03/11/2026
✨ Vendredi, on médite.
Pas un cours.
Pas une performance.
Une expérience.
Un moment pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel.
Vendredi 13 mars, j’ouvre un espace de méditation immersive où l’on prend simplement le temps d’être là.
Pas besoin d’avoir déjà médité.
Pas besoin d’être « bon ».
Juste venir comme on est.
On va :
- déposer le mental
- revenir dans le corps
- respirer ensemble
- et cultiver un espace de paix intérieure
Parce que parfois,
tout ce dont on a besoin…
c’est un endroit pour s’arrêter un peu.
✨ Première édition de Vendredi on médite
📅 Vendredi 13 mars
🕢 19h30
📍 Clinique Virage 180 - Drummondville
💻 aussi disponible en Zoom
👉 Inscription ici :
https://rebecca-landreville.systeme.io/vendredionmedite
💛 Contribution volontaire