02/05/2026
Bonjour à tous !
J’ai une bonne nouvelle, voilà presque 2 semaines, en faisant mes exercices, j’ai eu l'idée de me laisser arrondir sur mon balon d'entraînement, de tout mon poids et cela a ouvert l'espace entre mes vertèbres et m’a fait un bien fou pour mon dos ! J'ai été capable par la suite de prendre de petite marche, ce que je ne pouvais faire. J'en ai parlée à ma physio et cela lui a donnée l'idée de me traiter sur son balon dans la même posture. Je dois le faire à tout les jours et continuer mes exercices, mais enfin une petite victoire !!
Moi qui traite les hernies par massage et manoeuvres, cest une grande avancée pour moi !!
Parfois cest en vivant le problème qu'on découvre des trucs vraiment bénéfique !!
Cest donc encouragée et motivée que je vais de l'avant vers ma guérison !!
