suite d'un traumatisme. Les ligaments sont des structures fibreuses très résistantes qui relient les os entre eux, assurant la stabilité du genou.

Entorse du genou : comprendre, prévenir et soulager cette douleur intense L'entorse du genou est une blessure malheureusement courante, particulièrement rép

07/16/2025

Comprendre la hernie discale : symptômes, causes et traitements
La lombalgie est un symptôme très répandu, puisqu'environ 80 % de la population en souffre une fois dans sa vie. Parmi les nombreuses causes de lombalgie, la plus fréquente est la dégénérescence intervertébrale qui entraîne une hernie discale lombaire et une discopathie dégénérative. (Mustafa I. Al Qaraghli; Orlando De Jesus, NIH, 23 Aout, 2023)

L’hernie discale est une affection courante qui peut toucher n'importe quelle partie de la colonne vertébrale. Le plus souvent, elle se manifeste au niveau lombaire ou cervical, causant des douleurs allant de légères à sévères. L'approche pour comprendre cette condition englobe les mécanismes biologiques, les facteurs de risque et les alternatives thérapeutiques disponibles.

Comprendre la hernie discale : symptômes, causes et traitements La lombalgie est un symptôme très répandu, puisqu'environ 80 % de la population en souffre

07/08/2025

L’entorse lombaire est une affection courante qui peut toucher tout le monde, des sportifs aux personnes sédentaires. Elle se manifeste par une douleur dans le bas du dos, souvent causée par une tension ou une lésion des muscles ou des ligaments de la région lombaire. Dans ce guide, nous explorerons en détail ce qu’est une entorse lombaire, ses symptômes, son diagnostic, sa durée de guérison, les moyens de soulager la douleur, ainsi que les traitements disponibles.
Qu’est-ce qu’une entorse lombaire ?
Une entorse lombaire survient lorsque les muscles ou les ligaments du bas du dos sont étirés ou déchirés en raison d’un mouvement brusque, d’un effort excessif ou répété ou l'effet accumulé d’une mauvaise posture. Cette blessure peut être causée par des activités quotidiennes comme soulever un objet lourd, une chute, ou encore un faux mouvement.

L’entorse lombaire est une affection courante qui peut toucher tout le monde, des sportifs aux personnes sédentaires. Elle se manifeste par une douleur dans

07/01/2025

Lumbar sprains are a common condition that can affect anyone, from athletes to sedentary individuals. They manifest as pain in the lower back, often caused by tension or injury to the muscles or ligaments in the lumbar region. In this guide, we'll explore in detail what a lumbar sprain is, its symptoms, diagnosis, recovery time, ways to relieve pain, and available treatments.
What is a Lumbar Sprain?
A lumbar sprain occurs when the muscles or ligaments in the lower back are stretched or torn due to a sudden movement, excessive or repeated effort, or the cumulative effect of poor posture. This injury can be caused by daily activities such as lifting a heavy object, falling, or moving incorrectly. The muscles and ligaments in the lumbar region play a crucial role in supporting the spine and trunk mobility, which explains why a sprain can be particularly debilitating.

Lumbar sprains are a common condition that can affect anyone, from athletes to sedentary individuals. They manifest as pain in the lower back, often caused by t